Дар куҷо ва чӣ гуна ба ёд гирем дакикаи наъно

Ҳар футбол enjoys, дидам, бозингарони ягон сатҳи касбӣ мепартоӣ тўбро дар пиёда њаво, таҳрики ӯ ба дигаре - ва завол метавонед. Лекин вақте ки шумо кӯшиш ба он аз худ мекунед, шумо хоҳад - тўбро bounces ба ҷониби парвоз хеле баланд, ҳам рӯза ва ғайра.

Сабаби чӣ гуна аст? Далели он, ки ин раванд дорои ном ва ҳатто таҷҳизоти худ. Агар шумо намедонистед, он шитобон (ё tamping) тўбро, ва яке аз машқҳои аввал, ки бозингарони эскизи таълим диҳад. Чӣ тавр ёд дакикаи наъно? Ин хеле саволи аҷоиб аст, зеро ҳатто бо назардошти он, ки ба машқи аслан асосӣ аст, ёд аз он аст, осон нест, чун он дар назари аввал ба назар мерасад.

Шумо бояд ба омӯзиши назария ва амалия пайваста. Агар сархати дуюми дошта навъе худ мефаҳманд, ки шумо ҳоло бар замин хоҳанд муфассал донист. Пас, ин мақола дар бораи чӣ гуна ба ёд чӣ тавр ба тӯб аз наъно, равона шудааст.

таърифи

Табиист, ки ҳар кас мехоҳад, ки фавран ба раванди ботил машғул бошанд ва дарк, ки чӣ тавр ба ёд дакикаи, ки чӣ тавр ба наъно, барои рӯзи дигар рафта, ба ҳайрат тамоми дустони худро. Вале, мутаассифона, ин имкон надорад, чунки барои бозингари эскизи шитобон тўбро, ки ба назар мерасад дар назари аввал танҳо ибтидоӣ, хеле душвор аст. Бинобар ин аз он беҳтар аст, ки ба идома оҳиста-оҳиста ва бемайлон, сар карда, бо асосҳои.

ки шитобон чӣ гуна аст? Шитобон тўбро - нигоҳдории таҷҳизоти варзишӣ дар ҳаво аст, ҳар гуна қисмҳои бадан, ки иҷозат дода футбол фаъолият, аз он на танҳо пойҳои, балки ҳамчунин ба зону, китфи, сандуқе, сардори аст. Аз наъно, зарур аст, то ки тўбро аст, ҳамеша дар ҳаво, ламс танҳо ба ҷисми худ, вале на дар замин. Дасти поён китфи барои нигоҳ доштани истифодаи тўбро манъ аст. Хуб, шумо қадами аввал гирифта кардам, таъмин, ки чӣ тавр ба гирифтани маълумот оид ба дакикаи наъно. Ин як қадами хеле хурд аст, - вале он хеле муҳим аст, зеро ки шумо донед, ки умумии раванди. Акнун мо метавонем дар бораи ҳаракат.

Чаро шитобон

Бисёре аз бозигарони эскизи шудаанд ҳайрат дар бораи чаро ман бояд caulking. Бале, Шумо метавонед аз пахшкунандаи, ки тангаҳои тўбро дар давоми машғулият дид, вале дар соҳаи тақрибан ҳаргиз пай аз он ғайриимкон аст. Аз ин рӯ, он назар мерасад, саволи мантиқӣ - чаро дарсе, ки дар давоми бозӣ истифода бурда шавад? Оё на он аст, беҳтар донист, ки чӣ қадар футбол, онро харидорӣ ва дарҳол даст ба тиҷорат? Он рӯй, ки ҳар он чизе аст, осон нест. Дар ҳақиқат, ин машқи ҳарчанд асосӣ аст, балки он аст, низ барои як бозигари бо як қатор сабабҳо муҳим.

Якум, бо истифода аз барои несту, шумо метавонед ҳиссиёти худро барои тўбро беҳтар - вақте ки шумо ба наъно сар, шумо аҳамият хоҳад кард, ки дар як projectile bounces хомӯш шумо ҳамчун як дарахт, балки бо мурури замон шумо наметавонед эҳсос тўбро, бо назардошти он аниқ бештар, фиристодани он ба самти дуруст ва ғайра. Дуюм, ин машқ яке аз муҳимтарин ёд назорат қувваи таъсири он мебошад. Вақте, ки шумо сар навозиш футбол, инсултро шумо умуман таъсири комилан тасодуфӣ - шумо зада »он зарур аст." Лекин бо кӯмаки филизии (ва машқҳои дигар) шумо метавонед тўбро ба қудрат мехост, ки ба шумо имкон медиҳад, ба таври дақиқ бештар сурат бармегардонанд, ба деворы, тир ба воситаи ва, албатта фиристод, то ки як торсакӣ ҳадаф. Сеюм, агар шумо аз табиат мебошанд ато қобилияти техникӣ муомилот тўбро, ва шумо метавонед оқилона иҷро feints, ки caulking дар муқимӣ ин ҷо омада, инчунин. Баъд аз ҳама, бо ёрии feints метавонанд фарқ кунанд, онҳоро пурсамар ва ноил. Ва, албатта, дар бораи хушнудии, ки шумо, вақте ки ҳамаи дӯстони худ хурсанд ба дар чӣ тавр ба шумо муносибати даври футбол назар хоҳад фаромӯш накунед. Аз ин рӯ, албатта, масъалаи футбол чӣ қадар муҳим аст, вале он метавонад барои оянда интизор - аз техникаи хеле муҳимтар аст. Вале ҳамаи ин ҳамон ҷавоби, ки маҳсулоти касбї метавонад ба 6000 рубли арзиш то.

