Чӣ тавр муносибат як ҳаётбахш ёзондан дар пои худ. табобати васеъкунӣ ва барқарорсозӣ минбаъдаи

Ҳар як шахс бояд дар на камтар аз як маротиба дар ҳаёти худ рӯ ба рӯ бо дошта ёзондан. Ҳама медонанд, ки ин як ҳолати хеле нофорам ва дарднок аст. Дар ин мақола ҳамин, мо дар бораи он, ки дар ин ҳаётбахш дароз дар пои худ ва чӣ тавр барои мубориза бо ин масъала гап.

Он чӣ гуна аст?

Дар аввал, он мебуд, матлуб барои мубориза бо шартҳои асосии истифода дар ҳамин модда.

• Фаъолгардонии - як андўхти махсуси матоъ connective, ки ба мустаҳкам муштараки.
• Чӣ дароз ҳаётбахш дар пиёда? Ин роц даста қисман ё пурра мебошад. Ин аст сабаби ба амалиёти муштарак оид ба қуввати ҳаётбахш гирифта зарардида.

Бояд донист, ки ин масъала метавонад хеле гуногун. Метавонад ҳамчун як хӯшаи, ва бештар дароз карда буд. Агар мо дар бораи по, ки одатан аз ҳама маҷрӯҳ гап тағоям, зону - на камтар аз.

аломатњои

Чӣ тавр шумо мегӯям, ки дар як ёзондан даста пиёда шахс? Нишонаҳои - дар ин ҷо чӣ ба шумо лозим аст, ки диққати махсус. Чӣ одамонро ҳис ба ин масъала? Қобили мегӯянд, ки се дараҷа асосии дароз вуҷуд дорад. Вобаста ба ин кору фарқ хоҳад кард.

дараҷаи аввал

Агар шахс дар бораи ёзондан даста пиёда намудани дараҷаи аввал, ки зарари осон хоҳад буд. Tendons метавонад танњо ќисман бурида. Дард дар айни замон қавӣ нест, фаъолияти ҷисмонӣ аксаран аст, вайрон нашуда бошад, кӯчидани пои маҳфуз аст. Агар дабдабаноке аст, онро хеле хурд аст. Барои мубориза бо мушкилоти дар ин ҳолат шумо набояд танҳо дод оромии пои, аз он барои муддате боркунии нест.

Дараҷаи дуюми дароз

Агар сабр аст, дуюм ҳаётбахш дараҷаи ёзондан дар пои вобаста ба аломатњои ҳалим аст. Дар ин ҳолат низ яке аз холигии нахи ligamentous нест. Дар баъзе мавридҳо, он низ рӯй медиҳад, ки ба капсулаи зарар худ. Дар аломатњои асосии дар ин маврид:

1. дарди сахт.
2. Дабдабанок дар сомонаи озоре.
3. Хунравии, т. E. Дар хунхобц ки дар зери пӯст дар сомонаи озоре рӯй хоҳанд дод.
4. Ҳаракати мешавад, дарди сахт ҳамроҳӣ мекунанд. Дар баъзе мавридҳо, зудњаракатии муштарак зарар расонанд.

Зарар ба дараҷаи сеюм

дараҷаи сеюм - як ёзондан қавӣ дар пои. Дар ин ҳолат низ рух роц пай. Чӣ бемор эҳсос хоҳанд кард?

1. Дар ҷойгиршавии айби хоҳад шавад дабдабаноке қавӣ, ва hyperaemia (фазои њиљрати осеби хун).
2. Мумкин аст, серњаракатии муштараки ғайримуқаррарӣ пайдо мешаванд.
3. кӯфта васеъмиқёс, hematoma меоянд.

Қобили мегӯянд, ки чунин ҷароҳат ҷарроҳии даста талаб барнома бештар аст. Дар ин ҳолат, раванди шифо хоҳад хеле дароз ва метавонад ба шаш моњ то.

Ба бемор низ метавонад ёзондан дар ангушти бошад. Дар ин ҳолат, symptomatology ҳамон аст, аммо дард шавад, танҳо як ангушти мутамарказ гардидааст.

