Асосњои Psychophysiological фаъолияти ронанда. Асосҳои ронанда psychophysiology меҳнатӣ

Меояд ба мактаби ронандагӣ, ки на ҳама барои омода аст, ки илова ба омӯзиши қоидаҳои рафтори дар роҳ, ӯ ба омӯзиши асосҳои физиологии фаъолияти ронанда. Вале ин масъалаҳо ҳастанд, не беш аз азхуд намудани назорати воситаҳои нақлиёт муҳим камтар. Баъд аз ҳама, ин дарсҳо кӯмак мекунад, ки ба худ ва давлати эмотсионалии худ медонед, ки хоҳад, на танҳо дар пушти чархи автомашинаи, балки ҳамчунин дертар дар ҳаёт.

ронандаи Psychophysiology

асосњои Psychophysiological фаъолияти ронанда - дарки вазъият дар атрофи ронанда, аксуламал, диққати, дарки, тарзи фикрронии зуд.

Эҳсоси - ҳамчун яке аз самтҳои равонї-физиологии - инъикос ошкор дар шуури зуҳуроти ва хосиятҳои объектҳои алоҳида, ронандаи кард, амал ба худ. Ҳамин тавр барҷаста: гӯшу ҳаракат, визуалӣ, пӯст, бўњ ва вокуниш ба vibratory.

Дарки - роҳбарияти іисіо, арзёбии дақиқи равобити фазоии, суръати коркарди иттилоот аст.

вокуниши Psychomotor худ дар суръат ва дурустии вокуниш ба ҳолатҳои муҳим ронанда ба зоҳир. Муайян намудани ҳамоҳангсозии дақиқ psychomotor.

Нигоҳубин аст, ки дар қобилияти ба зудӣ фаъол диққати онҳоро аз як чиз ба якдигар ва ба онҳо баҳо дар маҷмааи зоҳир мегардад.

вокуниши эмотсионалӣ-қавӣ-мехост, - он стресс, сатҳи баланди хислатҳо, ба монанди худдорӣ, истодагарии, ва муайян.

тафаккури амалиётӣ худ дар арзёбии шароити роҳ, бо назардошти ҳалли зуд ва муносиб зоҳир, қобилияти барои пешгӯии вазъи.

Зеро ки ронанда, муҳим тарбияи ҷисмонӣ, дониши техникӣ ва физиологии махсус. фаъолияти ронандаи таваҷҷӯҳи махсус дар масъалаҳои психология дода мешавад, рад омӯзиши ин ҷанбаҳои имконнопазир аст. Албатта, маҳорат ронандагӣ ронанда аст, бо таҷриба ва гузариши вақт ба даст, вале аз он, ки оё шахс ба хислатҳои хусусияти муайян, омодагии рўњї ба кори муайян, ба монанди рондани мошин.

асосњои Psychophysiological фаъолияти ронанда. барномаи таълимии ахлоқӣ

Дастурамали ахлоқӣ ронандаи касб - риояи қоидаҳои ҳаракати роҳ, қобилияти истифода бурдани онҳо дар ҳолатҳои гуногун, ки ба таври қатъӣ риоя, зоҳир кардани эҳтиром ба дигар ронандагон ва пиёдагардон аст. Ҳамин тариқ, хусусиятҳои табиати инсон аксаран маҳз дар рафтори дар роҳ рӯй медиҳад.

