Усули ва кӯдак ғизо то як сол

Бо пайдоиши кӯдак таваллуд, Интиқоди нав, хурсандӣ ва лаҳзаҳои хушбахтӣ, волидон масъулияти бузург барои ҳаёт ва саломатии фарзандони худ масъулият дорад. Бэйби бояд диққати махсус, ғамхорӣ рост ва аз ҳама муҳим дар ташкили қувват аст. ғизои кӯдак то ба як сол аст, мунтазам тағйир меёбад, ки бо ҳар моҳ баланд бардоштани талаботи он.

Он дар соли аввали он ҳаёти системаи иммунии кӯдак Русия ташкил мешавад ва ин хеле муҳим аст, ки дар ин давра хеле муҳим барои Ӯ, ки Ӯ ҳамаи унсурҳои микроэлементхо зарурӣ ва витаминњо барои рушди солим ба ҳузур пазируфт. Дуруст ташкил ѓизои кўдакони то як сол кӯмак хоҳад кард, ки кўдак мутобиқ ба зудӣ бештар бо ҷаҳони берунӣ. Албатта, агар кӯдак аст, инчунин пеш аз соли лалмӣ шири модар, вале агар чунин имконият аст, ки барои як ќатор сабабњо дастрас нест, иваз намуд мутобиқ омехта наздик ба ѓизодињии синаи.

Зане, синамаконї бояд бодиққат дар бораи ѓизои фикр кунед. Ин эҳтимоли зиёд ба хӯрдани ѓизои аз сафеда бой ва калсий ба устухонҳои кӯдаки қавитар аст. Шавад, бихӯред wary хӯрокҳои ҷолибу ва серравѓан бо ҳанут ва шоколад, меваҳои ситрусӣ, карам, пиёз ва сабзавот сурх, чунон ки Ҳамаи ин маҳсулот метавонад diathesis ё ба хашм судоргаҳо меъда. Барои ширдиҳӣ хуб аст, тавсия ба истеъмол маҳсулоти ширӣ, чой бо шир моеъ - ҳамаи ин нӯшокиҳои кунад шири сина серғизо, ки аст, ки барои як кӯдак муҳим аст.

Тавре бояд таъом кӯдакони зери як сол

Одатан, кӯдакон пиронсолон хӯрдани ҳар 3 соат новобаста аз вақти рӯз. Бисёре аз педиатр, ки ғизо кӯдакон ба як сол бояд аз рӯи талабот амалӣ карда мешавад. Духтурон ҳамчунин мегӯянд, ки фосилаи байни ѓизодињии бояд дар на камтар аз 2 соат мешаванд, ба тавре меъда ба ҳазм ва аз хӯрок озод карда мешаванд. Идеалӣ, аввалин чанд моҳ аз кӯдаки бояд птиками худро шири сина, пас, вақте ки ӯ хоҳиши буд, пас ҳолати ташкил медиҳанд.

Аммо ин маънои онро надорад, ки шумо бояд ба таври қатъӣ ба ин нақшаи пайравӣ - ба талаботи њар як кўдак дар алоҳидагӣ, то ки барои созиш назар ва њолатњои пайравӣ. Вакте ки онҳо ба даст калонтар кўдак худаш хоҳад буд, то қадар ба мепурсанд, то бихӯранд, ки ӯ банд омӯзиши ҷаҳони берунӣ, муошират бо падару шиносоӣ бо бозичаҳои нав хоҳад буд. Ҳар садо, як щарс-щарс кардан нав - ки диққати ва манфиатҳои кӯдакон.

ғизои кӯдак то ба як сол, бо ҷорӣ намудани ѓизодињии иловагї

Агар кӯдак сина мебошад, зарур аст, ки ба ҷорӣ нест, хӯроки сахт пеш аз 6-7 моҳ аз синну сол. Кӯдакон шиша-лалмӣ андак шумо метавонед афшура ба 3 моҳ дод андак. Дар раванди ѓизодињии ба риоя қатъӣ ба низоми ва хӯроки ношинос бо додани нисфи қошуқча, ба меъда кўдак аст, мутобиқ ва ба танзим ҳазм ҷузъҳои нав зарур аст.

Гармии - аст, ҷонишине барои шир инсон ё формулаи навзодон нестанд, ки ба ғайр аз таъмини қувваи асосӣ ва шир бозгирифтанаш тадриҷан аз синаи худро / омехтаи. Ҳеҷ гоҳ кӯдак маҷбур ба хӯрдани хӯрок нав, агар он намехоҳад нест. Дар айни замон барои ҷорӣ намудани чанд хӯрокҳои нав нест бояд бошад, аввал, ки кӯдак истифода бурда ба як маҳсулот.

Шитоб аст, иҷозат дода намешавад дар ин ҷо: бедор барои пӯст, кори рӯда, њолати умумии. Танҳо пас аз як ё ҳатто ду ҳафта, шумо метавонед ба ҷои синамаконӣ.

Дар 7 моҳ, кўдак метавонад porridge, soups, панир косибӣ дода мешавад. Одатан, дар ин синну сол, кӯдакони Душевные ду ѓизодињии ё porridge ва 4 мегиранд - шири сина. Ҳамчунин лозим аст, ки оҳиста-оҳиста ӯро аз қуввати шаб бозгиранд, иваз сандуқе ҷузъе ё об андак.

Ба сўи кӯдаки сол мумкин дода meatballs, meatballs, кукиҳо, pudding. Ворид мева дар менюи он (банан, себ, нок), вале ҳазар буттамева хурд - як кӯдак ҳам хоидан ва каломро бад. ғизои кӯдак то ба як сол, ки дар мувофиқи хоҳиши кўдаки шумо ташкил карда мешавад.