Lika Dlugach, "Меню кӯдакон»: аз меъ-

Албатта, ҳар як падару модар мехоҳад, ки кӯдак ба воя кӯдаки солим ва қавӣ. Аммо барои ин, омили муҳими ѓизои муфид, солим ва мутавозини аст. Менюи кўдакон бо Lika Dlugach moms кӯмак беҳтар иштиҳои чизҳоро каме кўдак, ба диверсификатсияи ва ғанӣ ѓизои худ ва нигоҳ доштани самаранокии маҳсулот дар табақ омода.

Кўдак ва афзалиятҳои таъми худ

Чӣ бисёр oddities дид, ки дар одатҳои ғизо дар кӯдакон. Баъзе аз ин талабро рад кӯшиш нав, маҳсулоти номаълум ба онҳо, ки дигар дар ягон кард намехоҳем, ки ба хӯрдани сабзавот, дигарон нафрат моҳӣ, ва ҳатто то бинї худро аз бӯи он. Ин аксаран, ҳатто дар модарони, ки истеъдодҳои ТОҶИКСТАНДАРТ ғайринавбатии мебошанд рӯй медиҳад. Lika Dlugach, ки аз меъ- ҳамеша эҷодӣ ва хароҷоти махсус талаб намекунад, copes бо ин масъала.

Хӯроки асосии хотир аст, ки кўдак, инчунин калонсолон, ҳуқуқи пурра ба афзалиятҳои таъми худ дорад. Lika Dlugach мешуморад, ки тарс аз сабаби набудани моддаҳои зарурӣ дар як кўдаке, ки, барои мисол, ки дар сабзӣ, зеро ки ӯ намехоҳад, ки ба ӯ беасос мебошанд. Кўдак њуќуќ дорад маъқул нест сабзӣ зеро ки ӯ маъқул нашуда бошад. Шояд ӯ мекунад, ҳаргиз аз он дар ҳаёти ман аст. Ва тамоман ба он нест, рӯй медиҳад. Ва ба хотири, на асаб аз сифр, шумо бояд волоияти, ки гуфта мешавад, ки кўдакон аз ҳуқуқи мехоҳам чизе маҳсулоти нестанд, пайравӣ. Ин бичашонад ва афзалиятҳои худ аст. Танҳо ба маблағи як аз наздик - чизе, ҳатто як ё ду нафар як гурӯҳи муайяни хӯроки кӯдак ҳанӯз мехӯрад. Барои мисол, он аст, на ин ки себ, балки як нок ва банан бихӯрад, ё рад Кабраи, вале дар айни замон хушбахт ба бирӯяд, марҷумак.

роҳҳои Якчанд ба дӯстон бо кӯдаке маҳсулоти unloved

«Бихӯред чашмон»

Тибқи Lika Dlugach аввал бешубҳа бояд кӯшиш кунем, ки ба кӯдак хӯрок рад, зеро ғизои ӯ маъқул нест, ки он на бад аз он аст. Баъд аз ҳама имкон ин ки мувофиқати маҳсулот танҳо боиси spasms маљбуриро - хеле мулоим, lumpy, желе аст-ба монанди, ва дигарон. Ғайр аз ин, кўдак метавонад ранги маҳсулот, ки аз он дар ростои бинї ӯ маъқул нест. Барои мисол, мурғ, бурида ба дона бегона оид ба коршиноси судї дар бузғола наметавонед танҳо даъват ҳирс, балки як мурғ тамоми пухта бо ќадре тилло - ба осонӣ. аст, эҳтимоли бузург, ки агар кӯдак ба «хӯрдани чашмон» аст, ӯ бешубҳа кӯшиш ва осон нест.

Дар достони дар бораи маҳсулоти

Хурдсол мехоҳед бидонед, ки ҳарчи бештар дар бораи маҳсулот - ҳамчун иҷрошуда қайд аст, парвариш, истеҳсол, тайёр ва ғайра. Lika Dlugach, ки аз меъ- ҳарчи бештар ба даст овардани маъруфияти дар байни модарон, ҳамеша ба ин масъала меояд њаматарафа. Ба ақидаи вай, он аст, ки дар робита ба ин кӯмак сафар савдо муштарак. Бо интихоби маҳсулоти муайян, боварӣ ба ӯ фаҳмонад, фарзанди худ пайдоиши худ. Чунин як силсилаи чорабиниҳои шавқовар ва шавқовар, ба монанди интихоби маҳсулот, ҷорӣ, харид, расонидани ба хона, шустан, пухтупаз, метавонад такони барои кӯшиши чизи нав, ҳатто барои кўдак аз ҳама серталаб гардад.

дарси объекти

Роҳи дигари - ин як мисоли хуб аст. Агар Русия нест чизе бо иштиҳои бузург, дар ҳоле ки Худоро ҳамду сано сифати таъми маҳсулоти истифодашударо, ва ҳатто аз вақт ба вақт ба анчом бӯи хӯрок, вале он пешниҳод на ба кӯшиш аз ин тифли - як кудак шубҳа нест, наметавонад баргузор вуҷуд надорад, ва мехоҳед, ки ба кӯшиш аз ин мӯъҷизаи болаззат, ки дигар чунон хурсанд гардид.

хӯрокпазӣ ҳам

Он бояд ба кўдак ба раванди тайёр кардани оварад, чунон чӣ Lika Dlugach, ба ӯ имкони орзу, ба илова чизи нав, ба табақ пештар маълум дод. Пас, як зина ба зина, устоди синфи гирифтани чорабиниҳо доир ба камера. аст, албатта, ҳеҷ кас наметавонад ба васвасаи кӯшиш таъсиси дастҳои худ муқобилат нест.

