Муфид аз шарбати помидор барои ҷисми худ мебошем.

Аз хурдӣ мо менӯшед ин нӯшокии табиӣ ва бомазза. Оё муфид афшураи помидор? Оё дар бораи калимаи «табии» равона, чунон ки имрӯз истеҳсолкунандагони бисёр вақт моро фиреб медиҳанд. Дар доираи банду зебо баъзан пинҳон як оддӣ хамираи помидор, иловакарда бо об ба пайгирона дилхоҳро интихоб кунед. Истифода ва дигар ҷузъҳои, ки ба истеҳсол шудаанд, бо истифода аз ў ситонидаанд, мутамарказ ва дароз-захира шарбати. Ин аст, намак ва шакар, консервантҳо гуногун, муаттар ва агентҳои ранги, ки худ як таъми беназир ва накҳати иборат, вале на танҳо барои ҷисми мо ва ҳатто зараровар судманд. Аз ин рӯ, интихоби шарбати мағоза помидор, бодиққат хонед банду. Ва лаззат ҳамаи хосиятҳои судманд шарбати помидор, аз он беҳтар аст, ки ба он аз худ кунад.

Муфид аз шарбати помидор? Аксарияти сокинони ин минтақа аз он аст, аллергияро нест. Аз ин рӯ, шумо метавонед пурра бе хатар, истифода аз он дар як шабонарӯз. Баъзе nutritionists хеле норҳияҳо ба афшураьои ишора мекунад, изњор намуд, ки дар он танҳо як ballast бефоида аст. Онҳо боварӣ доранд, ки шахс бояд танҳо танҳо оби тоза бинӯшам, ва ҳамаи витаминҳо асосӣ ва минералњо ба истеъмол сабзавот ва мева.

афшураьои меваю дар асл хеле ба осонӣ аз тарафи мақоми digested ва дохил намудани ҳаҷми назарраси шакар. Сипас, агар шарбати помидор муфид аст? хеле кам қанди оддӣ нест, ва он зиёд глюкоза хун сабабгор нест. Масалан, сад миллиграмм ин нӯшокии шомили фақат се грамм карбогидратҳо ва бисту ду kilocalories. Пас, далелҳои метарсонад дар бораи афшура ба он надоранд, муносибати.

Муфид аз шарбати помидор? Бартарии асосии ин нӯшокии аҷиб аст, ки дар он аст, ба осонӣ омма digestible ва лозим аст аз тарафи витаминҳо бадан ва минералњо. Калий, магний, манган Кобалт ва ҳастанд, ки таъсири судманд бештар оид ба мушакҳо дил, ва витаминњо C, E, A, ПҲ айнан ҷаҳида берун аз шиша аст, ки дар ин ҷо ба миrдори хеле калон мавҷуд. Лекин гап дар бораи чӣ афшураи помидор муфид аст, шумо аввал бояд дар бораи lycopene мегӯянд, - моддањои фаъол, шакли он дар помидор. бадани мо тавр онро биёваранд, ва мо онро қабул танҳо бо истеъмоли озуқа, асосан, бо помидор ва албатта шарбати помидор. Он ба воситаи ин антиоксидантҳо тавонои, ки ин мева ва рангубор дар чунин як ранги сурх зебо ва дурахшон аст. Ӯ қодир ба пешгирӣ аз рушди аст, ҳуҷайраҳои саратон дар бадани мо ва моро аз ташаккули омосҳоро ашаддї муҳофизат мекунад. Ин хосиятҳои судманд шарбати помидор нест, шояд дарк кунед, гузашта аз ин, онҳо ҳатто агар pasteurization нигоҳ дошта шуд.

Муфид аз шарбати помидор дар cosmetology? Ин аст, бо сабаби ба мазмуни баланди lycopene, онро дар беҳтарин роҳ он аст, равандҳои таъсир умри дубора аз пӯст ва то он хеле хушҳолӣ cosmetologists аст. Онҳо тавсия нўшокї ин маҳсулоти арзишманд ҳаррӯза ва боварӣ ба он дохил парҳез кунед пеш аз ин ва пас аз чунин табобат кимиёвӣ монанди exfoliation. Нӯшокӣ афшураи помидор барои барќарорсозии беҳтар намудани офтобӣ ва дигар намудҳои сӯхтааст зарур аст. Он ҳамчунин кӯмак барои барқарор кардани биниш, аз байн кӯтоҳ-таваккалҳо ва нобиноии ранги. Витамини C дар он қариб қадар дар ситрусӣ. Аз ин рӯ, бо истифода аз як рӯз ду айнак об олиҷаноб, шумо ҷисми худро аз он пур бо вояи шабонарўзии зарурии витамини, тақвияти бадан ва, албатта, ба таври назаррас беҳтар намудани дахлнопазирии кунед.

Ба боло онро аз ҳама, мо бояд гуфт, ки олимон наздикї Ҷопон бо он далел, ки дар он шарбати помидор буд, таъсис дода шуд ҳифз сигор аз рушди чунин ҷиддӣ ва қариб, ки дар мавриди беморињои ба монанди ногузир emphysema. Он рӯй, ки ба ин нӯшокии аст, на танҳо бомазза, балки низ хеле муфид мебошад. Албатта, агар шумо аз он истифода ба миrдори бомулоҳиза аст. Коршиносон тавсия нўшокї на бештар аз ду ё се айнак шарбати як рӯз.