Claustrophobia - чӣ аст? Сабабњои, аломатњои ва табобати claustrophobia

Агар шумо имон коршиносон, пас танҳо баъзе аз ду сад сол пеш, олимон медонист, тамоман дар бораи ихтилоли равонӣ тамоми намуди. Пас, дар бораи одамон аз онҳо азоб мекашанд, хеле оддӣ, ки онҳо аз ин ҷаҳон нест ва кӯшиш аз ҷомеаи атроф ҷудо карда мешавад. Бо вуҷуди ин, бояд зикр кард, ки дар он рӯзҳо фоизи чунин шахсон дар муқоиса бо вазъи мазкур то андозае паст буд. Имрӯз, бештар ва бештар вақт онро мегузорад ташхис ҷолиб номида claustrophobia. Ин беморӣ чӣ гуна аст? Чӣ тавр барои мубориза бо он? Ин аст он чизе ки мо доранд, бештар муфассал ва сарпӯши дар ин мақола.

маълумоти умумӣ

Албатта ҳар кас розӣ хоҳад шуд, ки дар ҷаҳони муосир аст, айнан бо иттилооти лабрез, ки боиси зиёд фишор ба системаи асаб ҳар ва ҳар як шахс. Пас, бисёр сар ба нишон нишонаҳои гуногун дар шакли тарси мардум ё фазои замима. Дар маҷмӯъ, ҳар гуна тарс доранд, аз тарафи ин тозиёнаи ҷомеа дар асри 21 ба ҳисоб, чунон ки, барои мисол, ва ҳамаи депрессия маълум аст. Тамоми мушкилоти дурӯғ мураккабии ин ҷаҳон атрофи мо, инчунин multidimensionality ва гуногунии он. Ин аст, ки чаро имрӯз бисёриҳо чун «claustrophobic» муайян кард.

сабабҳои

• Тавре ки ҳамаи тарсу равонии умумӣ, ин беморӣ дорад, заминаҳои худро дорад. Бояд қайд кард, ки олимон аз саросари ҷаҳон барои муаррифии онҳо баҳс мекунанд, ки дар навбати худ, на барои рахнашавии ҳақиқат сифатї дар омӯзиши ин соҳа имкон намедиҳад. Ҳамаи он вобаста аст пурра ба мавқеи ибтидоии муҳаққиқ. Масалан, духтурон майл ба ин боваранд, ки дар асоси ин бемории ихтилоли системаи асаб худ ҳастанд. Пас, сухан дар бораи як amygdala хурдтар (қисми мағзи сар), ки дар навбати худ, барои ба ном вокуниш ба тарс аст ва пайравӣ-то.
• Psychogenetics сабаб хеле гуногун дар рушди бемории номида claustrophobia дид. ин равиш чист? Онҳо мегӯянд, ки дар аввал тамоман ҳар як шахс огоҳии зиёде гузошт. Дақиқтар, дар коди генетикӣ, аз ҷумла, ки ба мусоидат зиндамонї ва худидоракунии ҳифзи. Дар хотир доред, ки ҳоло аксари ин огоҳии онҳо мебошанд, фақат шахси ҳуқуқи, зеро дар ниҳоят нопадид объектҳои матарс. Бо вуҷуди ин, аз тарафи дигар, бояд ба хотир, ки эволютсия - он хеле як раванди тӯлонӣ аст, ва atavism нопадид то рӯза нест, мутаассифона, чунон ки шумо мехоҳам.

Бино ба психологҳо

Равоншиносон доранд нуқтаи назари шахсии худ оид ба рушди чунин ташхис мисли claustrophobia. ин назария чӣ гуна аст? Дар ҷои аввал, онҳо мегӯянд, ки тамоми айби ба ном фазои шахсӣ. Албатта, он дастрас ба ҳар як инсон аст. Бо вуҷуди ин, калонтар андозаи он, бузургтар эҳтимолияти ҳамлаи. Аз тарафи дигар, нақши калон дар ин бора ба намудҳои гуногуни ҷароҳатҳои дар сатҳи психологӣ дода мешавад. Барои мисол, агар кӯдаки барои муддати дароз дар як ҷои ҷамъиятӣ бе падару модар шуда, метарсанд будан то абад партофташуда, ки дар ҳаёти баъд аз ӯ ҳар кӯшиши пешгирӣ аз такрори ин ҳиссиёти кунад. Мо дар бораи зӯроварӣ ё таҷовуз дар фазои маҳдуд гап не. Ҳамин тариқ, албатта, метавонад claustrophobia инкишоф.

