Варзиш ва фитнесФутбол

"Тиллоӣ" пойҳои Роналду

Криштиану Роналду - Португалия варзишгар, ки яке аз футболбози бештар оро аз замони, се бор барандаи "Ball тиллоӣ», ки қаҳрамони кунунии Аврупо.

маълумоти воқеӣ аз варзишгар

Роналду худаш, як касб dizzying дар бисёр ҷиҳатҳо варзишгар қарздор бияфзудааст афсонавӣ худро ташкил дод. афзалияти он бар рақибони мусаллам аст: по Роналду доранд, на танҳо дар як сатҳи шигифтангез, балки қувваи бениҳоят таъсири. Бозингари маъруфи футбол ва қудрат Спринтер ба масофаи кўтоњ ва jumper баланд.

"Тиллоӣ" пойҳои Krishtianu Ronaldu

По Роналду масофаи мавсими медаванд аз 627 километр, ва барои 1 қатрон, ба 90 дақиқа, баробар - 10 км дар як суръати миёнаи 35 км / соат. варзиш Daily эмотсионалӣ дар толори, кори сахт ба худ, баланд бардоштани мақоми худ ба нишондиҳандаҳои беҳтарин - ҳамаи ин шартҳо Криштиану муваффақият.

Ҳаҷми мушакҳои рон аз по Роналду 62 см аст, ки хеле баландтар аз параметрҳои миёна аст. Аҷибаш ин, ки мушакҳои гӯсолаи аз варзишгар камтар рушдкарда аз рони мебошанд. Дар ин ҳолат, омӯзиши махсус нишон дод, ки гӯсолаи чапи пойҳои Роналду дар ҳаҷми то андозае калонтар аз тарафи рост. Бо вуҷуди ин, андозаи гуногун онҳо дар ҳамаи монеаи барои ноил шудан ба маќсадњои соҳиби нест.

Ба ғайр аз маълумоти sprint аъло Криштиану дорад Ҷаҳиш барқ беш аз 7 см, ки як фахркунанда миёнаи баскетбол НБА. 44 см, ки бо оғози равон бо истифода аз онҳо - - Бино ба мутахассисон, дар португалӣ қодир ба ҷаҳида ба баландии 2,5 метр, ки бе истифода аз дастҳояшон аст. Бо қадри 78 см дар бораи қувват ва кабиса техникӣ, ки имкон медиҳад, сардори ба нишондиҳандаҳои ҳатто тўбро заҳматталаби бештар ба мақсад ҳарифи, Роналду дорад, дар футбол нест баробар.

ҷароҳат

Португалия бо тақво ишора ба ҷисми худ, махсусан ба пойҳои - асбоби асосӣ, ки имкон медиҳад, на танҳо ба истеҳсоли андозаи аз ақл мақсадҳои дар як мавсим, балки миллионҳо молики он доллар дар як сол ҳам меорад. Роналду ҳамасола фут (хабарнигори ки мумкин аст дар ин модда баррасї) ќонеъгардонии садҳо миллион долларро ташкил медиҳад.

Ва ин аст, танҳо як whim ё хоҳиши ба ҷалби таваҷҷӯҳи намешаванд: варзишгари наздикӣ маҷрӯҳ бисёр вақт ин қисми арзишманд бадани худ аст. Ҳамин тавр, дар мусобиқаи қаҳрамонии Аврупо 2016 буд тарк варзишгоҳи дар васеъкунак дар бозии ниҳоии ҳалкунанда. Танҳо танбал кард ашки ноумедӣ португалӣ, ки мехоҳад бештар аз ҳар каси дигар барои иштирок дар гирифтани мукофот надӯхтаам баррасӣ нест. Баракат, ва бе даста, ки бозингари дар Португалия masterovitogo пайдо захираҳои ғолиб.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.