Суратхои аз дуд: самаранок ва оддӣ

Бо мақсади иҷрои ҳамаи ин усулҳо тамошобоб аз дуд, ба шумо лозим аст сигор электронӣ hookah ё Weipa. Баъзеҳо боварӣ доранд, ки чунин усулҳо муносиб хоҳад кард ва сигор мунтазам бо филтр шикаста, аммо ин тамокукашї хоҳад дучанд ба шуш шумо зарар.

ҳалқаҳо дуд

Чунин усулҳо аз дуд мебошанд тамошобоб бештар. Ноил таъсири ду роҳ:

1. Намуди дар даҳони ту як буѓї каме бештар, он гоҳ зуд лабони бо ҳарфи кунад: «Эй», нӯги забон дар айни замон нигоҳ наздик ба ҷилави забони. нафас кӯтоҳ ва онњоеро, миқдори ками дуд.
2. Ин усул дар бар мегирад, ки қадамҳои ҳамон, балки дар айни замон ба шумо ба мегӯянд, агар садонок «Эй" Гулӯяшон. Шунидем, ки садои худ хоҳад буд - танҳо меваҳое тугма дар гулу кунед. Фаромӯш накунед, ки кушода дар шакли як доираи васеи нигоҳ даҳони худ.

Дар ин ҳолат, амал муҳим аст. Оё рӯҳафтода нашавед, агар ба ҳалқаи аввал ба зудӣ тақсими хоҳад кард ё ба нодуруст дар принсипи.

тангтар дугона "ҷон"

Чунин сигор дуд ҷодувон аст, ба таври зерин иҷро:

1. Пурзӯр, вале дуди ба шуш нафас нест, - он дар даҳони ту нигоҳ доред.
2. Каме сари Ӯ бозгашт оҳиста дуд дар давоми 1-2 сония exhale. Забони ин васила нигоҳ ба осмон pinned. Дар охир марњилаи якбора кам аз он ки борон.
3. Дар ҳоле, абри дуд аст, дар масофаи 5-10 см аз симои шумо воқеъ, каме лабони чудо ва tilting сари вай ба ӯ, зуд нафаси баргашта, кӯшиш ба он гирд пурра.

«Нафас Фаронса», «шаршарае аст"

Ин хардовар аз дуд дод зайл аст:

1. Ду ё се сония барои нафас кашидан дуди. Хеле муҳим аст, ки ба он нигоҳ, дар даҳони ту - он имконпазир аст, барои ин каме пневматикӣ ривоҷи, мисли Hamster.
2. Акнун даҳон каме кушода, бодиққат мекашид берун лаб поёнии худ, ва сар ба оҳиста дуди озод. Ӯ бархоста.
3. Ҳамин ки дуди бинї ту мерасад, сар ба суст нафас бозгашт буѓї ба онҳо.

Glass аз дуд

Шояд ин усулҳо оддӣ бештар аз дуд аз hookah аст. Нафас кашидан дуд қадар, ва оҳиста, тамаркуз ба ин минтақа, оғоз ба он exhale дар як шиша. Барои озмоиши, шумо метавонед пахол истифода баред.

Гирдбод дар сари суфра

Он, ҳамчунин, ҷодувон хеле осон аст. Дар як ҳуҷра windless нафас бар рӯи чунин як қисмати бузурги дуди. Сипас бозуи ва dashing тоб додан чунин меваҳое бархурдор ӯ дар як Ќўрѓонтеппа лоғар pry - ба монанди пойгоҳи гирдбодҳо. Барои сохтани оташнок воқеӣ, танҳо мегирад амал.

футури дуд

Ин усулҳо хеле тамошобоб аз дуд аст. Футури дарида, озод абрҳои буѓї. Ворид таваҷҷӯҳ метавонад ба таври зерин:

1. Равонтар дар як косаи барои шустушӯй ва то моеъ бо як миқдори ками об, ба даст пахол барои Коктейл ё истифодаи кӯдак футури собун.
2. Дар дуд бештар ба шумо нафас, ки футури дуд бештар.
3. Оҳиста-оҳиста exhale дуд ба пахол, бодиққат дар об soapy афтидаем.

Ҳамаи хардовар аз дуд осон ба тасвир, балки ба ёд чӣ тавр ба онҳо ҳамон тавр оид ба мошини, ба шумо лозим аст, ки амал ҳамаҷониба ва ҷиддӣ. Танҳо ҳар рӯз такрор ба ин усулҳо, honing маҳорати худ, шумо мефаҳмем, ки чӣ тавр ин амал, инчунин наметавонад онҳоро якҷоя ва табдил ба нав бошад. Бо вуҷуди ин, боварӣ ба ёд доред, ки сигоркашӣ ва сигор, ва Weipa ва shisha ба саломатии шумо зарар дорад.