Саломатӣ, Шунавоӣ
10 Чи шумо ҳеҷ гоҳ набояд бо гӯшҳо худ чи кор
Агар шумо дӯст мусиқӣ, шумо эҳтимол, барои саломатии гӯши худ ҷо кунед муҳим аст. Дар айни замон, мумкин аст, ки шумо мунтазам ба онҳо зарар татбиқ намегардад. Ҳар як шахс намедонад, гӯшу дода, дар баробари он аст, хеле осон аз даст медиҳад. Кӯшиш кунед, ки аз ин хатогиҳои хатарнок худдорӣ, барои мубориза бо мушкилоти шунидани нест.
Оё нишонаҳои рад накард
Ҳеҷ кас мехоҳад, ки ба иқрор ба худаш, ки дар гӯши худ мешунавед аст, дигар мисли пеш. Накардани ин нишонаи шумо проблемаи мураккаб. Баъзан дар роҳи метавонад беморӣ бо мурури замон, ва баъзан вақт барои як кӯмаки шунавоӣ он аст. Ҳар сурат, ин масъала бояд ҳарчи зудтар ҳал карда мешавад.
Оё дар бораи дигарон фаромӯш накунед
Вақте ки шумо дар бораи консерти баланд ташриф ва ё дучори дигар садоҳои баланд, шумо бояд ба дод дигарон гӯши. Коршиносон боварӣ доранд, ки он метавонад ба шонздаҳ соат то барои як пурра сиҳат. Пас, баъд аз нишон беҳтар аст, ки ба нишастан дар хона бо як китоб. Агар Шумо дар сатри бо мусиқии баланд ҳастед, берун аз ҳар чилу панҷ дақиқа меравам.
Нагузоред, ки ба гӯши тар
Агар шумо ба гӯши хушк нест, ки онҳо метавонанд сирояти, ки метавонад таъсири манфӣ расонида шунавоӣ доранд, инкишоф. Бодиққат гӯши бо дастмоле пас аз фурӯ ё оббозӣ хушконид, ва кӯдакон таълим додан гирифт. Агар шумо фикр кунед, ки об дар дохили он ҷо, кӯшиш кунед, ки ба хориҷ аз он.
Оё гӯши overexert нест,
шиддати доимии боиси У phantom. Агар шумо хоҳед, ки ба ҳифзи саломатии шумо, бар зидди фишори барзиёд ба воситаи мулоҳиза ва ё машқҳои дигар ҷанг намекарданд.
Оё мусиқӣ дар бар намегирад хеле баланд аст
Ҳама медонанд, ки дар он зараровар аст, аммо на ҳама, канорагирӣ аз ин рафтори. Шумо дар як муддати дарозе лозим нест, ки шунидани мусиқӣ, ки дар ҳадди ҳаҷми дохил карда мешавад. Ин одати душвор аст, ки ба даст кашад, лекин он метавонад ба гӯши шумо зарар расонанд, зеро ки ин масъала дар пиронсолӣ пайдо хоҳад кард.
Оё ҷисмҳои рад накард
Агар шумо дода шудааст, ҷисмҳои, шумо ба ҳар ҳол бояд аз вақт ба вақт ба хушконидани спирти бехатарии сурох. Агар сурох тару тоза, ки пас аз монитор бодиққат. Кӯшиш кунед, ки бошад, чун бодиққат имкон: ҳеҷ кас мехоҳад, ки ба мубориза бо сирояти, ки дар чунин наздикии хатарнок ба мағзи инкишоф меёбад.
Оё тоза нест, гӯшҳои худро хеле чуқур
Дар қисми ботинӣ аз гӯш аст, танҳо тоза карда мешавад, илова бар ин, як миқдори муайяни earwax танҳо лозим аст, ки муҳофизат гӯшҳои худро аз хок ва дигар зарраҳои хурд. Агар шумо earwax ҳам, он аст, хеле хуб нест, балки истифода swab пахта аст, ҳанӯз маблағи на он. Чї бояд кард? Танҳо ба гӯши тоза бо матои намӣ хушконидани ва сипас хушк намудани онҳо. Шумо метавонед агенти тоза махсус истифода баред. Агар мушкили пофишорӣ кунад, бо шумо хоҳад кӯмаки мутахассисоне, ки қодир ба роҳ мондани сабабҳои он хоҳад буд лозим аст.
Фаромӯш накунед, ки ба истифода earplugs, ҳатто дар хона
Агар шумо каь нигаристан ба lawn ё бо истифодаи базавӣ, зарур аст, ки дар бораи бехатарии гӯши худ фикр кунед. Ногаҳонии, садо баланд метавонад таъсири харобиовар дар шунидани. Садо earplugs-сифати баланд махсусан барои кор дар хона. Бо вуҷуди ин, муносиб ва арзон якдафъаина, муҳимтар аз ҳама, фаромӯш накунед, барои истифода бурдани онҳо.
Фаромӯш накунед, ки ба пушти гӯши тоза
Барои гирифтани маълумот, ки чӣ тавр ба тоза ба гӯши дохили аст, бисёр маълумот нест, балки майдони пушти гӯши одатан беэътиноӣ мекунанд. Агар шумо пушти гӯши тоза нест, аст, ҷамъ лой ҳаст, бӯи он монанд панир. Нафратовар! Кӯшиш кунед, ки фаромӯш накунед, ки ба хушконидани гӯши бозгашт ва пеши бо як матои хушк, барои ноил шудан ба беҳтарин пок.
Оё доруҳо бе дорухат як интихоб накунед
Баъзе доруҳо метавонанд ба даст гӯш расонад, то бинӯшад танҳо онҳое, ки ба шумо доруи духтур навишта, ки шумо боварӣ дошта метавонед. Ҳеҷ гоҳ доруворӣ нӯшид, таъсири тараф, ки шумо ҳеҷ намедонанд.
Similar articles
Trending Now