Чӣ тавр пухтан porridge арзан, бо шири зуд

То асри шонздаҳум, ниёгони мо намедонист, чӣ картошка ё макарон. Ѓизои асосӣ иборат шалғам, шӯрбо карам ва porridge. Марҷумак, ҷав, ҷав, гандум, арзан. Ҳамаи онҳо қувват мо бузург-бобою дар зимистонҳои тӯлонӣ хунук дастгирӣ намуд. Бале porridge - ғизои ва хӯроки баланд-килоколория. Ин аст, ки чаро nutritionists тавсия ба вай барои омодагӣ ба субҳона чун субҳ мақомоти мо ҳар килоколория чун ният истифода бурда, ба равѓанњо худро нигоҳ надоред. Дар панҷ соли охир табдил хеле маъмул шўлаи. Лекин ба мо азиз арзан ва марҷумак groats, бар хилофи эътиқод машҳур, дорои бисёр муфид бештар пайгирӣ унсурҳои аз «забони англисӣ» шўлаи.

porridge Кук бо шир беҳтар. Пас аз он болаззат мешавад ва диҳад мақоми энергетикӣ бештар. Ва агар шумо Бахром каме илова кунед, аз накҳати намудани субҳона бедор ҳамаи хонаи шумо. Аммо чӣ тавр ба пухтан porridge арзан шир, то ки он аст, ки ба намесӯзам? Сирри ин омодагӣ ҳатто grandmothers мо медонем. Оваранд

Чӣ тавр пухтан porridge арзан бо шир - роҳи аввал.

Барои тайёр субҳона чаҳор нафар, ба шумо лозим аст:

• Шир - 1 литр.
• Арзан - 2 пиёла (2h250ml).
• Шакар - 1 tablespoon, агар porridge бояд ширин бошад, ва ё 1 қошуқи, агар ба он назар аст, ки porridge биноҳои хоҳад кард.
• A рози намак.
• Бахром - оид ба нӯги як қошуқи.
• Буттамева. Ин метавонад Клубничка, ва blueberries ва currants - ҳама бар шумо бичашонад. Ва шумо метавонед буттамева ва тару тоза, ва яхкардашуда илова кунед.
• Равған - 50 Oz.

Пеш аз пухтани grits бояд хуб бидонча. Сипас, бо оби ҷӯшон, то ки он аст, каме варам ҷӯшон. Он гоҳ, ки porridge аст, тезтар пухта.

Гузошта дар оташ як деги бо шир. Баъд аз он сид, илова кардани
шуста ва оби ҷӯшон ғалладона, намак ва шакар. Кук porridge арзан бояд дар бораи як гармии кам бошад, ки ғайр аз ШМШ бо як зарф. Аз њиссаи ғалладона ва шир ½ медиҳанд, он гоҳ бо Spoon дар раванди пухтупаз, ки абрҳоро зарур нест.

Чӣ тавр пухтан porridge арзан бо шир, то ки он ба намесӯзам? Танҳо ШМШ аз оташ 20 дақиқа пас аз оғози пухтупаз тоза кунед. Илова ба Бахром, равған ва буттамева. Ҳамаи омехтаи. Дарсро ба косаи porridge дар дастмоле ошхона ва фаро онро бо болишт муқаррарӣ. Болишт мумкин аст, дар як феврал кампал иваз карда шаванд. Пас, ҳатто grandmothers мо кард. Steamed groats ва пас аз чанд дақиқа нарм мегардад.

Дар ҳоле, ки имрӯз - захираи гаронбаҳо. Ӯ кӯдакона камии тамоми. Ва ин усули тайёр аст, муносиб барои ҳама нест. Чӣ тавр пухтан porridge арзан, бо шири зуд? Принсипҳои берун дорухат боло ва дорои босуръат роҳ. Аммо аз он дар бар мегирад иштироки бевоситаи худ. раванди пухтани Подш суръат хоҳад кард, агар Pshenko карда- дар об пешпардохт барои як ё ду соат. Шумо метавонед вақтро наҷот агар шумо кофӣ бахти Multivarki мебошанд. Ё, ки дар сурати набудани он, метавонад porridge арзан омода бо истифода аз танӯр оддӣ. Вале дар ин маврид, њиссаи шир ва ғалладона иваз 1/6.

Дар охир чанд маслиҳатҳои хурд: Оё Pshenko даст нест, ки барои дар оянда - он молидашуда баъди нигаҳдории тӯлонӣ талх; хариди ғалладона, печонидани дар халтаҳои шаффоф; porridge ки ошомандагон аст, танҳо аз арзан зард дурахшон ба даст.