Дар марњилаи ибтидоии

Ҳама ҷо ҳастанд, дастаҳои футбол гуногун барои кӯдакон он ҷо онҳо метавонанд комилан ҳама чиз, аз ҷумла филизии омӯхта, бо мураббиёни ботаҷриба ва мутахассисони нест. Бо вуҷуди ин, ба шумо лозим нест, ки дар фасли бошад - Шумо метавонед, ки чӣ тавр ба наъно тӯб ва дар хона (ҳарчанд матлуб ба он ҳамаи кор дар кӯча, хусусан дар марҳилаҳои аввали вақте ки шумо метавонед парвоз тўбро назорат намекунад аст) омӯхта метавонем. Барои ин кор, шумо бояд ба оғози хурд - ва он гоҳ ҳаракат.

Дар марҳилаи аввал бештар маъмул шитобон машқҳои ягона аст. Андешидани тўбро афтаду онро то ба сатҳи сандуқе, баъд озод кунад. Вақте ки ӯ аст, дур аз замин накунед, он гоҳ пиёда ва каломи Ӯ дар дасташ ламс. Такрор, то даме ҳамаи тӯби ба шумо рост дар дасти парвоз нест, ва он гоҳ ба пои дигар фурӯзон ва ноил шудан ба натиҷаи ҳамин. Танҳо пас шумо метавонед ба он чи мушкил барои иҷро кардани супориш кунад - барои tamp тўбро бо як пиёда дар ду ё се маротиба дар як саф пеш аз сайди худро дар дасти tamp пои alternately рост ва чап, ва ғайра. Вале фикр намекунам, ки он осон хоҳад буд, - агар шумо метавонед дар на як бор, ҳеҷ зарурат ба даст хафа ва ба хашм омадааст.

Ин беҳтар аст, ки ба гирифтани як танаффуси ва хондани баъзе маслиҳатҳои, ки техникаи худро ислоҳ ва имкон медиҳад, ки шумо ба азхуд кардани сикказанӣ қадар тезтар - ва барои, ки шумо ягон дастаҳои футбол барои кӯдакон лозим нест.

Ball Тарки Баландӣ

Агар шумо хоҳед, ки чӣ тавр ба таври дуруст пур дакикаи ба даст овардани натиҷаҳои ақл, ҳамчун бозигарони касбӣ, ба шумо лозим нест, ки ба он mindlessly ба ҳаво tamp, ва ба ёд техникаи. Барои мисол, волоияти аввали филизии салоҳиятдори - ба тўбро ба афтод имкон пасттар. Дар олии он дар ҳаво аст, ки сахттар шумо онро бомуваффақият мегирад, ва ирсол ба самти дуруст, ва шумо хоҳад мушкил бештар ба нигоҳ доштани тавозуни худ. Ва агар тавозуни худро аз даст, он гумон вақт ба барқароршавӣ, онро то тўбро аст афтод дошта аст, то тамоми раванди ба ҳеҷ ваҷҳ. Бисёре аз техникаи футбол хеле мушкил бештар ба ёд, то вақти худ ва оҳиста-оҳиста дар бораи техникаи иљрои кор мекунанд.

равзанаи осуда мустақими

Бисёре аз бозигарони эскизи дар давоми шиддати зиёд сикказанӣ ва FLEX пиёда, зеро он аст, хеле зиёд оид ба рафти равона - ва ин аз меояд, аз онҳо бештар маљбурї. Назорати эҳсосоти худ, истироҳат пои худ рост ба он ва инчунин хушхӯю tamp тўбро, кӯшиш ба бодиққат идора тамоми ҷанбаҳои рисолати он. Аммо агар шумо не - оё чизе бо зӯрӣ кор нестанд, чунон ки шумо шурӯъ пурзӯр нав, ва якҷоя бо шумо муташанниҷ аст ва хам пиёда, пешгирии аз фиристодани тӯб ёфтед, мехоҳанд, ки шумо.

Кор оид ба зону

Вақте, ки шумо чоп, шумо бояд ба зону хам - ва набзи барқ бояд онро аз сибти аз хуч нигоҳ, ва нест. Агар шумо дар ҳар як Хит аз хуч сармоягузорӣ, Шумо хеле зуд хаста, шумо шурӯъ барои кам кардани мушакҳо. Тавре корпартоиҳо дар давоми несту ва номӯътадили дар давоми бозӣ аст, қариб ҳамеша дар зонуе анҷом -, ки ба шумо лозим аст, ки аз ибтидо хеле омӯхта метавонем.