Нашъамандӣ компютерӣ: воқеияти имрӯз

технологияҳои иттилоотӣ ва коммуникатсионӣ меноманд, ки баракат, вале дар айни вақт ва оварданд бо онҳо ҷиддӣ мушкилоти равонӣ. вобастагии компютерӣ инкишоф калонсолон ва кўдакон.

Рад кардани мавҷудияти вобастагии бештари мардум имкон медиҳад, ки рушди мушкилоти равонӣ ба чунин дараҷае, ки ҳатто як табобати дарозмуддати бесамар мегардад.

Аз ин рӯ, зарурати як барномаи таълимӣ хурд.

Бо осонии ва муошират дар масофаи, ки барои назорат компютер, аз ҳар гуна роҳҳои худдорӣ татбиқи, хизматрасонии Интернет ва сомонаҳои зиёде хоҳиши мунтазам вақт озод ва кор дар компютер мусоидат менамояд. Аввалин роҳи Интернет аст. Дар дуюм - бозиҳои компютерӣ, ки дастрасӣ ба шабака талаб карда намешавад.

вобастагии компютерӣ таҳия, вақте ки шахс ба ҷои шабака медиҳад, иваз кардани муошират воқеӣ, дамгириву берунӣ ва зиёдашро дигар, то барои фаъолияти мӯътадили муҳим аст.

Равоншиносон дароз дамида ҳушдор дар рӯи таҷовузу, људокунї, ба зиндагии беморони худ мутобиқ нест. Ва бисёр тадқиқот буд, иҷозат дод, ки ба таъсиси як қатор омилҳое, ки шадидтар кардани вазъият ва тасвир намудани нишонаҳои нашъамандӣ компютерӣ.

Илова ба зуҳуроти рӯҳӣ: aggressiveness, асабоният, рафтори аҷиб, асабоният ва инҳоянд causeless, бетањаммулї, самти рафънопазир ба ин компютер, онро бо шумо дар бораи як сафари дароз, доимо дар муошират иљтимої. шабакаҳо ва дар олами виртуалии бозӣ зиндагӣ мекунанд. ҳастанд зуҳуроти ҷисмонӣ, ба монанди синдроми carpal нест.

нашъамандӣ компютер дар кўдакон ва наврасон ба ғайр аз ҳамон «калонсолон» аст, низ аз ҷониби зуҳуроти ҳамроҳӣ: нуқсонҳои дар омӯзиш, бишканад дӯстӣ, нотавонӣ ба роҳ мондани алоқа барои муддати дароз ба муошират бо њамсолони худ, дӯстон, нахост ба роҳ, ба коре ғайр аз компютер.

Оқибатҳои метавонад бади, хусусан барои кӯдакон. Дар ҳалокати робитаҳои оилавӣ, дӯстӣ, на қобилияти ба таври кофӣ дар ӯҳда ҳаёти воқеӣ мурур ба анҷом disorientation иҷтимоӣ ва бисьёри дигарон, ҳатто тағйироти ғайричашмдошт дар psyche метавонад ба шумо аз ҳаёти шикофт. нашъамандӣ компютерӣ дар ҳақиқат хатарнок аст! Махсусан барои кўдакони: мо метавонем ба чунин ташаннуҷ манфӣ имкон намедиҳад, дар даврае, ки фикри истодааст ташкил!

Барои бартараф намудани таъсири манфии компютер метавонад душвор бошад, ҳатто ба калонсолон, ва барои фарзанд - ин аст, ки бе кӯмаки мутахассисони (ҳамаи кӯшишҳои падару модар ба «наҷот» кўдак аз нашъамандӣ тавр-не дод, ва мамнўият ҳатто тезутунд вазъият) имконпазир нест.

Пеш аз ҳама, мо назар дар ҳақиқат ҷолиб ба кор, як маҳфилӣ манфиатҳои ва қобилиятҳои, шумо наметавонед ба гирифтани тамоми (на камтар муваққатан аз компютер ҷудо). Шумо метавонед худ дар бисёр минтақаҳои биёзмояд. барои баргардонидани "бемор" ба ҳаёти иҷрои ҳама - рафтор, медавид, шиноварӣ, фитнес: фаъолияти ҷисмонӣ кӯмак карда метавонад.

Ва ба ҳадди имкон кам кардани муоширати виртуалӣ, шумо бояд ёд нигоҳ сӯҳбат, барои боздид аз ҷойҳои вақтхушӣ бо дӯстон, рафта, ба осоишгоҳ ва ҷойҳои истироҳати фаъол. Кӯшиш кунед, ки фикр мекунанд, ки таъми ҳаёт бе компютер. Кӯшиш кунед, ки бе он кор: нависед дар як пораи коғаз ба ҷои доимо чопкунии матнро дар як муҳаррири компютерӣ. Сипаҳсолор дастгирии наздиконашон, бигзор bdyat шумо.

нашъамандӣ компютерӣ хоҳад гузашти вақт мегирад. Вале дар хотир доред, ки ин як раванди дуру дароз ва мушкил аст: он аст, ки барои ҳеҷ чиз нест, дар муқоиса бо вобастагии оид ба сигор, машрубот ва маводи мухаддир. Шумо як ҳадди зинокор, парҳезгорӣ ва иродаи барои зиндагӣ лозим аст. Хӯроки асосии аст, ки ба воридаи шавқу онҳо ба ҳаёти воқеӣ.

Ва боварӣ ба машварат як терапевт, агар сухан дар бораи кўдак.