Чӣ тавр ба муайян намудани бехавф рӯз

Яке аз усулҳои ҳимоя аз ҳомиладории номатлуб ба ҳисоб намудани санаи ки консепсияи имконнопазир аст. Агар шумо як давра мунтазам, пас ҳисоб рӯз дар амон хоҳад буд мушкил ин кор, бисёр техникаи нест. Ва онон, ки ба организми лањзањои дар шакли таъхир ё фарорасии қабл аз ҳайз, ҳатто, кӯшиш ба дар ин роҳ ҳимоя кунанд.

Дарҳол бояд қайд кард: мо бояд фаромӯш накунем, ки дар бадани инсон - он аст, ки механизми, ки мумкин аст бе камбудиҳои ва нокомиҳо истифода намебурд. Ҳатто агар шумо 15 соли охир буд, дигар таваққуфе нест, ва ovulation аниқ рӯй дод дар рӯзи 14 маънои онро надорад, ки шумо дар оянда аз гузариш вай барои якчанд рўз суғурта. Агар шумо истифода аз ин усул танҳо барои ҳифз, ҳамеша барои мӯъҷизаи ғайринақшавӣ омода карда шавад. Бисёре аз занон ба мо бигӯ, он афсонаҳои ақл низ пасмондаҳои консепсияи онҳо ба назар мерасад. Дар як тухм аст, дарҳол баъд аз ҳайз fertilized, дар ҳоле ки дигарон дар бехавф рўз - пеш аз он ки оғоз.

Барои баланд бардоштани эътимоднокии усули тақвимӣ дар баробари он, шумо метавонед ҳарорати basal чен. Ин як манзараи бештар аз равандҳои дар бадан рух дод. Пас, агар шумо нестанд, метарсанд, њомиладорї тасодуфӣ, вале дар бораи он ба нақша нест, ва шумо мехоҳед, ки оид ба назорати таваллуд шавад, пас ба шумо лозим аст, ки бидонед, он чӣ дар он мисли тақвими рӯзҳои бехатар назар. Ин осон аст, ба ҳисоб, чизи асосӣ - донистани принсипњои асосї, ки дар он кори системаи репродуктивї зан.

Ҳамин тариқ, дар рӯзи ovulation, ки дар давраи стандартии 28 рӯз давомнокиашон дар рӯзи 14-рух медиҳад, аст, ки имконияти бештар аз ҳомиладор шудан нест. Бо дарназардошти он, ки он нутфа фаъол ва солим метавонад дар бачадон ё найҳои то 5 рўз бошад, ба назар гирифта шавад, на танҳо хатарнок санаи озод тухм, вале 5 рӯз пеш аз ин чорабинӣ. Парҳез аз алоқаи бе њифзи бояд бошад ва барои якчанд рӯз пас аз ovulation рух додааст. Фаромӯш накунед, ки ба назар гирифтани хатои имконпазир дар муайян намудани озод намудани тухм аз рӯз. Пас, он метавонад чанд рӯз пештар ё дертар рӯй, агар дар давраи нав, асаб, кунад сафарҳои дароз, тағйир дарду минтақаи иқлимӣ.

Ва комёбиҳои рӯзи follicle метавонад як қатор омилҳои роц, то ба таври дақиқ муайян кардани рӯзи бехатар барои lovemaking бе њифзи иловагї на ҳамеша имконпазир аст. Шумо мумкин нест, метарсанд, ки ба даст ҳомиладор агар шумо худ дар ҷое ба 8 муҳофизат нест, ва пас аз як давраи 20-рӯз (аз лаҳзаи зарурӣ дониста, вақте ки резиши сар). Бояд қайд кард, ки дар паноҳгоҳи рӯз - пеш аз ҳайз, он матлуб аст, ки ба ovulation тасдиқ шуд. Яке аз роҳҳои муҳим аз ҳама дар он шумо мебинед, агар тухм аст, ворид SPL. Вале ӯ, ки хушбахтона, танҳо як набуд. Шумо метавонед дар субҳ барои чен кардани ҳарорати бадан дар рӯдаи рост ва ё истифодаи санҷишҳои барои ovulation.

Донистани он рӯз дар амон аст, барои алоқаи ҷинсӣ бе њомиладорї, шумо хоҳад, беҳтар қодир ба истироҳат ва лаззат муҳаббат. Аммо агар шумо наметавонед аз як давра мунтазам фахр мекунанд, зарур аст, ки ба таври илова истифода усулҳои дигар: он метавонад роҳҳои мухталиф муайян намудани санаи ovulation ва воситаҳои гуногун.