10 равғани муҳим, ки дар он ҳар як зан бояд

Агар шумо хоҳед, ки ба ноил шудан ба зебоии пӯст, шумо метавонед табиӣ, воситаҳои оддӣ барои барқарор кардани ҳолати худ истифода мебарад. Гузариш ба компонентњо табиӣ дар ҳақиқат табдил тандурустӣ. Сар ба истифодаи чунин ғамхорӣ, шумо боварӣ барои шиносоӣ бо равғани муҳим шинос мебошанд. Фикр накунед, ки онҳо доранд, бӯй гуворо, ки метавонад њамчун алтернатива барои мошинмебошад, сунъӣ. Дар асл, равғани муҳим аст, агенти табобатї тавоно, дар асоси ниҳол. зебоӣ ва саломатии шумо манфиат хоҳад буд, агар шумо шурӯъ бо истифода аз ин воситаҳо. Масалан, равғани дарахти чой муносиб ба хамираи дандон, eucalyptus илова карда аст, - барои зада гардонидани ҳашарот, ва бо истифода аз равғани Sage clary шумо бо акне тоб, гормоналии бар замин пайдо шуд. Дар имкониятҳои ҳақиқат беохир аст, то ки шумо бешубҳа, бояд дар бораи ҳамаи имконоти донист.

нафт Розмари

равғани Розмари фарқ њавасмандгардонии таъсир надошт. Вақте, ки шумо нафас аз накҳати аз Розмари зиёд қурби набзи, фишори хун ва қурби нафаскашї, ва инкишофи системаи иммунии кунед. Илова бар ин, мо нишон доданд, ки дар он фаъолияти мағзи меафзояд ва кӯмак қисмҳои системаи асаб, барои фаъолияти мақомоти. cortisol - Бо њавасмандгардонии системаи зиёди бадан, равғани сатҳи гормон фишори кам мекунад. Розмари мумкин аст ба таври васеъ барои нигоҳубини пӯст истифода бурда мешавад, зеро он на танҳо таъсири мусбат дошта бошад, балки низ хеле зиёд муњлати аз косметика. Шумо метавонед, масалан, илова чанд ќатра нафт Розмари ба нафт норьил - гирифтани табобат табиї, ки барои ба каф сандуқе бо сард, ки ба таври самаранок мусоидат Нафаскашии.

равғани Sage Clary

Clary Sage мегирад хосиятҳои судманд зиёде барои пӯст: он antibacterial ва антисептикӣ аст, ки ба бењтар гардиши хун. Ҳатто мисриён қадим оғоз ба истифодаи ин ниҳол барои мақсадҳои доруворї, аммо дар асл аз он маъмул аст, дар асрҳои миёна буд. Духтурон ва herbalists боварӣ дошт, ки тухми Sage clary барои кӯмак ба биноиши суст, дар Илова бар ин, Sage истифода бурда ба шароб. Маскат ӯ аз сабаби монандии бо шароб Маскат Олмон номида шуд. Дар равғани муҳим танзим гормонҳои, мазза он як antidepressant аст. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки нафаскашии равғани муҳим кӯмак мекунад, ки кам кардани нишонаҳои депрессия, паст кардани сатҳи cortisol ва баланд бардоштани сатњи гормонҳои сипаршакл. Якҷоя бо Лаванда ва marjoram ин асбоби ҳайз кӯмак бо дард. Ворид омехтаи сабук colic, омехта як tablespoon равғани шом primrose ва даҳ ќатра равғани chamomile, Sage ва marjoram. Истифода баред, барои масҳ каф майдони, ки боиси бимонд.

равғани хӯшае

Дар асл, сӣ-нӯҳ навъњои Лаванда, ва ҳар навъ дорои хосиятҳои худро дорад. Бо вуҷуди ин, ки онҳо дорои миқдори зиёди моддаҳои монанди кофур ва cineole. Лаванда седативи, antispasmodic, зиддиилтињобї, зиддимикробї, амали antioxidant фарқ мекунанд, аз он ба инкишофи иммунитет. Андешидани як tonic барои шахси дар асоси Лаванда Hydrolat бо сӣ қатраҳои равғани Лаванда. Нигоҳ ки дар ҷои торик сард.

нафт лимӯ

равғани Лимӯ antibacterial, astringent, хосиятҳои антисептикӣ фарқ мекунад. Ба мазмуни баланди нафт limonene кӯмак кам кардани намуди узвҳои, баланд бардоштани гардиши хун ва оҳанги пӯст. Таҳлилҳои солҳои охир нишон доданд, ки ҷузъҳои фаъол regenerates пӯст ва мубориза бо илтињоби кӯмак мерасонад. Иловаи чанд ќатра равғани лимӯ дар як tablespoon равғани jojoba ба барқарор кардани ниқоби.

