Варзиш ва фитнес, Футбол
Чанд Инанад тавсияҳо оиди он, ки чӣ тавр ба таври дуруст задааст тўбро дар футбол
Барои бозигарони бузург, кофӣ нест, ки ихтиёри техникаи бошукӯҳ, зеро ки он ба ҳар ҳол бояд, то тавонанд, инчунин шкалаи. Дар ин ҳолат, nuance асосии бозӣ дар он аст, ки пас аз рақибони ҳомиёни монда, «соҳа кумак мерасонад» парвоз ба қисми дарвозаи, ки сахттар ба нақша гирифта буд вогузошта шудааст. Дар Техникаи инсултро аст, танҳо як зарбаи тиҷоратӣ сершумори хаттӣ ва бисёр китобҳо нест, балки ҳамчунин мусоидат як қатор ҳисобҳои математикӣ. Сарфи назар аз ҳар чизе, ки то ҳол асосии аст, ки ба амал ва инкишофи чунин техникаи. Дар ин мақола мо дар якчанд ҷанбаҳои оид ба чӣ гуна ба таври дуруст задааст тўбро дар футбол аз муқаррароти "замин" ва "дар бораи магасе» назар.
Ман назарияи хеле нағз медонем, вале бе омӯзиши амалӣ ночиз аст. Танҳо дар раванди таълими шумо метавонед барои худ пайдо кардани мавқеи комил бадан, ва садҳо ҳамлаи нишон медиҳад, ки дар ҳар сурат, ва чӣ гуна парвоз соҳаи. Бо мақсади ба расми аз , ки чӣ тавр ба задааст тўбро дар футбол, он аст, тавсия ба интихоби як нуқтаи равшан дар замин дар назди девори, ки зарур гузошта ду хати амудӣ аст. Сипас, шумо метавонед қатор ронандагӣ, ки зарур аст, ки ба кӯшиш барои дохил шудан ба сутуни ҷалб оғоз. Дар айни замон ҳаракат ба сӯи ҳадаф зарур аст ва пас аз иҷрои онҳо.
Акнун биёед дар бораи ҳолатҳое, ки агар тўбро шинокунанда дар ҳаво гап. Дар ин ҷо плеери ба дақиқ бештар ва қавӣ, ба шарте, ки бозингари медонад, ки чӣ мувофиқ ба он хоҳад зад. Ба ибораи дигар, тавозуни муҳим аст. Агар шумо расидан ба соҳаи нест, хеле осон аст, ё он аст, хеле наздик аст, аз он беҳтар аст, шкалаи нест, ва кӯшиш ба он бас. Ин коршиканӣ дар тирамоҳ. Он ҳамчунин бояд фаромӯш накунем, ки ҳамаи онҳо ба бозингари давида барои писанд омадан ба мухлисони, худнамоӣ ва илова duel тамошобоб. Аксар вақт онҳо дар тасодуфӣ дод. Таҳияи техникаи беҳтарин фарогирии монанд тавассути дарвозаи бо дарвозабони ё насб девори анъанавӣ тобеъанд.
Дар маҷмӯъ, таъсири бояд қудрати омехта ва дақиқ бошад. Барои гирифтани маълумот, ки чӣ тавр ба задааст тўбро дар футбол, муҳиме беҳтар ба сар бо ниҳонӣ собит, ва сипас ба як давр ва ё парвоз фаъол. Ин муҳим ба кор оид ба ва dribbling яраи пеш аст. Агар Шумо дар мутахассисони назар - онҳо имкон доранд, ба сатҳи шароити гуногун бештар ва мансабҳои, ва он чиро бояд ба бозигарони эскизи ҷиҳод кунед.
Similar articles
Trending Now