Њарорати Basal ва ректалї

Пас аз он, ovulate мақоми зан, аз он истеҳсол миқдори зиёди гормон progesterone. Ин меафзояд њарорати бадан дар давоми ним дараҷаи. Ин рақам метавонад барои ду рӯз меистанд. Аз ovulation ба ду марҳилаҳои давраи тақсим карда мешавад. Дар аввал ҳарорати ректалї пасттар аз дуюм, ки тақрибан ду ҳафта давом мекунад.

Агар ҳарорати basal тамоми давра дар сатҳи ҳамон аст, бояд санҷида шавад, зеро қобилияти онҳо барои ҳомила шудан, зеро он метавонад як аломати норасоии ovulation. Чӣ тавр чен кардани ҳарорати ректалї, ман фикр мекунам ки онҳо ҳама чизро намедонанд. Вале чаро мо дар бораи айни замон аз нишондињанда basal гап мешавад? Ин аст сабаби он, ки дар давоми рӯз нишондиҳандаи ҳарорати fluctuates. Дар гармии онро эҳьё, ва дар сармо, мутаносибан, коҳиш меёбад. Он фаъолияти ҷисмонӣ, истеъмоли хӯрок, нӯшокиҳои, ҳолатҳои стресс таъсир мерасонанд.

Аз ин рӯ, замони рӯзи сулҳ наҷот намеёбанд, интихоб кунед. Муайян Меъёри basal дарҳол бар, ҳаёти, ки набояд кам аз 6 соат. Оё он беҳтар ба воситаи макъад, зеро, ки чӣ тавр духтурон ректалї муайян ҳарорати дар давраи ҳомиладорӣ дар марҳилаҳои аввали. Агар шумо шурӯъ ба он кор дар рӯзи аввали ҳайз, беҳтар аст. Дар усули интихобшуда бояд иваз карда намешавад, зеро арзишҳои даст андозагирии дар маконҳои гуногун аз ҳамдигар фарқ мекунанд.

ҳарорати ректалї аст, ки барои се дақиқа пеш аз шумо чен карда бистари худро тарк фавран пас аз бедорӣ. Шумо ҳамчунин бояд боварӣ ҳосил, ки ба андозагирии ҷой дар айни замон гирифт. Ин аст сабаби он, ки нишондиҳандаҳои беш аз ним соат пеш аз муддати муайян гирифта, ё баъд аз ним соат, ба ҳисоби акнун танҳо нест гирифта мешавад. Вобаста ба дастгоҳи ченкунӣ, аз ҳароратсанҷи метавонад ҳам симоб ва электронӣ. Хӯроки асосии он аст, ки шумо истифода ҳамон ҳароратсанҷи дар саросари як давраи пурраи.

Агар ҳарорати ректалї аст, чен карда , бо як ҳароратсанҷи симоб, он бояд якчанд маротиба пеш аз хоб мутазалзил хоҳанд шуд. Фаромӯш накунед, ки шумо бояд талаб карда шавад, сабт рақамҳои ба даст оварда, дар як дафтар ё дар як дафтар. Оё барои хотираи худро толиб нест, он метавонад ба шумо меоварад. сафар гуногун, парвозҳо ва интиқоли дурустии нишондиҳандаҳои ҳарорати таъсир мерасонад. Пас, агар шумо як зарурати ин амал, андозагирї дошта бошад, то давраи оянда ба таъхир карда шавад.

њарорати ректалї нест, мумкин аст шумо чен карда шавад, вақте ки бемориҳои бемор, ки ҳамроҳӣ табларза мебошанд. Дар ин ҳолат, бас ҳамаи андозагирии ва сабти то то пурра барқарор карда шаванд. Ҳамаи намудҳои маводи мухаддир дорусозӣ ба монанди sedatives, hypnotics, гормоналии ва ѓайра, инчунин метавонад дурустии ҳароратсанҷи таъсир расонад. Вақте, ки шумо истифода бурдани дилхоҳ воситаҳои пешгирии њомиладорї барои чен кардани ҳарорати basal низ маъние надорад. Тавре ба машрубот, шумо бояд аз ин кор барои тамоми муддате аз замон гузашт таҳқиқи мақоми худ канорагирӣ кунед.