Нишонаҳои ва нишонаҳои ибтидоии

1. ҳангома растанӣ. Агар шумо имон коршиносон, claustrophobia, инчунин бисёр огоҳии дигар, дар шакли ҳамлаи махсус зоҳир мегардад. Пас, дар ин лаҳза, дар як бемор инсон метавонад набзи тез ва respiration, ба таври назаррас вусъат араќ шудан, чарх, ҳатто дар баъзе ҳолатҳо дилбењузурї пайдо мешавад.
2. Тарс. Маълум аст, ки дар меҳвари ҳама гуна phobia комилан тарс таъсис дода, истисно нест ва claustrophobia аст. Чӣ маъно дорад? Бештари вақт, шахсе ки ба ақл маҳз ӯ аст, метарсанд аст (масалан, беҳушии, хафакунӣ ва ё ҳаргиз берун аз як ҳуҷра даст). Дар баъзе ҳолатҳо, изтироб аст, айнан unexplainable, он танҳо пешгирӣ ҳаёти муқаррарӣ.
3. Хоҳиши ба канорагирӣ аз фазои пўшида. Ин нишонаи одатан худи дар ҳар чиз зоҳир. Ин бемайлии дар лифт, hallways, ҳуҷраҳои танг бошад, дар як сухан, ки дар тамоми соҳаҳое, ки мардум то ба ҳадде ки ҳатто бадани муқаррарӣ инсон ба як навъ тела оид ба ҳамаи ҷонибҳо бо деворҳо табдил мешавад. Мубталои ин phobia шахси бо тамоми воситаҳои кӯшиш мекунад, ки ба канорагирӣ аз пайдо баъзењо дар чунин як фазои маҳдуд, ки аст, ки рафта танҳо ба зина, хеле кам мондан дар ҷойҳои серодам, ҳамеша дари тарк кушода. Дар зер мо дар тавсияҳои муфид аз духтурон дар бораи чӣ гуна ба даст claustrophobia халос назар.

терапия

Ҳар шахсе, ки ба ин беморӣ дучор, ҳол мехоҳед, ки ба ақл, ки чӣ тавр муносибат claustrophobia. Дар акси ҳол, ҳаёти муқаррарӣ ва мумкин нест, пас аз ҳамаи ин ба маънои аслӣ ҳисоб ҳар қадами худ, дар асоси ҳузури ин эътилоли. Норозигӣ бо эҳтиёҷоти худ, набудани имкониятҳои бештар маъмул барои худомӯзӣ аз татбиқи, эҳсоси доимии inferiority - ҳамаи ин дер ё зуд боиси шахсе, ки дар бораи чӣ тавр ба бартараф намудани чунин як ташхиси сифати claustrophobia фикр кунед.

Чаро як терапевт ман зарур аст?

Муомила аст, пеш аз ҳама бо машварат бо терапевт маънои. Танҳо духтури ботаҷриба метавонад ба интихоб табобати инфиродӣ аст, ки дар ҳақиқат дар амал бошад, самаранок аст. Чун ќоидаи умумї, аз он дар бар мегирад баъзе маводи мухаддир бо доруворӣ, инчунин дастгирии психологӣ. Дар бораи ҷанбаи аввал, он аст, аксар вақт аз antideperessanty ном. Дар хотир доред, ки онҳо бояд духтур (на худ!) Муқаррар ва таъин намудани истфода ва давомнокии рафти. Дар зер мо баъзе тавсияҳо, ки ба ғайр аз курси умумии табобати намудани патологияи даъват claustrophobia мебошанд дод. Табобати, албатта, ки ҳамчунин бошад.

мутахассисон маслиҳатҳои муфид

1. Қадами аввал аст, ки ба пайдо кардани сарчашмаи аслии аз тарси ном. Ин аст, кофӣ танҳо донистани он ки чӣ гуна вазъият ба хашм кардааст рушди беморӣ, шумо низ бояд ба анҷом расондани онро дорад, шумо бояд ба хориҷ шиддат дар душ.
2. Илова бар ин, мумкин аст, ки ба омад, то бо як нақшаи, ки мубориза бар зидди ҳамлаи навбатӣ имкон. Масалан, равоншиносон Тавсия барои иваз кардани тасвири торик сабуктар. Ин маънои онро дорад, ки дар замони ҳамла худи бояд дар бораи чизи хуб фикр, ба даст эҳсосоти мусбат.
3. Кӯшиш кунед, ки муошират бештар бо мардум. Бо дӯстон дар як қаҳвахона, рафтор дар боғи - ҳамаи ин низ ба ҷамъшавии ІН хеле мусбат мусоидат менамояд. Дар хотир доред, ки дар давоми ин ҳамла, шумо метавонед як занги телефон ба як дӯсти кунад ва танҳо гап.
4. Муошират фазои имкон бо ягон чизи хуб баста. Масалан, дар як ҳуҷраи пўшида ҳеҷ гоҳ роҳзан ва ё душман ба сатҳи хоҳад кард.

хулоса

Дар ин мақола, ки мо дар масъалаи ки кадом як claustrophobia назар. Қайд муомила бо ин беморӣ хеле муҳим аст. Дар табобати қабл, тезтар шумо мефахмед, даст ба лаззат ҳаёти ҳаррӯза. Оё хиҷил нашавад, ба ёрӣ талабиданд, соњибихтисос. Пас аз суҳбат бо равоншинос каме беҳтар аз мондан дар хона ва тарси доимии бисёр ҷойҳои банд. Ҳамеша саломату!