Ѓизои барои меъда чӣ гуна бояд бошад,

Захми - ин бемории музмин хеле ҷиддӣ, ки одатан дар меъда ва ё duodenum бофтаҳои ба таҳия, ё дар ҳар ду мақомоти дар як аст. Беморї метавонад рух медиҳад, alternating давраҳои exacerbations ва давраҳои партобњои худ. Духтурон қайд кард, ки захми бад »афзал» дар баҳор ва тирамоҳ фаслҳои, ва омурзиши дар фасли зимистон ва тобистон рух медиҳад.

Дар маҷмӯъ, аз рӯи коршиносон, узвҳои ҳозима ҳастанд, ки бештар дар бадани инсон осебпазир - онҳо ҳама таъсир аз мехӯрад номатлуб ё номунтазам, ба стресс ва таъсири манфии муҳити зист. Бештари вақт аз мардум барои онҳо азоб парҳез барои захми меъда (аллакай мегузаронанд) аст, муҳим нест, ки то андозае аз занон ба беэътиноӣ ба таъсис вайрон кардани реҷаи ҳаррӯзаи мунтазамии аз истеъмоли хӯрок ба рӯянд. тамокукашї, машрубот ва хоб кофӣ нест - Онҳо мухлисони ба ном «ғизои оид ба Гузаштан» ва пайравони одатҳои бад ҳастанд. захми меъда ва ё дигар бемории ҳозима хеле дардовар ва хатарнок, ки пас аз он ки бемор бояд ба маҳдудиятҳои сахт риоя аст. Ѓизои пас аз рудаи меъда доранд, ба духтур, инчунин ѓизои, мубориза бар зидди одатҳои ва назорати тарзи зараровар ва хатарнок барои ҳаёт дода шаванд.

Ќайд кардан зарур аст, ки ба ёд доред, ки ҳар гуна хӯрок ба шумо лозим аст, то бихӯранд қисмҳои хурд, оҳиста-оҳиста ва оҳиста-оҳиста. Дар шом, хусусан шабона, шумо наметавонед ҳам бихӯред. Аз хоб аст, ба таври умум, беҳтар барои нӯшидан як шиша шир гарм, ва ҳамеша оҳиста, дар sips хурд. Шумо бояд ба хӯрдан мунтазам ва сари вақт, махсусан дар давоми рӯз, вақте ки бадан аст ба стресс ва шиддати, ё будан дар шароити зарарнок ба рӯянд. Дар давраи аз мушкилии бемории ҳисобида мешавад, ѓизои шаш-комил, ки мумкин аст аз тарафи умумӣ бештар дар омурзиши иваз карда шаванд. Мазкр бо захми меъда метавонад хеле гуногун - чизи асосие, ки ғизои тару тоза, болаззат, солим ва ҳаҷми лозим барои зиндагии пур аз об буд. Ин хеле муҳим аст, ки ба хӯрокҳои дар шароити њарорати сахт нигоҳ дошта шуданд - гарм на зиёда аз 62 дараҷа гарм, сард - на камтар аз 15, яъне, ҷамъбасти, ғизои баста аст, аз ҳад бедуд ё хунуккардашуда.

Ѓизо дар захми peptic мегирад хӯроки пухтупаз бо истифодаи техникаи ТОҶИКСТАНДАРТ муайян ва риояи ҳамаи қоидаҳои ва танзими коркарди маҳсулоти интихобшуда. табақ солим steamed ва steamed дар арши дараҷаи - тфли, он аст, хеле кам - аз сиҷҷил. Ин махсусан муҳим аст, ки ба пайгирӣ маблағи намак, аниктараш, набудани он: Зимни возеҳтар он зарур аст, ки ба хориљ шудани онњо аз ѓизои пурра.

ѓизои муфид барои меъда мегирад, пеш аз ҳама, хӯрокҳои моҳӣ, омода бо маҳсулоти аз навъњои паст-фарбеҳро дидам, ки дар якҷоягӣ бо як табақ канори сабзавот. Ин ба баллистикиест, ё hake, онро бурида, ба қисмҳои хурди зарур аст (як ла чорякфиналии) ва ьӯшондан. Вақте, ки иловаро моҳӣ сард доранд, онҳо метавонанд аз шўрбои пурдарахт ва гузаронидан ба судї бардоштем, илова diced картошка судак, нахўд тару тоза сабз, сабзӣ ва кабудї. Моҳӣ бояд бе намак пухта, ва биноҳои - пур бо равғани.

Бисёре аз меъ-, ки дар бар мегирад, ки барои ѓизои меъда маънои намудҳои гуногуни коркарди озуқаворӣ, ба монанди дастос. Барои мисол, шӯрбо ғалладона гуногун, ки барои он ба биринҷ ғалладонагиҳо, ҷав ва шўлаи (350 гр) амиқ судак буд, аз кор рафтани ва маҷақ ба авокадо. Дар вазни тайёр бояд бо омехта (иловакарда бо як миқдори ками гӯшт ё шўрбои моҳӣ барои ӯ орд пухта) чошнии сафед ва ба ьӯшондан оварад боз.