Ҳамаи хонумон шудаанд сидқи мунтазири оғози мавсими тобистон, он имконияти бузург ба оро шумо кард пӯст солим Тан. Sunbathing бояд, интихоби соати бехатар, вақти ҳисоб дар офтоб ва бо истифода аз таҷҳизоти муњофизатї махсус. Аммо баъзан ҳатто баъди риояи ҳамаи тавсияҳои баъд аз сӯхтагӣ пӯст oblazit, чӣ бояд кард дар ин ҳолат?
Тозакунии ҳама нолозим
Бисёре аз духтарон кӯшиш ба тоб ба гузашта ва ба пӯст дароз дона abrade нест. Зеро бо он аз байн хоҳад кард ва Тан ки дер боз интизораш. Ин афсона умумӣ, ки дар қабати болоии пӯст аст, танҳо сӯхтан ба тоза аст. Вале, ин бояд оқилона рафтор кардааст. Халос шудан одати combing сӯхтагӣ, шикофт хомӯш ин қисмҳои хурди пӯст. Ин беҳтар аст, ки ба кор exfoliation мулоим. воситаи зарраҳои бо abrasive ҷарима интихоб кунед. Агар муњлати косметикӣ шумо ба ин шӯстан он аз пухтан нест, асос қаҳва бо равғани растанӣ. Агар шумо пӯст сӯхтанӣ даст пас аз сӯхтагӣ хеле зуд oblazit. Exfoliation метавонад шурӯъ кунад, ҳатто агар як гармича хурд, шаҳодат ба он аст, ки ба наздикӣ оғоз хоҳад кард, дони хомӯш қабати боло.
Itchy, ки месӯхт ва пӯст oblazit пас аз сӯхтагӣ: чӣ бояд кард?
Раванди таҷдиди қабати болоии пӯст баъди Гӯшдории аз њад зиёд ба офтоб аст, аксар вақт аз тарафи ҳангома ногувор ҳамроҳӣ мекунанд. Сӯхт ҷои метавонад хеле itchy, дарди ё фурӯзон. аст, ки табобат мардуме, бар зидди ин нишонаҳои месанҷад, ки барои асрҳо муассир аст, ки вуҷуд дорад. Андешидани ҳар гуна маҳсулоти ширӣ аз яхдон: йогурт қабати, curdled шир, зардоби, яхмос ё йогурт бе иловањои. Ба кор бурдани он дар минтақаи зарардида ҳамчун ниқоби ва тарк он барои муддате. Агар чизе монанди ин, дар ошхона шумо нест, танҳо карда- дастмоле калон ва ё варақ ва замима ба он сарзамини гулу. Дар порае аз матои намӣ мумкин аст дар атрофи мақоми парпеч кард, ва агар як қисми зиёди пӯст зарардида.
барқарор пӯст пас аз сӯхтагӣ
Вақте, ки пӯст пас аз oblazit сӯхтагӣ, он мисли хушк ва dehydrated назар. Беихтиёрона ва мехоҳад, ки барои кӯмак ба вай барқарор тавозуни моеъ ва истифода бурдани як оби мушкин moisturizing. Бо вуҷуди ин, чунин як қарори нодуруст қабул хоҳад шуд. Дар давраи барқарорсозии пӯст пас аз як сӯхтагӣ бад бояд Яхмоси серғизоро бо йога фарбеҳро кофӣ истифода баред. Ин муфид ба истифода нафт косметикӣ низ мебошад. Танҳо ба онҳо дар бораи пӯст дарҳол пас аз фурӯ бурдани ва тарк барои муддате карда-. Агар барои баъзе ҷаласаҳои, ин тартиби тавр ёрӣ надиҳад, ба ёрӣ талабиданд, як beautician касбӣ.
Nourishes пӯст аз даруни
Бењтар намудани вазъи пас аз tanning-сифати пасти имконпазир аст, ки агар ба танзим парҳез ва тарзи ҳаёти онҳо дар маҷмӯъ. Кӯшиш кунед, ки барои нӯшидан кофӣ моеъҳои. чой сабз ва обҳои минералӣ мебошад интихоб, вале қаҳва ва чой қавӣ бояд ҳузф карда шавад. Агар шумо oblazit пӯст пас аз сӯхтагӣ, кӯшиш кунед, ки ба хӯрдани гуногуни сифат. Ворид дар парҳез кунед қадар меваю сабзавот имкон табиӣ, ба витаминњо иловагӣ. Аз маҳсулоти муфид бештар барои пӯсти шумо: avocado, моҳӣ равцанӣ, чормащз. Сирри он аст, ки онҳо доранд, кофӣ мазмуни баланди кислотаи Омега, ба таври мусбат таъсир қобилияти вазъияти пӯст. Як савол дар байни мухлисони sunbathing: чӣ тавр oblazit пӯст пас аз сӯхтагӣ? Ҳамаи он дар бораи шахси воқеӣ ва бо дарназардошти он сӯхтааст ҷиддӣ вобаста аст. Одатан, ба пӯст аст, пурра дар бораи 5-7 рӯз бо табобати саривақтии барқарор карда мешавад.
Тан тибқи қоидаҳои
Бо мақсади паст кардани ба ҳадди ақал эњтимолияти гирифтани сӯхтагӣ, шумо бояд махсус бо ҳар таруфаҳои ба соҳил истифода sunscreen. Дар мобайни тобистон оид ба sunniest рӯзҳои ташвиш дар бораи ҳимояи пӯст дар ҳар як баромад, ба кӯча. Чӣ мешавад, агар oblazit пӯст рӯ ба рӯ пас аз сӯхтагӣ ва синну сол нуқтаҳои аст? Якум, оё даст накашид - бо гузашти вақт, ранги пӯст equalized аст. То он вақт, то, ки рӯй медиҳад, истифода асбобҳои masking: асос ва хокаи кӯмак мекунад, ки асосан маска нуысон. Агар pigmentation пас аз як сӯхтагӣ бад сахт меистад, ки барои ҳам дароз, дар як beautician машварат. Дар мағозаҳо косметикӣ муосир, агар мехостанд, ёфтан мумкин аст ва toners барои тамоми бадан. Ин як роҳи ҳалли бузург, агар шумо Тан ҳама ҷо рафта, осонтар аст. Оё кӯшиш накунед, ки ба бағоят дар як рӯз Тан - он имконнопазир ва ғайритабиӣ аст. Вояи будубоши шумо дар соҳил, вобаста ба навъи пӯст, тадриҷан зиёд sunbathing давомнокии. Sunbathing хеле самаранок ва бехатар дар субҳ ё шом соат аст. Агар пӯст ҳам сӯхт, чидани ороиш ҳуқуқ барои истифода дар давраи барќароршавї. Оё собун, ки пажмурда пӯст истифода баред, то ки ба ҷои gels нарм барои фурӯ ё кӯдаконе, оббозӣ Penk.