Саломатӣ, Саломатии мардон кард
Чӣ тавр чен ҳуқуқ узви?
Пеш аз он ки зўрї ва баланд бардоштани техникаи ба шумо лозим аст ки ба ақл, ки чӣ тавр ба чен кардани чул. Тавре аз дарозии он, дар хотир нигоҳ доред, ки он дар қоматашро ва давлат тонуси гуногун аст. Аҳамияти амалии ба андозаи як чул қоматашро аст. Ду роҳҳои чӣ тавр ба чен кардани чул нест. Ҳар ду дар бар мегирад, ки истифодаи ҳоким ва арзёбии дарозии аз устухонашон pubic ба нӯги бе назардошти хусусиятњои алоњидаи сохтори он. Танҳо дар сурати аввал, ки хати «фишор» ба қабати фарбеҳро дидам, ва дуюм аст, сустии истифода бурда мешавад. усули ба эминӣ чӣ тавр барои чен кардани узви як усули дуюм аст. Бо ин аҳамияти мусоид дарозии, ки метавонанд бо тағйирёбии дар вазни фарқ нишон медиҳад.
Urologists чен узви як давлати орому осуда, боиқтидор ба давомнокии максималии. Дар ин ҳолат, натиҷаҳои хоҳад ҳамон тавре, ки дар давлати қоматашро аст. Аммо дар хона аз он беҳтар аст, ки ба чен чул ҳаяҷон.
Агар шумо ба ҳар ҳол бояд барои муайян кардани дарозии чул истироҳат, андозагирии бояд якчанд маротиба, баъд аз бедорӣ, то пас аз душ, машқи амалӣ дар як рӯз, дар шароити гуногун барои мисол. Далели он, ки ин узви бадан бояд аст, ки ба вобаста ба бисёр омилҳо тағйир диҳед. Аз ин рӯ, барои ба дарозии зарурати гирифтани маънои арифметикӣ ҳамаи ин арзишҳо.
Илова ба дарозии чул, ҳар ду ҷинс низ манфиатдор дар доираи он мебошанд. Ин аст, оид ба бунёди чен карда мешавад. Барои ин навори чораи қатъии, вале бе шиддати он дар атрофи чул печад.
Тасмим гиред, ки чӣ тавр барои чен кардани чул, ва анҷом додани ин ѕаллобќ оддӣ, мумкин аст, ки ба назар аз афзоиши шаъну мардон сухан. Агар дар ҳақиқат ин зарур аст. Усулњои барои васеъшавӣ чул метавонад ҷарроҳӣ ё консервативӣ. Барои бутро ба мутахассисони ҷарроҳии пластикӣ раъй танҳо дар ҳолатҳои шадид. Албатта, тибби муосир метавонад дароз маќомоти ҷинсӣ барои ду ва ним сантиметр, ва мумкин аст афзоиши гирду атроф 6 сантиметр ноил. Бо вуҷуди ин, дар амал, бо натиҷаҳои метавонад камтар. Гузашта аз ин, ягон амалиёт метавонад мушкилии номатлуб оварда мерасонад.
Барои роҳ надодан ба хатари нолозим, вале дар айни замон гирифтани натиҷа дилхоҳ, мумкин аст, ки бутро ба машқи ҷисмонӣ. Пеш аз он ки аъзои синфи бояд гарм, то барои таъмин намудани гардиши хун ба он. Бо ин мақсад ба тар дастмоле дар оби гарм ва ба натиҷа чул онҳо зарур аст. Чунин пахш кардан дар бораи се дақиқа нигоҳ доред. Баъд аз шумо метавонед бевосита ба ҷаласаи омӯзиш гиранд. Дар машқҳои асосии дароз ва jelqing. Дар сурати аввал чул каме поён сардори clasped ва аз тарафи худам тамдид карда шавад. Машқи Мусоидат дароз аз қуввати ҳаётбахш гирифта ва lengthening тадриҷии чул. Танҳо онро аз ҳад зиёд кор накунад ва рагҳои хунгузар баландшавӣ надорад, ба ҷои он таъсири мусбат хоҳад маҷрӯҳ карда намешавад. Jelq метавон ҳамчун тарҷума "Ҷӯшидани». Ҳамин тавр Ҳаракати мувофиқ бошад. Оё дарс ба шумо лозим аст poluvstavshem узвьои, бо истифода аз равцан.
Барои ноил шудан ба натиҷаҳои мусбат, ки машқҳои бояд мунтазам анҷом дода мешавад. Вале ба ҳеҷ ваҷҳ наметавонад худро ба дард оварад. Дар акси ҳол он ба ҷои хуб хоҳад зарар расонад.
Similar articles
Trending Now