равғани зарди ширин

Тадқиқот нишон дод, ки равғани зарди паст сатҳи ташаннуҷи асаб ҳангоми inhaled, ва ҳангоме ки ба пӯст истифода бурда мешавад, он ба андозаи набзи санҷиш коҳиш медиҳад ва кӯмак мерасонад, то ҳис энергетикӣ бештар. равғани Orange лабараторӣ суст бо дигарон ва метавонад пӯсти ҳассос ба сабук кунад, то он бояд дар ВАО, ки туро нашӯям истироҳат дар душ истифода бурда мешавад. Бинобар ин, ба интихоб равғани ширин, афлесун талх нест. Иловаи ду дона афлесун равғани ширин аз лимӯ ва bergamot қисми нафт. Ин роҳи боз ҳам хубтарро ба зудӣ, сарҳои худро ба арвоҳи худ ва ба даст пурзўртар энергетика роҳи комилан табиӣ аст.

eucalyptus

Дар бӯи eucalyptus аст, ки барои wimps нест! Вай ба хотир меорад, ки накҳати аз кофур ва хунук каме. Ӯ зуд кухнаро ба шуш ва он хеле тез. Дар нафт ҳамчун пестисидхо амал, он бикушад, мухит, бактерияњо, ҳашарот ва паразитҳо. Агар шумо мунтазам ба он кўтоњи ба ҳаво, он ба вируси сард ба қатл расонанд. Гузашта аз ин, он аст, исбот кард, ки дар eucalyptus кӯмак ҷанг паразитҳо, ки боиси табларза. Шумо метавонед агенти eucalyptus зидди парвонагон кунад. Ду tablespoons равғани eucalyptus, ба як tablespoon аз Лаванда ё аз наъно. Бо истифода аз дастпӯшакҳо ҳимоявӣ, тар дакикаи пахта ба нафт ва доир ба рафьои аз утоқи - ҳосил намоед, ки онҳо ба алоқа бевосита бо либос даст нест. Вақте, ки равғани бухор, такрор тартиби - Хонањои шумо ҳамеша аз ҳамлаи ҳашароти хоҳад ҳифз карда мешавад.

нафт lemongrass

Lemongrass - як алафи тропикӣ аз Ҳиндустон, ки дар Африқо афзоиш ёфта истодааст. Дар нерӯгоҳи аст, ки дар бисёр ҷиҳатҳо истифода бурда, аз он замон дар амал тиббӣ Ҳинд барои табобати мушкилоти рӯъда ва табларза мебошад. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки равғани муҳим аст antibacterial, antifungal, агенти зидди илтиҳобии, он самаранок фуқаро ҳашарот. Хеле самаранок, он кӯмак мекунад, мубориза dandruff. Ворид нафт ванна бо омехта як tablespoon аз равғани avocado ва кунљит тухмии бо равғани асосии lemongrass. Оҳиста-оҳиста об илова ба тартиб ҷаласаи aromatherapy гуворо.

равғани дарахти чой

Ба ин маҳсулот бо хосиятҳои зидди илтиҳобии тавсиф, ва ҳатто кӯмак ба ҷанг саратон. Ин бактерия мекушад дар даҳон, муносибат gingivitis, кӯмак барои мубориза бо dandruff ва сард ва ҳатто паст кардани суръати рушди варам гирифтанд. равғани дарахти чой copes бо акне. ки дар он аст, чун анъана барои табобати захмҳои ва colds истифода бурда мешавад - он аст, ки дар Австралия минадор. Андешидани табобат барои акне, илова чанд ќатра нафт дар норьил. Mouthwash мумкин аст дар асоси равғани муҳим бо peroxide Spoon як пиёла об анҷом дода мешавад. Чунин воситаҳои мумкин аст дар як сол нигоњ дошта мешавад!

равғани мурчи пудинагӣ

равғани мурчи пудинагӣ stimulant, антиретровирусї, antioxidant, antifungal ва фаъолияти зиддимикробї фарқ мекунад. Он дорои бисёр menthol. Ин барои як дарди сар, хеле хуб аст, дур дилбењузурї, имкон медиҳад, ки барои диққати беҳтар ва ҳамчун бедардсозанда амал мекунад. Бо наъно, ки шумо ҳам метавонед аз малҳами ХАФАГИИ кунад.

равғани дорчин

Дар равғани дорчин яке аз қадимтарин аст, он ҳазорҳо сол пеш истифода шудааст, мисриён. Он мумкин барои colds, истироҳат мушакҳо истифода бурда мешавад. Он дорои хосиятҳои antibacterial ва зиддимикробї. Ворид табобат дар хона оддӣ барои migraine, Омезиши ду ќатра равғани муњими дорчин бо tablespoon равғани зайтун. Сипас муассисаи масҳ дар вискӣ ва бинї озод дарди - шумо зуд пай таъсири дода мешавад ва шумо ҳам бояд ба доруворӣ нест.