Нишонаҳои, ки ба шумо лозим аст фавран ёрии тиббӣ ҷустуҷӯ

Дар баъзе ҳолатҳо, беморро бо sprained фавран ҷустуҷӯ таваҷҷӯҳи тиббӣ?

• Агар дард пои хеле сахт аст, ки он бо ҳаракати муқаррарӣ халал.
• Вақте, ки сомона таъсир аст, эҳсоси numbness нест.
• Агар lesion hematoma калон, ё кӯфт рух медиҳад.
• Агар аз даст додани фаъолияти автомобилгарди муштараки нест.
• Вақте, ки дар давоми фаъолияти сабукрав дар садои crackling муштарак рух медиҳад.
• Вақте ки пирон бо табларза, chills, т. E. он ҷо он аст, ба мушоҳида пайдошудаи febrile.

Ҳамчунин ҳосил ба духтур агар чанд рӯз баъд аз нишонаҳои зарар даста пиёда кардаанд ғайб надорад ва давлат бемор саломатии кардааст, беҳтар аст.

аввал кўмаки

Чӣ бояд кард, пеш аз ҳама кор, агар касе ҳаётбахш дар пиёда sprained? Идома таври зерин аст:

1. Дар бораи дароз кардани ҷои ба гузошта як халта ях. Ин кӯмак мекунад, сабук дард ва дабдабаноке.
2. Сипас, ба шумо лозим аст, ки ба натиҷа зарари бо бинт тағйирёбанда.
3. Барои хориҷ кардани дабдабаноке, мумкин аст, ки ба баланд бардоштани муштараки захмӣ дар боло сатҳи дил. Он гоҳ хун аз зарари фазои мегардонанд.
4. Барои хориҷ кардани дард, ягон доруворӣ дард мумкин гирифта мешавад.

Ғайр аз ин, аз он беҳтар аст, ки ба танҳо ба беморхона рафта, барои тасдиқи ташхис ва барои гирифтани табобат дахлдор.

ташхис

Чӣ тавр ман метавонам, ки ба муайян намудани бемор дароз кардани ангушти ҳаётбахш, зону ва ё тағоям буғумҳо калон? Барои ин, албатта, ба шумо лозим аст, то рафта духтур дид. Чӣ гуна хоҳад буд мутахассиси кунад? Дар аввал сабр, дида бароем. Ғайр аз ин, он метавонад ба X-рентгенӣ фиристод, то ки ҳукмронӣ берун ҷарохати ё устухон ошкор гузариш имконпазир. Агар қуввати ҳаётбахш гирифта даридаанд, шумо метавонед ҷарроҳӣ ниёз доранд.

табобат

Итминон ҳосил кунед, ки ба мо дар бораи чӣ тавр муносибат як по ёзондан мегӯям. Чӣ шумо метавонед истифода баред, ки мумкин аст, дар ин ҳолат ба духтур маслиҳат? Табобат вобаста ба дараҷаи зарари фарқ хоҳад кард.

дараҷаи аввал. Дар ин ҳолат, як бинт тағйирёбанда аст, ки барои тақрибан 2-3 рўз истифода бурда мешавад. Дар рӯзи аввал ях истифода бурда мешавад. Он гоҳ шумо метавонед сар ба кор бурдани гармӣ. Ин барои муолиҷаи ҳаётбахш зарур аст ва беҳтар намудани таъминоти хун ба ҷойҳои зарардида. Баъди се рӯз, ба шумо лозим аст, то оғози рушди муштарак. Ин ҳам мумкин агентҳои topically anesthetizing ба монанди равғани атрафшон «Voltaren" ё "Diklak» истифода мешавад. Бо мақсади беҳтар намудани хуруҷи дакиќа, њудудњои зарардида метавонад бо равғани атрафшон "Troxevasin" ё "Lioton-gel» молидан.

