Мушкилоти: сабтгоҳҳе, овози. Чӣ бояд кард?

Барои ҷавоб додан ба саволи "менишинад овози - чӣ кор кунам?» Пеш аз ҳама, бояд пайдо кардани роҳи дақиқ. Эњтимол, он аст, як илтињоби ба қуввати ҳаётбахш гирифта ва ё laryngitis. Сабабҳои мебошанд: сард, overstrain ба қуввати ҳаётбахш гирифта, аллергияро, hypothermia. ҳастанд, доруҳо ва усулҳои ситонидани мардум вуҷуд дорад.

Дар ҷавоби дуруст ба саволи "менишинад овози - чӣ кор кунам?» Оё истифодаи як қатор чораҳои: доруворӣ, воситаҳои мардуме, нигоҳ доштани иқлими солим дар хона, мактаб, муассисаҳои томактабӣ. Гигиенї амал овози муаллимони мактабҳо, меафзояд коршоямии даста мусоидат фаъолияти мўътадили ин пуфак биниро, ки nasopharynx.

Доруҳо барои барќарор намудани овоздиҳӣ

Духтурон ҷавоб ба саволи «Sel овози - аз дармони?» Тақдим воситаҳои зерин:

• "Lugol кўтоњи» - чор маротиба дар як рӯз истифода барои обёрии пардаи луобпардаи, зарур боздошт нафас дар давоми тазриќї буда, норавоињо (аллергияро, ринит, urticaria) вуҷуд доранд.

• "Tantum Верде» - беҳтарин ҷавоб ба саволи "менишинад овози - чӣ кор кунам?». Илова ба илтињоби дур дард, антисептикӣ аст, ки танҳо дар сурати hypersensitivity хилофи. Қурби ҳар рӯз барои фарзанд - 4 тазриќї, калонсолон - ду баробар бештар.

• "Ingalipt» - ҳалқ табобати мураккаб, даҳон, nasopharynx, ҳар чор соат мурољиат якчанд тазриќ.

• "Geksoral" - як рӯз пас аз гирифтани саволи "менишинад овози - чӣ бояд кард» акнун танҳо нест дахлдор, пеш-бидонча даҳонаш бо об, кофӣ барои кӯдакони чор ду дуюми рӯзи матбуоти aerosol, калонсолон метавонад давомнокии як тазриќї ягонаи то ½ дақиқа зиёд мешавад.

Тибби анъанавии барои барқарор намудани овоздињї

Агар овоз ва нишаст кўдак, шумо метавонед воситаҳои мардуме якчанд (як интихоб) истифода мебаранд:

• ба дод сардори daze бузургтар сирпиёз пухта ҳар рӯз, тақсимкунӣ он ба 4 вояи;
• дод нӯшокии шири гарм дар давоми рӯз, viburnum шарбати, ангур;
• powdered нафаскашии судак картошка (colds);
• Calendula гулў дањонро (дорухона сукути tablespoon як пиёла об).

Дар ҷавоб ба саволи "менишинад овози - чӣ кор кунам?» Суханони дурӯғ дар дониш кам анатомияи. Бо роҳи siplosti илтињоби хушкии аз ҳад зиёд даста. Онҳо вайроншуда асал сабуккунандаи луобпардаи, равған, тухм мурғ (хом), дур.

Пешгирии гум кардани овози

намӣ оддӣ дар ҳуҷраи амалиётӣ ва хонаи яке аз шартҳои асосии фаъолияти мўътадили аст, аз арғамчин медиҳанд. Истифода humidifier ҳангоми гузаронидани амалиёти зимистон дастгоҳҳои гармидиҳӣ кӯмак нигоҳ доштани фазои муқаррарӣ. Паст гирифтани mucosa маҳсулоти асабоникунанда овози гигиенӣ некӯ аст. тағйирёбии якбора рељаи ҳарорат дар якҷоягӣ бо сухани сарборӣ зиёд мусоидат аз даст додани овози.

Овозе таълимёфта ба сарбории хеле бузургтар аз як хӯшаи nonprofessionals тоб, то гиря накун аз ёддоштҳои баланд якбора, набояд суиистифода карда намешавад. нӯшокиҳои спиртӣ, тамокукашӣ хатари аз даст додани овози меафзояд, вайрон вазифаи луобпардаи, боиси сулфаи хушк.