Картошка Home дар деҳот

Кадоме аз мо дар бораи хатари маводи озуқа рӯза фикр накарда бошад? Ғамхорӣ ба саломатии шумо ва саломатии кӯдак бояд ҳамеша дар ҷои аввал аст. Лекин, агар кӯдак танҳо дӯст burgers гуногун, хӯрокҳои мурғ grilled ва чуқур-пухта? Омӯзед, ки чӣ тавр ба пухтан ин хӯрокҳои дар хона. картошка сурхрӯ дар роҳи деҳот кард Макдоналд аст, беҳтар аст, аз хӯрок ҳамон, балки пухта дар танӯр модари. Он рӯй берун аз он қадар tastier ва камтар калориянокї аст, зеро ба шумо хоҳад бисёр нафт барои чуқур-frying истифода набаред.

Бо кӯшиши як маротиба дар як табақ аз танӯр, кўдаки шумо рад hikes дар кафе. Хӯроки асосии - аст, ки ба нишон додани кўдак, ки дар хонаи шумо метавонед якҷоя пухтан як пухтан иловаро дуняви ва картошка сабки кишвар хоҳад буд, чунон бомазза. Агар шумо як кўдак ишора ба раванди истеҳсолӣ, табақ тайёри мешавад ӯ дар якчанд маротиба tastier. Биёед дида бароем, ки чӣ тавр ба пухтан картошка дар хонаи деҳот мебошад.

Шумо як картошка хурд лозим аст. Ин маќсад ба гирифтани меваи ҷавон бо гӯшт зард аст. Танҳо пухтан наботот тару тоза биносту бурида, хӯриш 'паридан-suneli »ё« Барои мокиёне », як каме равғани растанӣ ва намак. Дар бораи дархости метавонад paprika, хардал моеъ ва ќаламфури сиёҳ илова кунед. Картошка дар деҳот пухта хеле танҳо ва зуд.

Барои оғози тамоми қисми, инчунин бо пешбурди истифодаи об як хасу саркашӣ ё исфанҷеро шуста шуд. Баъд аз ҳама картошка дар деҳот пухта дар пӯстҳои худ, Пас аз он бояд комилан пок бошад. Бурида ҳар мева ба якчанд lobes якхела. Илова онҳо ба чойники. Пошидани бо намак, хӯриш ва пошидани бо равғани. Амиқ ба шӯр ва иҷозат барои 10-15 дақиқа карда-.

Тоза кардани ШМШ бо варақаҳои фолгаи фаро гирифта буд. Паҳн кардани иловаро омода дар як қабати ягона. Мегудозанд танӯр ба 200 дараҷа ва танзими он ШМШ. Оҷур тақрибан 20 дақиқа. Дар давоми ин вақт, картошка мо даст ранги тиллоӣ. Ва агар шумо ба paprika хӯриш илова кунед, он рӯй норанҷӣ ё сурх, бо ќадре crispy. Давра ба давра санҷидани омодагии вай, бирабояд ва ба skewer чӯбӣ. Пас аз он, картошка дар тайёр деҳот, ки мо берун наоварад панели ва бар табақе калон.

Оё дар бораи омода чошнии махсус фаромӯш накунед. Зеро дар акси ҳол, ба монандиҳо бо ғизо партовҳои ба кор нахоҳад кард. Дар embodiment беҳтарин хоҳад чошнии яхмос бо наботот ва бодиринг бодиринг ва ё помидор ва basil. Мо кӯшиш хам кунад ҳам.

Барои ба чошнии сафед, бояд яхмос қабати, як хӯшаи наботот тару тоза ва ду pickles. Бодиён, ьафари, basil зери об давида хунук ва дастмоле бидонча obsushivayut биносту буридан. Pickles мукааб хурд бурида. Омезиши ҳамаи компонентњо дар як кахвачушонак, то ҳамвор. Резад чошнии ба косаи хурд ва оро бо як sprig аз нанд.

Барои чошнии сурх талаб помидор пухтааст, basil, бодиён, як каме орд, равған ва ҳанут хӯрокпазӣ. Помидор сабусакҳо ва рӯй ба авокадо бо кахвачушонак ё суфтакунандаи. Кабудї мачақ кунад. Дар saucepan хурд рехт, равғани растанӣ кам ва хамираи помидор паҳн. Иловаи намак, ҳанут ва гиёҳҳои. Дар simmer омма дар натиҷаи тақрибан 20 дақиқа. Tablespoon зоти орд дар оби гарм, то либоси. Баъд аз ин, бирезед, ки омехта орд ба картошка mashed ва хуб омехта. Кук то чошнии ғафсшавии пурра. Ин танҳо 5 дақиқа талаб хоҳад кард. Баъд аз ин, хориҷ saucepan аз гармо ва диҳад гум пурра. Паҳн кардани чошнии омода ба косаи хурд ва оро бо нанд.

Хизмат дар мизи дар картошка дар айни замон ва ду намуди чошнии. Кӯдакон ва шавҳараш хоҳад танҳо бо чунин хӯрокҳои лазиз барои хӯроки нисфирӯзӣ хурсанд ҳарчанд, ҳадди ақал барои хӯроки нисфирӯзӣ. Ва шумо мефахмед, хомӯш барои саломатии наздиконашон бошанд. Баъд аз ҳама, ба хона пухтан як картошка ки ошомандагон ва қабули барои чошнии аъло вай дод аз маҳсулоти табиӣ, ки шумо медонед, ки табақ тайёр дорад, кимиё ва моддаҳои зараровар. Ва он барои саломатии хуб аз ҳама муҳим аст.