Чӣ тавр тайёр зоид кўдак? Ҳисоб кардани Консепсияи. Чӣ тавр ба нақша ҳомиладорӣ

Агар шумо қарор доранд, ки ба он омода шудан падару мард кам аст, он замон дар бораи чӣ гуна ба омода зоид кўдак фикр мекунад. Албатта, хеле зуд, ин раванд аз ҷониби худи рух медиҳад, вале он дилхоҳ ба анҷом гуногуни пеш-чорабинии, то боварӣ ҳосил, ки ба писари оянда ё духтари шумо хоҳад солим ва қавӣ таваллуд мешавад. Барои маълумот оид ба чӣ тавр ба омода барои мафҳуми кўдак, Мо имрӯз гап.

духтур маслиҳат

Ҳар зане, ки мехоҳад шудан модар, он аст, тавсия дода гузаранд ташхиси тиббӣ пеш аз пайдоишаш. Оё он беҳтар дар танҳо 3-6 моҳ пеш аз ҳомиладорӣ назар дошта шудааст. Якум, ба шумо лозим аст, ташриф терапевт (он вазъи умумии саломатии худ муайян), дандонпизишкон (бисёр сироятњои метавонанд бадан ба воситаи дандон carious дохил) ва, албатта, як гинеколог.

Духтурон тавсия шумо зерин амалиётҳои тиббӣ ва санҷишҳои пеш conceiving кӯдак пайдо намоед:

1. ҳисоб хуни пурра (аз ангушти) ва urinalysis.
2. ташхиси Standard гинеколог, colposcopy - омӯзиши ки имкон медиҳад, ки ба бартараф намудани патологияи гарданаки бачадон.
3. санҷишҳои хун барои муайян кардани омилҳои Rh. Гузашта аз ин, омӯзиш бояд ба ҷои на танҳо занон, балки ҳамчунин ба падари оянда фарзандаш мегирад. Агар омили Rh ҳам падару эҳтимолӣ мусбат аст, он гоҳ ҳама чиз хуб аст. Агар не, пас ба шумо талаб карда мешавад, ки ба дасти таҳлил вобаста ба аломати омили Rh. натиљањои манфии ин гуна омӯзиши шавад хушхабар, мусбат низ имконнопазирии ҳомиладорӣ, чунон ки талаб тасҳеҳи мақоми. Илова бар ин, дар ин марҳила, коршиносон таҳлил мутобиқати гурӯҳҳои хун аз падару модар.
4. Ба ном Torch-мураккаб. Ин таҳқиқот, ки истифода мебарад, хун аз варид, имкон медиҳад, ки муайян намудани аломати ба чунин бемориҳои хатарнок, ки таҳдид ба рушди дуруст ҳомила, чунон ки герпеси, cytomegalovirus, rubella, toxoplasmosis ва хламидиоз. Дар хотир доред, ки тамоман бефоида бошад, манфиатдор дар падару модар, то агар шуморо фарзанде набуд, бо rubella зарар. Аз ин беморӣ аст, аксар вақт дар зери ниқоби сироятии шадиди роҳҳои нафас, ошкор ҳузури аломати он имконпазир аст, танҳо бо санҷиши лабораторӣ.
5. Таҳлили оид ба сирояти: swab таносул ва ЗМФ. Ин тадќиќот сироят пинҳонӣ, ки он метавонад барои ҳомиладории муқаррарӣ хатарнок бошад, ошкораш месозад. Гузашта аз ин, ин таҳлил бояд ҳам зану мегирад.
6. ташхиси УЗИ аз узвҳои коси хурд. Ин тадқиқот муайян ҳузури ё набудани ягон нуќсонњо дар системаи репродуктивї зан кӯмак хоҳад кард.
7. Банақшагирии ҳарорати бадан basal. Ӯ як фикри кори гинеколог тухмдонњо дод. Барои сохтани ҷадвал, шумо ҳар рӯз лозим аст, дар айни замон, дар давраи аз 6 то соати 8 субҳ, на ба даст, то, чен кардани ҳарорати ҳаво дар рӯдаи рост. Ҳар вайрон кардани низоми (масалан, агар шумо дар хоб бошед, шумо дар бораи ин тартиб фаромӯш намояд ва аз он пас, ва ғайра. P.), Инчунин ҳолатҳои махсус (беморӣ, бо назардошти доруворӣ, наздиктар, ихтилоли хоб, давраи ҳайз, ки вайрон кардани як кафедра, ва ғайра. е.) лозим аст, ки қайд дар сутуни махсус. Маълумотњо ба иттилоотї, онҳо бояд ба ислоҳ ба мӯҳлати на камтар аз се давраҳои.
8. Агар сикли ҳайзи худ номунтазам, чашмпӯшӣ ва дардовар аст, ё, баръакс, камбизоат, шумо пӯст равцанӣ, набудани ё вазни барзиёд бадан, зиёд мӯи бадан, инчунин ягон каҷиро дар ҷадвали ҳарорати basal ё УЗИ вуҷуд дорад, он гоҳ духтур хоҳад таҳлил вобаста ба гормонҳои муқаррар муайян мақоми гормоналии. Барои ин лозим аст, ки таҳсил хайрияҳои хун аз раги.
9. Coagulation. Ин таҳлили coagulation хун аст. Ин тадқиқот хеле муҳим аст. Зеро, ки чӣ тавр, инчунин системаи clotting, ки вобаста ба гардиши хун ва таъмини оксиген ва моддаҳои ғизоӣ дар батни ҳомиларо. Аз ин рӯ, он матлуб аст, ки ба ислоҳ вайронкунии мавҷуда пеш аз ҳомиладорӣ.
10. Assays барои муайян намудани lupus anticoagulant аломати phospholipids ва хорионикии. Ин таҳқиқот хоҳад омилҳое, ки ба аввали мусоидат муайян бачапартої. Дар робита ба ин, ҳатто пеш аз тасаввури, шумо метавонед, ки оё сабаби нигаронӣ аз ин тараф он ҷо муайян карда ва амалиёти дахлдор.
11. Дар терапевт ё гинеколог дар асоси экспертиза ва таҳлили натиҷаҳои ибтидоии метавонад оид ба зарурати машварат бо мутахассиси дигар (mamologist endocrinologist, генетика ва т. Д) қабул мекунад.