дараҷаи дуюми. Дар ин ҳолат, зарурати immobilize муштараки барои 2-3 ҳафта. Дар се рӯзи аввали пои қадри имкон ба шумо лозим аст, ки дар боло сатҳи дил эҳьё шавад. Ice зарурӣ барои 24 соати аввал истифода мешаванд, ки пас аз гармии хушк тавсия дода мешавад. Атрафшон лозим аст, ки истифода аз ҳамин. Бо вуҷуди ин, дар баъзе ҳолатҳо, шумо метавонед доруи дарди иловагӣ ё тазриќ лозим аст. Дар сарборӣ дар ҷои зарардида бояд пешгирӣ карда шавад. Баъд аз бартараф намудани immobilization бояд ба боздид аз толори машқҳои physiotherapy. Раванди шифо, ки на камтар аз 1 моҳ хоҳад гирифт.

дараҷаи сеюм. Дар ин ҳолат, аксаран ба он талаб ё ҷарроҳӣ ё њамроњшавии гаљї. Яке бояд танҳо immobilization ба мӯҳлати 1 моҳ. Ҳамаи машқҳо ва табобат муқаррарнамудаи духтур, раванди шифо, ки сурат мегирад, таҳти роҳбарии, ва мумкин аст барои шаш моҳ таъхир.

усулҳои анъанавии табобат

Боз чи кор мекунед, агар шахс дорои ёзондан оид ба пои худ? Муолиља метавонад на танҳо доруворӣ. Кӯмаки Аъло дар ин ҳолат, усулҳои мардуме гуногун. Вале дар ин ҷо аз он беҳтар аст, ки ба хотир дорем, ки ҳамаи тартиби ба иҷрои бо иҷозати духтур. Дар акси ҳол, шумо дар як лаҳза метавонад зарар ба саломатии шумо, ва танҳо бадтар накардани вазъи.

1. картошка хом. Он бояд grate, ва slurry натиҷа ба ҷои гулу истифода бурда шуд. Чунин тартиби бояд якчанд маротиба анҷом дода шавад як рӯз. Таърихи оѓоз ва анљомёбии - 10-15 дақиқа.
2. Гил. Он бояд ба мувофиқати яхмос ширї иловакарда карда шавад, пас дар ба чодире печонда гузошта ва ба кор бурдани ба минтақаи зарардида, киштиамон бинт тағйирёбанда, тақрибан 2 соат.
3. Aloe. Ин ба маҷақ баргҳои ин ниҳол, истифода бурда мешавад, ба минтақаи зарардида, бинт тағйирёбанда primotat зарур аст. Вақте, ки омехта аст, гудохта, то бошад, он бояд аз ҷониби яке аз нав иваз карда шаванд. Хусусан хуб воситаи кӯмак ба чанд рӯзи аввал пас аз ба вуїуд омадани мушкилоти аст.
4. Агар буд, роц аз ҳаётбахш ҳаст, мумкин аст, ки ба истифодаи воситаи elderberry unripe. Онҳо аз хоке ба рехт 5 литр об доранд, илова ба як tablespoon содаи нонпазӣ. Ostuzhennym ва шўрбои unstrained лозим аст, ки давра ба давра аз минтақаи зарардида бишӯед.
5. замбўри Шир низ кӯмаки бузург бо як қатор дароз мебошад. Барои ин кор, Докаҳои яди дар чаҳор, moisten бо шири гарм ва ба кор бурдани оид ба минтақаи зарардида. Superimposed болои пашм ва коғаз пахш кардан. Appliqué бояд зудтар аз он cools поён тағйир дода шаванд.

пешгирӣ

Ҳама медонанд, ки он беҳтар аст, ки ба пешгирии мушкилот беш аз дар оянда ба даст он халос. Кадом чораҳои пешгирикунанда пойҳои дароз ҳаётбахш вуҷуд?

1. Шумо бояд ба пӯшидани либоси бароҳат ва пойафзол.
2. Бояд аз наздик барои вайронкориҳои дар рӯи, ки дар он шахс меравад назорат карда шаванд.
3. Бисёр вақт, вазни барзиёд сабаби зиёд фишор ба буғумҳо.
4. Мунтазам бояд ба мустаҳкам намудани мушакҳо ва бандҳо қуввати ҳаётбахш.

Бо зерин ба ин тадбирҳо оддӣ пешгирикунанда, шумо метавонед ин масъала ҳамчун ёзондан бар пои худ канорагирӣ намоем.