Ба таъом додани кўдак дар 9 моҳ

Нўҳ фарзанд аллакай бо бисёре аз ѓизои шинос шавед. Дар ин вақт аз он сар ба суръати баланди инкишоф дандон, то 9 моҳ аз синну сол, ба шумо лозим аст, ки таълим кўдаки шумо ба ёд хоидан. Ба таъом додани кўдак дар 9 моҳ хеле гуногун аст, аммо синамаконї ва ё омехта дар субҳ ва шаб нигоҳ дошта шуд.

Маблағи умумии ғизо ба 1200 г зиёд, ва номунтазами дар давоми рӯз тақсим карда мешавад. Дар нисфирӯзӣ toddler озуқаворӣ зиёда аз барои субҳона ва ё шом бихӯрад. Менюи кўдак дар 9 моҳи соли мегирад purees сабзавот, ғалладона гуногун, гӯшт, purees мева, мева ва желе. Агар гармии идора зуд ва ба таври дуруст кард, он гоҳ авокадо сабзавот сабзӣ ва pumpkins, помидор ва rutabagas, ранг ва сабзаду Брюссел мехӯрад. Шумо метавонед наботот ва илова нахўд сабз дар авокадо сабзавот.

Дар ин синну сол, шумо метавонед авокадо балоҳое, ки бо як ва ғайра Душевные, ба кӯдак ёд гирифт хоидан ин қисмҳои хурди. Дар аввал ба он ба он таъом дар вояи хурд, фармони аз ҷониби tsp ½., Оҳиста-оҳиста зиёд кардани вояи, ва он гоҳ ба дона, мазлумонро бо корд ҳаракат зарур аст.

Kashi инчунин ѓизои кўдак дар 9 моҳ ҳамчун ширӣ ва озод-ширӣ дохил карда мешаванд. Аз ҷумла шўлаи муфид, porridge марҷумак, шумо метавонед ба semolina ва биринҷ porridge ато мекунем, вале ҷуворимакка ва porridge арзан мушкил ҳазм, то кӯдакони худро лозим нест, ки ба пухтан. gruel судак дар рӯи об, ва табақро илова мечашонем равған ва шир ҷӯшон. Ба сабзавот мумкин аст гузошта равғани растанӣ, ки афзун системаи иммунии кӯдак ва мусоидат пӯст солим.

Дар парҳез тифл медарояд гӯшт судак, решакан дар як кахвачушонак ё ҷумбонидан ва илова ба Душевные ё porridge. Шумо метавонед аз гӯшт пухтан cutlets буѓї ва ба онҳо хизмат алоҳида дорад, ки ба биноҳои.

Бодиққат, ба тавре ки ба сабаби як вокуниши аллергия нест, сар доранд, даромадан ба ѓизои кўдак дар 9 моҳи аввали моҳӣ судак навъњои паст-фарбеҳро: қафас, равцанмоҳӣ, зацорамоҳӣ. Вақте ки пухтупаз моҳӣ, беҳтар аст, ки ба кам кардани оби ҷӯшон ва пухтан барои 1 кўдак маротиба дар як ҳафта.

Ин назаррас фарқ, ва ѓизои кўдак 9 моҳ. Ӯ қодир ба он, инчунин нишаста дар кафедраи баланд оид ба худ аст, он аст, ки аз як Spoon лалмӣ ва бинӯшед, ва аз садақа пиёла. Дар давоми ѓизодињии, шумо метавонед ба Ӯ як порча нон, ки Ӯ ба дандон газад ва хоидан хӯрок фаҳмида гирифта буд, дод. Албатта, бузғола аввал сарф нон аз ҳад зиёд, ки чеҳраи ӯ ва миз Шашдона, вале ӯ хушбахт хоҳад буд, зеро он сар хоҳад эҳсос аввалин дастоварди худ. Илова бар ин, хоидан шакли дуруст дандон ва мушакҳои болову, таҳия ва кўдак ба ғизои сахт таълим медиҳад.

Кўдак тадриҷан инкишоф менюи субҳона ва зиёфати 2 курсҳо ва хӯроки пешинӣ 3 ва ё зиёда аз хӯрок. Дар фосилаи байни feedings ҳифз 4 ч. Дар озуқаворӣ кудаке, ки дар 9 моҳи аввали сар ба дохил панир ва йогурт, балки наздик ба ин, бо эҳтиёт иқдом кунед. Шумо танҳо ба дод curd-хона пухта calcined ё ширї ё панир бо кўдакон ошхона ширӣ ё мағозаи. Пухтупаз зарур аст ва йогурт кўдакон, ба тавре ки дар як мағозаи маҳсулоти ширӣ метавонанд ба фарзандони карда намешавад дода мешавад.

Вақте ки бадани кўдак танбали ба кефир ва curd истифода бурда, кӯдаки дар як кафедра муқаррарӣ ва ҳирс хуб дошта бошад, шумо метавонед менюи ғалладона ва сабзавот фарқ кунанд. Лекин, мо бояд ба қоидаҳои ѓизои иловагї дар хотир доред: ҷорӣ маҳсулоти нав аст, ҳамеша як, бо вояи хурд ва тадриҷан ба маблағи ғизо зиёд. Оё кўдак маљбур на ба хӯрдан тамоми насиби маҷбуран. Бино ба хоіишіои кўдак он муфид аст, ки ба анҷом таъом синаи баъди ҳар ѓизодињии дар сари суфра аст.

Ин хеле муфид дар якчояги сабзавот ва мева дар тайёр картошка mashed аст. Кудакон дӯст каду mashed ва себ, пиёз ва банан. Ин баробар муфид аст ва болаззат мешавад homogenized шартц авокадо ва картошка mashed худсохти. Аз ҳама муҳим, мева ва сабзавоти тару тоза ва маҳаллӣ буданд, на дар хориҷа.

Агар оилаи кӯдак дар минтақаҳои шимолӣ, дар 9 моҳи аввали сабзавот яхкардашуда сӯзандору, шартц авокадо мева зиндагӣ мекунад, дар ѓизои кўдак. Агар ин тавр бошад, пас зардии тухм дорад ворид шудааст, шумо метавонед дод кӯшиш аввал зардии кўдак дар нӯги як корде дод ва оҳиста-оҳиста оварад ба ½ ду бор дар як ҳафта зардии, илова ба porridge, шӯрбо ё сабзавот.

Ҳамин тавр, дар нӯҳ моҳи кўдак панҷ хӯрок мегирад: Дар бомдод ва шаб шудаанд омехтаи 200 мл ё шири сина ғизо мегиранд. Барои субҳона, ӯ аст, kashu180g дода, қисми авокадо мева ва 20g шарбат ё желе 30ml. Барои хӯроки нисфирӯзӣ, омода шӯрбо 30ml, як буридаи нон сафед, гӯшт ё 50g моҳӣ, yaytso- 1/3 - ½ порчаи, шӯрбо сабзавот 150g ва compote мева ё 30ml шарбати .. Дар нашуст, дод як пиёла 150ml йогурт, панир 30 грамм авокадо мева ва 25 грамм носиху ё хушк.