Чӣ тавр ба нақша ҳомиладорӣ: дар сикли ҳайзи худ тафтиш

Вақте ки шумо бо духтур ва гинеколог, дандон шифо машварат, гузашт аз ҳама санҷишҳои зарурӣ, мо метавонем бевосита дар бораи консепсияи кўдак фикр кунед. Агар шумо шитоб нашавад, он гоҳ як бор ҳайрон боз ба ин масъала чӣ маъно водор накардам. Вале, агар шумо мехоҳед, ки ба як лаҳза дер боз интизораш ҳарчи зудтар омада, мо метавонем кӯшиш ба ҳисоб дар пешакӣ консепсияи, ё на, дар вақти мувофиқ.

мо муайян ovulation

Ба гуфтаи коршиносон, Консепсия метавонад ягон рӯз аз давраи меоянд, вале эҳтимол аз ҳама барои ба ҳисоб гирифтани вақти ovulation. Ин Хусусиятҳои як зан ба осонӣ метавонанд худашон муайян мекунанд. Онҳо дар баланд бардоштани луоб аз рӯдаи таносул ва пайдоиши дард paroxysmal яктарафа дар тухмдонњо иборат мебошанд. Агар алоќаи љинсї дар давоми ин вақт осебпазир хоҳад шуд, пас ба шумо хоҳад эҳтимоли бештар қодир ба даст ҳомиладор мешавад.