Lika Dlugach, "Меню кӯдакон»: аз меъ-. шӯрбо Салмӯн Финляндия

Scrumptious, хеле осон ба омода шӯрбо.

компонентњо:

• filet аз Салмӯн ё гулмоҳӣ - 300 г (шӯрбо Салмӯн аст, ба даст оварда ва дар як фарбеҳ тофта);
• картошка - 3 дона. андозаи миёна;
• пиёз - 1 нимсолаи хурд ё калон;
• бодиён - чӯберо хурд;
• 20% яхмос - 150 мл (яхмос бо мазмуни чарбуи он камтар аз 20% то пойро);
• Об - 1,5 л;
• намак.

Омода:

1. Зарур аст, ки ба биносту буридан кардани пиёз ва бодиён. Картошка, пӯст ва бурида ба мукааб.
2. Бодиён, картошка ва пиёз бояд дар деги гузошта, илова об ва оварад напазед. Пухтан то тендер дар бораи 7 дақиқа.
3. Дар ҳоле, омода сабзавот, моҳӣ, бояд шуста шавад, матои хушк ба хориҷ устухон, бурида ба мукааб қариб 2 см дар диаметри, гузошта ба шӯрбо. Пухтан барои боз 5 дақиқа, мавсими бо намак.
4. Ин аст, ки пас аз резед ба яхмос, ба ьӯшондан меоварад ва хориҷ аз гармо.

Meatballs дар чошнии помидор

Ва дигар дорухат бузург аз силсилаи "менюи кӯдакон» аст. Lika Dlugach тавсия пухтани ин табақ, иқтибос Карлсон аз афсона "The Kid ва Карлсон». Ин яке аз хӯрокҳои дӯстдоштаи завқ мард бо автомобилҳо аст. Кўдак эҳтимол хоҳиш пайдо хоҳем кард, то аз он талош кунед.

компонентњо:

• мурғ - 600 г;
• тухм - 1 компютер;
• Пиёз - 1 компютер;
• нон - 3 иловаро;
• Сирпиёз - 1 мехчагул (мазза сирпиёз, агар маъқул нашуда бошад, шумо метавонед бе он);
• равғани растанӣ;
• равған - 20 г;
• консерваьои помидор тфли - 500 мл;
• 20% яхмос - 50 мл;
• шакар - 1 tsp;
• намак.

Омода:

1. Бояд дар ќадре нон бурида, онро карда- дар об, месоид, берун. fillet мурғ, сирпиёз (агар лозим), пиёз, нон, дар як суфтакунандаи гӯшт ё кахвачушонак маҷақ. Илова ба ин дар натиҷаи minced тухм, намак ва инчунин мудохила кардан.
2. meatballs Minced лозим аст, ки њайкали максималии диаметраш 3 см. Ин аст, ба осонӣ бо ёрии як қошуқи анҷом дода мешавад. Meatballs лозим аст, ки ба зудӣ дар равғани растанӣ доц кардан оид ба ҳамаи ҷонибҳо, вале то, ки онҳо танҳо каме browned, ба воситаи бнпазад, нест.
3. Оянда ба шумо лозим аст ки ба гузошта ба meatballs дар ШМШ. Дар dipper помидор pureed гарм, онҳо ба равған, шакар, яхмос, ва намак илова кунед. Сипас, мо ба даст зарур рехт meatballs чошнии ва он гоҳ ба онҳо, фаро барои 30 дақиқа шуданд.

Угро бо сабзавот

Аммо ин табақ барои рангину ва осон тайёр махсусан дӯст медорад Lika Dlugach. Менюи кӯдакон, ки аз меъ-, он Қобили зикр аст, ки тамоми шавковар ва осон, вақти зиёд талаб намекунад.

компонентњо:

• ; Угро - - 250 г (гандум, ҷав, љавдор шумо метавонед ягон истифода баред)
• Пиёз - 1 хурд ё ним калон;
• zucchini - 1 компютер;
• zucchini ҷавон - 1 компютер;
• сабзӣ миёна - 1 компютер;
• хӯриш Чин - 2 варақи калон;
• равғани растанӣ - 5 tablespoons. юѓу;
• равғани кунљит - 1 tbsp. Spoon;
• чошнии лубиж - 3 tablespoons. щошущ.

Омода:

1. Zucchini, сабзӣ, шалғам ва помидор бояд ба тасмаҳои ва пиёз ба ҳалқаҳо баробар кам шудааст.
2. Мегудозанд нафт дар як ШМШ frying бо Шӯрои баланд, доц кардан ба пиёз то шаффоф. Он гоҳ, ки дигарон аз сабзавот ва доц кардан ҳамаи илова кунед, ба шӯр доимо, барои 7-8 дақиқа.
3. Дар угро бояд напазед, партоед дар colander, ва сипас бо оби хунук бидонча.
4. Илова ба нафт ва лубиж сабзавот кунљит чошнии ба ьӯшондан, гузошта ба угро, абрҳоро ва оташ барои дақиқа дигар 3 баргузор мегардад.

Қобили зикр аст, ки дар бисёр Инанад тавсияҳо оиди он, ки чӣ тавр ба кўдак манфиатдор дар ин ё он ғизо, инчунин содда, хӯрокҳои зуд, Lika Dlugach дар китоби худ тасвир: «Чӣ гуна ба таъом додан ба кӯдак?»