Чӣ тавр медонанд, ки кай ба сар моҳонаи дар духтарон?

хунравии ҳайз мунтазам баъзе гуна зикри, ки ҳама чиз ба хотири аст, ва ӯ комилан солим дар бадани духтар аст. Бисёре аз занон мепурсанд: «Чӣ тавр шумо медонед, ки кай бояд ба ҳар моҳ?» Ин беҳтар барои ҳамла ба онҳо омода аст, дар акси ҳол онҳо шуморо ғайриинтизор. Аксарияти ҷинси одилона аввалин нишонаҳои ҳайз мумкин аст дар пайдошудаи premenstrual ном иброз намуданд.

кадомҳоянд аввалин нишонаҳои хунравии ҳайз омадаистода?

Дар ин вақт, аз занон tearfulness, асабоният ва emotionality аз њад зиёд шикоят мекунанд. Ин аст, ки дониши аз санаи оғози хунравии ҳайз метавонад дар бисёре аз вазъиятҳои кӯмак кунед. Барои мисол, дар нақша экспертиза, ба гинеколог шумо нестанд, дароз, ки дар бораи саволҳои муқаррарии дар бораи давомнокии моҳ ва санаи давраи ҳайз охир фикр кунед. Агар дар ояндаи наздик шумо нақшаи як кӯдак, ин дониш нахоҳад буд зиёдатист, зеро ки онҳо метавонад истифода шавад барои ҳисоб кардани рӯзҳои мусоид барои Консепсия ва рӯзи ovulation. Шумо метавонед онҳоро истифода ва ҳимояи худро аз ҳомиладории номатлуб.

Чӣ тавр медонанд, ки кай ба сар моҳонаи дар духтарон?

хунравии ҳайзи мӯътадил дар синни одатан аз 11 то 14 сол пайдо мешаванд. Вале, агар ин духтар аст, ки дар ин синну сол menstruating не - ин аст, ки боиси нигаронӣ аст. Мунтазами давра онҳо аст, ки дар чанд соли аввал муқаррар карда мешавад. Он баъд аз ин давраи доимӣ мегардад. Давраи ҳайз шумораи рўзњои аз оғози рӯзи аввали давраи ҳайз охирин пеш аз хунравї нав моҳи оянда аст. Донистани ин, шумо метавонед ба осонӣ ҳисоб замони давраи ҳайз навбатӣ, ва барои роҳати ба тақвими ҳайз. Барои аксари занон, давраи давом ҳисоби миёна қариб 28 рӯз, вале дар асл он дар аксар метавонанд гуногун бошанд, то ба 36 рӯзи тақвимӣ. Дар мобайни ҳар як аз давраҳои рух медиҳад, ки maturation ва озод намудани тухм - ovulation. Ин одатан дар мобайни давра (дар бораи чордаҳум аст, ба рӯзи шонздаҳум) меафтад. Рӯзи давраи ovulation аст, дониста мешавад, ки бештари мусоид барои conceiving кӯдаки. Барои роҳ надодан ба ҳомиладории номатлуб, ба шумо лозим аст, ки аз наздиктар ҷинсӣ пеш аз ин ва пас аз ovulation худдорӣ барои чанд рӯз.

Чӣ тавр медонанд, ки кай ба сар ҳармоҳа?

Хеле оддӣ - рӯзи хунравии ҳайз дарпешистода метавонад ба осонӣ њисоб карда мешавад. Барои ин кор, дар рӯзи аввали давраи ҳайз охир ба илова, аз 28 то 35 (вобаста ба дарозии давра кунед). Дар натиҷа, мо санаи тақрибии аз ҳайз оянда ба даст меорад. Ин усул яке аз осонтарин аст, ва он танҳо барои силсилаи мунтазам мувофиқ аст. Шумо инчунин метавонед, вақте ки наздик ба моҳи некӯаҳволии муайян карда мешаванд. Одатан, дар як чанд рӯз пеш аз оғози онҳо оғоз ба дарди як ва симро, холигоҳи пасттар, дилҳост, варам ва тағйироти Кайфияти. Ин аст, дар ин асос, ки шумо метавонед дар вақти омадани ҳайз муайян мекунад.

Шунидани мавҷи додашуда бадани худ

Акнун шумо медонед, чӣ тавр шумо медонанд, ки кай ба сар ҳисобҳо ва омода барои оянда пурра мусаллаҳ хоҳад буд. Бо мақсади дар ҳолати нозук бошад, ҳамеша иҷро дар як љавобҳо, он гоҳ бар бошанд!