ҳастанд, хусусиятҳои фаъолияти физиологии ронанда дар роҳ вуҷуд дорад:

• Ронанда бояд пиёдагардон гузариш ба он эҳтиром. Ин аст, махсусан, дар чорроҳаҳо танзим ва чун cornering муҳим аст. Мо набояд ҳеҷ гоҳ фаромӯш накунем, ки ҳар ронанда, пиёдагард давра ба давра, инчунин оила ва фарзандони худ аст.
• Не ба ҳайрат афканад ҳамкасбони баланд-чӯбро. Ҳар ронанда медонад, ки чӣ ногувор ва хатарнок, вақте ки мубориза ва ё расад мошин пешро ба ҳайрат наандозад.
• Ин аст, шарт нест, барои ба тартиб нажод ва пешгирии гузариши мошини дигар, ҳатто агар ронанда шитоб қадар ба ӯ ато мекунем, ки бе ташкили ҳолатҳои фавқулодда дар роҳ.
• Не зарурати ба ташвиш кашидан дар роҳ, гузаштан аз як гурӯҳе дигар, танҳо пайравӣ қоидаҳои роҳ, огоҳ ронандагон дар бораи машқҳои дарпешистода.
• Агар шумо мебинед, ки ба мошин гирифта, ба вазъиятҳои душвор, қабул ва меистад дар ҳошияи, Оё бо гузарон нест.
• Омодасозии ба мошинамро мошини худ, шумо бояд фақат дар бораи тасаллӣ худ фикр намекунам, сурат зиёда аз як маҳфуз аст барои мошинҳо ва ё бастани баромадан ба дигар.

Бодиққатии ронанда

Дар консепсияи «ғамхорӣ» қобилияти диққатамонро ба хатари объекти ронанда саривақт баррасӣ ва арзёбии вазъи кунунӣ дар маҷмӯъ, муайян мекунад. Дар суръати паст ва миёна, ронандаи метавонед ба осонӣ вазъият ва даҳҳо иншооти гирду муайян намояд. Хусусияти хеле муҳим имконият барои ронандаи диққатамонро ба сайтҳои аз ҳама муҳим ва ё ҳолатҳои фавқулодда ва ба зудӣ қарор дар бораи ба бароҳат аз ҳама дурӣ аз он ва ё расонидани зарар ба ҳадди ақал, ва қобилияти барои пешгӯии инкишофи имконпазир аст.

Ронанда бошад, пароканда гаштанд ва он бипароканд. Бо ҳолатҳои меъёрӣ ва ғайридавлатӣ хатарнок, ронандаи тақсим карда мешавад. Ӯ метавонад ба осонӣ ба муҳити зист дар роҳи зерин худ муайян намояд. Диќќат рух аст, вазъияти хатарнок нест. Дар натиҷа ронандаи автомашинаи аст, равона тамоми диққати худро бар иншоот ё вазъи ягонаи.

Дар суръати вокуниши ронанда дар

Шояд муҳимтарин асосҳои физиологии фаъолияти ронанда - як вокуниш ба зуд. Аз огоҳии андаке, арзёбӣ ва пешгӯии вазъи он муҳим аст, ки ба зудӣ ба қарори таҷассум дар амал ва асосии мақсади он мулоқот намуд - бартараф намудани ҳолати фавқулодда ё вазъияти эҳтимолан хатарнок.

Аз нуқтаи назари илмӣ назари, вокуниши аст, ба се марҳила тақсим кард: арзёбии вазъият, иттилоъ ќабули ќарор, иљрои фаъолияти амалиётӣ. Дар тезтар занҷираи дар шуури ронанда аст, тезтар вокуниши худ ба вазъи зоҳир мегардад. Ҳамин тариқ, метавон муайян намуд, ки маҳорати ронандаи барои тақрибан 70% вобаста ба қобилияти ба аксуламалҳои рӯза, зеро вақт дастрас барои қабули қарорҳо, баъзан дар давраи ҳам хурдтар вақт аз дуюм ҳисоб карда мешавад.

Дар асоси самаранокии ронандагон алоқа

Дар ягон мактаби ронандагӣ на танҳо техникаи ронандагӣ, инчунин асосҳои муоширати самараноки таълим додан гирифт. Чунин EMCD "пойгоҳҳои Psychophysiological фаъолияти ронанда," зарур аст, то гузаранд ва муҳим аст. Ин аст, ки ба чанд бахш ва мавзӯъҳои тақсим карда мешавад. Дар байни онҳо:

• асосњои Psychophysiological фаъолияти ронанда.
• Функсияи системаи perceptual маърифатї.
• меъёрҳои ахлоқӣ ва ќоидањои.
• давлатии эмотсионалӣ пешгирии низоъ.

