Дар эҳсоси нанӯшидани омӯзиш: чӣ аст?

Чанде пеш аз таваллуд, бисёр модарон expectant эҳсоси нанӯшидани омӯзишӣ аз сар мегузаронанд. мењнатї бардурӯғ - кӯтоҳ (аз 30 сония -. 2 дақ.), мушакҳо бачадон. Аксари онҳо комилан ночизеро ва ба бо нигоҳдории ҳомиладории муқаррарӣ мудохила намекунад, балки бо афзоиши ҳаёти моддӣ бештар гардад.

Ва он чӣ дар он монанд аст Бут таълим? Қариб ҳамаи онҳо ҳамин тавр тасвир: барои меъда чанд лаҳзаи хеле stiffens (сахт) ва фишурда аст, ва сипас бозгашт бимонд.

Бут омӯзишӣ, Чаро Оё онҳо зарурӣ?

Табиат ҳама чиз таъмин намуд. Ин эҳсоси нанӯшидани омӯзишӣ таҷрибаи зан аст, на танҳо.

Дар бачадон бояд бошад, як навъ омӯзиш. Дар акси ҳол, он танҳо метавонад нест, ки бевосита дар раванди зоидан мубориза бо сарбории вазнин. Мақсади асосии contractions бардурӯғ - тайёр гарданаки бачадон, барои таваллуди кӯдак. Дар охир ҳафтаи ҳомиладорӣ баъзе бачадон contractions кӯмак биёромад.

Вақте ки онҳо метавонанд оғоз ба пайдо contractions бардурӯғ?

Тавре ки пештар зикр шуд, на ҳамаи Бут омӯзишӣ ба мушоҳида мерасад. Чӣ дар як ҳафта онро метавон ҳис, ҳеҷ духтур нахоҳад кард ҷавоби аниқ медиҳад. Вале пеш аз 21-уми ҳафтаи ҳомиладорӣ, онҳо хеле кам аст. Барои дақиқ бештар гӯянд, ки пеш аз ин дар давраи модари expectant танҳо тавр пай намебаред.

эҳсоси зуд нанӯшидани омӯзиш: чӣ тавр ба он боз зиндагӣ кунем?

Барои кам кардани ҳодисаҳои contractions бардурӯғ пайравӣ баъзе тавсияҳо:

1. Агар онҳо зуд-зуд бештар дар давоми дарс меоянд, он аст, ки ба дигарон тавсия, гузаронидани, барои мисол, роҳ нур.
2. Дар бораи пойҳои Ӯ нест, метавонад барои муддати дароз истода. Ин барои кӯдак, ва иштироки меҳнатӣ козиб зараровар аст. Агар имконпазир бошад, ба даст фаровонӣ аз дигарон.
3. хоби солим аст, ки ҳоло дар ҷои аввал. Ин матлуб аст, ки албатта, хоби хомӯш ва бо чароғҳои хомӯш.
4. Дар ҳама ҳолат имконнопазир гардонданд ва вазни бардоред аст! Бигзор ин вазоифро бар шавҳари худ бигирад. Чизе вазнинтар аз як handbag дар дасти ту нест, бояд бошад.
5. Дар бораи ѓизои аст, маблағи он ба манишин. Дар бораи ҷадвали дар бораи он фикр мекунанд, чун кӯдаки ки дер боз интизораш таваллуд шудааст.
6. Ин ҳатмӣ ба маҳдуд истеъмоли кофеин аст. Кофеин, аз рӯи бисёре аз коршиносон, танҳо ба фарорасии зуд contractions бардурӯғ мусоидат мекунад.

Дар эҳсоси нанӯшидани таълимӣ ва фарорасии меҳнатӣ: чӣ тавр ба фарқ?

Заноне, ки интизори кӯдак барои нахустин бор, аксаран дар бораи масъалаи чӣ тавр ба эътироф дардҳо таваллуд нигарон мебошанд. Он вақт рӯй медиҳад, ки ҳомиладор аз бемористон ба хона меояд, ҳамчун ҳушдор дурӯғ.

Шак? Оё даст накашид ва мутаассиф нашавед, асаб. Пеш аз ҳама, муайян кардани фосилаи вақти байни contractions. Агар онҳо қувваҳои заиф ва номунтазам мебошад, ҳеҷ зарурат ба ташвиш. Омӯзиш Бут аст, даврӣ ва интиҳо нест хеле зуд. Хӯроки асосии барои фаҳмидани як чиз - онҳо ба амал намеоварад, кўдаки шумо Мутлақо ҳеҷ зарар.

Дарҳол беморхонаи маҳаллии худ даъват, агар:

• contractions даврӣ пӯлоди (тақрибан 3-5 contractions дар як соат);
• contractions ҳамроҳ бо дард дар сутунмӯҳраам поёнии;
• contractions ҳамроҳӣ бо ягон озод (обакӣ ё хунини).