Бо вуҷуди ин, на ҳамаи ҷинси касс беҳтар мустақилона метавонад пайгирӣ вақти ovulation. Агар шумо ба шумораи онҳо тааллуқ ё мехоҳед чунон ҳосил, шумо метавонед санҷишҳои махсус, ки дар дорухонаҳои фурӯхта бихаранд. Истифода аз онҳо зарур аст, ки сар аз рӯзи 9-уми LMP, то даме ки дар натиҷаи мусбат ба даст.

Чӣ тавр тайёр зоид кўдак, ҳисоб рӯзи ovulation, дар асоси давомнокии сикли ҳайзи? Аксари занон зўрї ва ин усул аст. Пас, агар ба шумо давра 28 рӯз давом мекунад, он гоҳ ovulation дар аксари ҳолатҳо меафтад дар рӯзи 14-уми. Бо вуҷуди ин, на ба хато карда шавад, он матлуб аст, ки ба каме баланд доираи вақт. Ҳисоб кардани консепсияи метавонад назарфиреб, агар шумо бо назардошти контрасептӣ шифоҳӣ (доруи). Он аст, ки пас аз барҳам додани вақт давра метавонад тағйир, ва зан душвор хоҳад буд барои муайян кардани рӯзи ovulation. Аз ин рӯ, пеш аз кӯшиши ба даст ҳомиладор, ин аз рӯи хирад аст, ки ба интизор чанд моҳ ва бедор бадани ӯ.

Оё муносибати мусоид барои ҳомиладор ҳаст?

Дар ҳайрат, ки чӣ тавр ба нақша ҳомиладорӣ, оё аз ҷониби ривоятҳо гуногун оид ба ин мавзӯъ фирефтан мумкин нест. Сарфи назар аз он, ки имрӯз аксаран аз шунидани он ки ин ё он бирез аз ҷониби шарикон дар давоми наздиктар истифода бурда мерасонад, ки ба зудӣ ҳомиладор даст, ҳамаи ин чизе беш аз тахмин беҳуда аст. нест, ягона илман исбот тасдиқ чунин изҳороти содиқ нест. Баъд аз сервикалй аст, ҳамеша дар ҳолати, ки бе гузариши нутфа маҳкам нест. Ягона чизе, ки мумкин аст, дар ин ҳолат тавсия - аст, ки ба интихоби чунин мавқеи, ки дар он нутфа қадри имкон дароз ба мањбал (масалан, вақте ки зан бар рӯи ӯ дурӯғ) таъхир кард.

Дурӯғ поён як каме пас аз алоќаи љинсї

Шумо бештар ба тавсияи, ки зарурати дурӯғ поён барои консепсияи дар бораи як чаҳоруми як соат пас аз алоќаи љинсї дар пушти вай, соқи пойҳои Ӯро бардошта, то шунидем. Албатта, он аст, шарт нест, ки ба бархоста, сарҳои худро ба по. Аммо истироҳат, хобида оид ба бозгардад, дар як чанд дақиқа ё барои гирифтани душ фавран ҳарчи бештар диҳед. Ин вазъият имкон медиҳад, ки он нутфа барои расидан ба сервикалй бештар.

Он набояд аз ҳад ғайрат

Бисёриҳо, дар баррасии масъала, ки чӣ тавр ба нақша ҳомиладорӣ, ба даст овардани боварӣ намуд, ки алоқаи ҷинсӣ бештар дар давоми ovulation, имконияти conceiving баланд. Дар асл ин ҳақиқат нест. Дар ҳақиқат, баъзе аз намояндагони ним қавии мардум аст, рақами нутфа дар сурати аз ин ьуыуывайронкуниьо зуд ejaculations кам карда шавад. Аз ин рӯ, агар шумо нахоҳед, ки алоқаи ҷинсӣ аксаран кофӣ, ба касе медиҳад, ба маънои ба расонидани нутфа барои тањлил, ки муайян хоҳад кард, ки оё он сифат ва миќдори пас аз алоќаи зуд паст нанамояд.