давлатии эҳсосӣ

Ин аст, шояд яке аз бахшҳои муҳими психология ронанда аст. Дар мактаб ронандагӣ ҳатман дарсҳо дар бораи ин мавзӯъ, ки бо ёрии муаллим ва хонандагон ҳамимонон хоҳад staging хурд ҳолатҳои низоъ имконпазир дар роҳ гузошта, бо истифода аз таҷовуз дар қисми ҳамсӯҳбати пешниҳод хоҳад кард. Устоди-психолог ҳатман кӯмак ва онҳоро таълим, ки чӣ тавр ба берун аз ин ҳолатҳо рӯ ба даст ҳадди ақал халал ба давлати равонї-эмотсионалии худ. A минбаъд дар мисоли аз ин шарҳ ё он вазъият метавонад хавфнок бошад ва чӣ тавр барои пешгирӣ рушди манфии он.

фитнес ҷисмонӣ ронанда

Зеро ки ронанда, машқи ҳамон тавре ки барои ҳар шахси дигар муҳим аст. Масалан, барои намудҳои гуногуни зарар, шумо метавонед қувваи ҷисмонӣ лозим аст, ки онҳоро тоза кунед. Илова бар ин, зарур аст, ки ба тайёр кардани њамоњангсозї ва вокуниши худро, ки ҳатман дар муқимӣ дар роҳ омада аст ва ҳатто метавонад ба ҳаёти касе захира кунед. Хеле муфид барои ронанда хоҳад варзиш ё Бозихое, ки талаб сатҳи баланди консентратсияи, ҳузури як суръати муайян ба аксуламалҳои, омодасозии биниш ва ҳамоҳангсозии канории ва марказӣ. хурд ва калон теннис, варзиш, лижаронӣ, заврақронӣ, шиноварӣ, skating, paintball ва фаъолияти монанд: Ин барои кӯмак хоҳад кард.

бехатарии ронанда

На танҳо қобилияти ронандаи мубориза бо вазъ дар роҳ, балки таҷрибаи худ метавонад дар як вазъи хатарнок ҳалкунанда бошад. Баъди ба охир расидани курси "пойгоҳҳои равонӣ физиологии фаъолияти ронандаи« санҷишҳо ба шумо барои ағбаи пешниҳодшудаи кӯмак мекунад, муайян омодагии равонї худро барои будан дар роҳ тавре ки ронандаи.

Ҳамчунин, ба қоидаҳои бехатарӣ оддии марбут ба ҳолати ҷисмонии шахси фаромӯш макун. Агар ронанда ҳис андӯҳгину ё ҳиссиёти ногувор дар ҷисми худ, ба шумо лозим аст, ки қатъ ва диққат ба вазъи саломатии худ, ба хотири пешгирӣ аз ҳамлаҳои ногаҳонӣ, садамаҳо ва марг. Ва зарурати бадан хомӯш ташна худро рад накард, чуноне ки тадқиқот охир нишон доданд, ки лихорадка мувофиқ ба ҳолати мастии. Оё зарурати дигарон ва ё фаъолияти ҷисмонӣ рад накард. Агар дасту ё мушакҳои карахт ва хаста, ба шумо лозим аст, ки таваққуф ва баъзе машқи. Ин амали кӯмак мекунад, ки барои пешгирии садама ва талафоти инсонӣ дар роҳ.

Асосҳои psychophysiology ронандаи касбӣ душвор нест, фаҳмидан ва иҷро. Ҳар ҳаракат рост дод ва риояи SDA сарфа на танҳо ҳаёти худро, балки ҳамчунин ба мусофирон нишаста ҳамсоя, инчунин пиёдагардон ва ронандагон дигар.