Тавозуни кислотаи-пойгоҳи: консепсияе, ки сабаби барои вайрон кардани

Аксар вақт дар телевизион ва дар газетаҳо, шумо метавонед шунид ва ё хондани реклама, ки мегӯяд, чизе дар бораи тавозуни кислотаи-пойгоҳи ва ихтилоли он ва ғайра Бо вуҷуди ин, ҳама равшан нест, фаҳмидани маънои ин ибора, ва, мутобиќан, - аз сабабҳо вайрон маълум нест, то дар ин ҷо ман ба ин мафҳумҳо дар бораи нигоҳ доштани мувозинати солим дар бадан тавсиф мекунанд.

Хуни мо дорад вокуниш ба фаъол аст, ки муайян бо мањлули. мањлули оптимальный - 7,36. Вобаста ба омилҳои гуногун метавонад acidity аз хуни тағйир меёбад, вале агар он абрҳо поён 7.0 ё 7.8 аҳсан боло, шахс метавонад бимирад. Номутобиқатии аз вокуниши дар самти турушро бештар, дар истифодаи аз ҳад зиёди сафеда озуқа ва истеъмоли сабзавот дар фаъол рух медиҳад - хун пур асосҳои (alkali).

тавозуни кислотаи-пойгоҳи бадан мунтазам нигоҳ системаи буферии хун, аз ҷумла протеин, гемоглобин, фосфат ва карбонати. Онҳо бештар аз alkalis воридотӣ ва кислотањои безарар, танзими реаксияи хун. Вале зарур аст, ки дар хотир, ки бисёре аз маҳсулоти фаноро дар бадан, ки дар натиҷаи љисми, турушро мебошанд (кислотаи uric, кислотањои аминокислотаҳо, кислотаи lactic дар мушакхо, ва ғайра), ва агар онҳо ба илова як ѓизои зарарнок ва тарзи нишастаро, ки системаи буферии кор хеле мушкил бештар.

Дар ин ҳолат, ки ба нигоҳ доштани тавозуни кислотаи-alkaline ва безарар кислотаи, мақоми дошта истифода захираҳои худро alkali (калсий, оҳан, калий, ва ғ.) Бо вуҷуди ин, набудани онҳо одамони хастагӣ (норасоии оҳан), бехобї ва асабоният (норасоии калсий) эҳсос хоҳанд кард, низ иҷрои равонӣ аз сабаби кам дар бофтаҳои асаб канданиҳои осеб бубинад.

Бинобар ин, вақте ки камоб захираҳои дар хун меафзояд acidity - вайрон кардани номида acidosis. Ба изтироб тавозуни кислотаи-пойгоҳи сабаби дарди сар, хастагӣ музмин, бад шудани пӯст, Кайфияти depressive, инчунин мусоидат ба як қатор дигар беморињои вазнин.

Чӣ тавр ба роҳ надодан ба чунин таҳрифи ва таъмини тавозуни кислотаи-alkaline дар тавозуни? Тибби муосир пешниҳод гуногуни воситаҳои, вале роҳи табиӣ бештар ва самаранок - он ѓизои мутавозин ва амалӣ аст. Ѓизои якрангу иборат асосан аз гӯшт ва хӯроки starchy, нӯшидани нӯшокиҳои спиртӣ, қаҳва, шакар боиси acidosis. Аз ин рӯ, аз байн бурдани (ё ҳадди ақал кам), истеъмоли маҳсулоти «ширї» ва илова ба парҳез кунед озуқа гиёҳхорон бештар (мева ва сабзавоти тару тоза), инчунин зиёд фаъолияти автомобилӣ, шумо ба таври табиӣ безарар acidity барзиёд ва ба ин васила даст мушкилоти зиёде халос.

Одамоне, ки дар тавозуни кислотаи-пойгоҳи бадан дастгирӣ ва боиси як, солим ҳаёти фаъол, қариб лозим нест, ки ба маводи мухаддир пур аз кореро, хурсандӣ ва қувват мебошанд. Ҳамеша саломату!