мегирад витаминњо кунед

Албатта адад дар машваратҳо аз гинеколог ё internist худ зикр. Азбаски ҳамаи мо медонем, ки дар бадани инсон бояд маҷмӯи тамоми витамину минералњо гуногун. Аз ҷумла, он дахл як зан ба зимма кўдак. Аз ин рӯ, духтурон тавсия медиҳанд, ки ба ҷинси касс, ба нақша ҳомиладор, инчунин шавҳарон ва шарикони онҳо ба витаминҳо перинаталї пеш аз тасаввури, кислотаи фолий. Ин унсури хатари ҳомила камбудиҳои neural Ќўрѓонтеппа, ки бар мегирад, барои мисол, дабба ҳароммағз модарзоди кам мекунад.

Нагузоред, стресс

Аз интизории доимии пайдоиши ҳомиладорӣ низ як навъ фишори, ҳама гуна омилҳои давиданашон метавонед онро танхо мураккаб. Ин, дар навбати худ, метавонад инъикос, масалан, самтбахшии вақти ovulation. Ҳамчунин, стресс метавонед гуногуни тарс ва ихтилоли ҷинсӣ мегардад.

тарзи ҳаёти солим

Бо дарназардошти савол, ки чӣ тавр ба тайёр зоид кўдак, диққати ба машқҳои ҷисмонӣ. Бо вуҷуди ин, ҳама бояд бо андозаи мувофиқ бошанд. Баъд аз ҳама, зиёд фаъолияти ҷисмонӣ дар маҷмӯъ метавонад ба мерасонад набудани ovulation.

ғизои дуруст

Агар шумо аз вақт ба вақт ба ихрољи бадан бо ѓизои ки беҷонанд, дар давоми омодагӣ ба ҳомиладории ба ин кор истифода бурда хеле нохушоянд аст. Вале, агар шумо аз фарбењї ва ё, баръакс озор мебинанд, камвазнї, бояд давлатии он вазъ ба ҳолати оддӣ оварад, ва танҳо баъд аз кӯшиши зоид кӯдак кунад.

Баромадан тамокукашӣ

Албатта, дод, то ба ин одати бад, он на танҳо барои занони нақша ҳомиладорӣ матлуб аст. Вале, агар шумо тамоку ва мехоҳед, ки ба фарсудагиаш зоид кўдак, пас даст вобастагии тамоку халос таври назаррас зиёд имконияти худро аз табдил модар. Ин аст сабаби он аст, ки сигоркашӣ дорад, таъсири манфӣ ба системаи репродуктивии мақоми зан, таъсири сатҳи гормонҳои ва ovulation.

машрубот

Бисёре аз ҷинси касс, ки ба нақша ҳомиладорӣ, дар бораи шаробе ки чӣ қадар пеш аз тасаввури бозхост хоҳанд шуд. Коршиносон мегӯянд, ки машруботи спиртӣ менӯшидам дар вояи зиёди бояд барои чанд моҳ пеш аз кӯшиши якум қатъ. Бо вуҷуди ин, машрубот шаробе дар бамеъёр хеле мақбул аст. Масалан, маст пас аз шиша даст нашуст, аз шароб таъсири манфӣ расонида функсияи репродуктивии худ ихтиёрдор нест, балки баръакс, хоҳад истироҳат мусоидат ва кам кардани сатҳи фишори.

Тавре ки марде омода зоид?

Ин аст, шарт нест, ки ба имон, ки ҳомиладорӣ ва инкишофи дурусти ҳомила пурра ба занон вобаста аст. Аз ин рӯ, Папаи оянда низ лозим аст, ки ба диққати ба саломатии онҳо, ҳадди ақал дар замони банақшагирии консепсияи бо даст аз одатҳои бад, мехӯрад хуб ва чун гузашт ҳамаи озмоишҳо ва таҳқиқот зарур бошад, ки духтур таъин мекунад халос.