Обҳо барои таҳкими нохунҳо дар хона: хӯрокҳои оддӣ

Маникаи зебои мӯй ҳамеша диққати диққати дигаронро ҷалб мекунад. Ӯ яке аз ҷузъҳои асосии ҳар гуна тасвири зан аст. Ин на танҳо ба намуди зоҳирӣ дахл дорад. Занҳои пурқувват аз зане шаҳодат медиҳанд, ки ба саломатии ҳамтои худ шаҳодат медиҳанд. Аммо тамос мунтазам бо маҳлулҳои, об сахт, кор дар хона, ва танҳо як тарзи фаъол боиси ба он аст, ки онҳо аз даст оғози қалъа ба exfoliate, шикастан поён, табдил кишти кундзеін ва суст.

Имрӯзҳо боғҳои зебо доираи васеи амалҳоро тақвият медиҳанд, ки такмили пластикаи дандонҳо ва бозгаштан ба намудҳои солимии онҳо. Бо вуҷуди ин, на ҳама занҳо вақти ройгон ба ҷойҳои ҷамъиятӣ доранд ва ин расмҳо арзон нестанд. Бӯйҳои самаранок барои таҳкими домани хона дар хона нестанд. Ин тартиб на танҳо фоидаовар аст, балки хеле зебо аст. Обҳо на танҳо зарфҳои толорро тақвият медиҳанд, балки инчунин пӯсти дастҳо ва такмили хунро беҳтар мегардонанд. Технологияҳои таҳкими дудкашӣ хеле оддӣ аст. Мо фақат як ҳадди аққал вақти ройгон ва хоҳиши шумо мехоҳем. Ва натиҷа шуморо интизор нест.

Обҳо барои таҳкими шинониҳо дар хона

Бо намак баҳр:

• A tablespoon аз намак баҳр;
• Як шиша оби гарм.

Равғани муҳим барои таҳкими таъсири он кӯмак хоҳад кард. Онро дар намак бинӯшед ва дар об шӯр.

Бо ҳалли тобут:

• A tablespoon аз намак баҳр;
• Як шиша оби гарм;
• Сабзӣ сиёҳ.

Собунро дар об об кунед ва бо намак якҷоя кунед.

Бо равғани зайтун:

• Як ним пиёла равғани зайтун.

Дар як нафт каме гармшуда, каме ангуштонро пӯшед.

Бо шарбати лимӯ:

• Ҳар як равғани растанӣ;
• Шарбати лимӯ.

Якчанд қатраҳои шарбати лимӯ бо равғани гарм ва нохунҳоро дар чунин таркиби нигоҳ доред.

Бо йод:

• Ду tablespoons равғани растанӣ;
• Як шиша оби;
• қошуқи йод.

Iodine дар об пошида, илова равған ва каме гарм карда мешавад.

Обҳо тавсия дода мешавад, ки якчанд маротиба дар як ҳафта як маротиба кор кунанд. Он танҳо 20 дақиқа мегирад.

Кӯмаки беҳуда на танҳо ба ванна барои таҳкими нохунҳо, дар хонаҳои дигар самаранок аст. Мушакҳои самараноки маскаҳои нафт вуҷуд доранд:

1. Як қошуқи равғани зайтун омехта бо як ҷуфти қатраҳои равғани eucalyptus ва лимӯ ва илова нутфае аз равғани Лаванда.
2. Ба 10 қатраҳои шарбати лимӯ ба қошуқи равған бодом илова кунед.
3. 3 қатраҳои равғани мур ва лимӯ илова ним қошуқи равғани бодом.
4. Масолеҳи найшакл бо равған какао пӯсти ковокӣ ва қавӣ дорад.
5. 2 teaspoons равғани castor дар якчояги бо ҳамон ҳаҷми равғани jojoba, илова се як ҳиссаи як Spoon витамини E ва чанд ќатра равғани лимӯ ва patchouli.

Истифодаи мунтазами чунин омехтаи равған - таҳкими беҳтари нохунҳо. Пешниҳодот самаранокии ин усулро нишон медиҳад.

Барои дандонҳои зебо ва солим, барои дуруст хӯрок додан хеле муҳим аст. Ҳар рӯз дар рӯи мизи шумо бояд маҳсулоти ширӣ, моҳӣ, гӯшти пӯст, ғалладонагиҳо, сабзавоти тару тоза ва меваҳо бошад. Он хуб мебуд, ки маҷмӯи витаминҳо ва минералҳо барои мустаҳкам кардани киштзорҳо дар дорухона.

Мушакҳо ва ваннаҳо барои мустаҳкам кардани чоҳҳои хона дар хона, илова кардани парҳези солим барои қабули расмҳои салон.