Афзоиши синамаконї. Чӣ ба шумо лозим аст?

шири сина ба модар - Пӯшида нест, ки барои як кӯдак ғизои бештар судманд ва бехатар аст кард. Дар синаи шир дорои ҳамаи муҳим витаминҳо, маъданҳои кӯҳӣ ва аломати, ки то ба кўдак муњим аст. Шир ҳамеша гарм ва ҳамеша хушкида аст. Не зарурати ба харҷ пул дар омехта ва шиша. Ва он гоҳ аз он ҳама пок ва тамиз кардан. Аммо аз он рӯй, ки шир аст, бедарак ғоиб ё рух бӯҳрони синамаконї. , Ки дар ин ҳолат кор модари? Чӣ тавр аз вазъият даст, барои нигоҳ доштани синамаконӣ?

Дар ин ҷо шумо бояд фаҳманд, ки ширдиҳӣ, ки чӣ тавр ба тағйир додани одатҳои, тарзи чӣ омодагӣ ба зиёд намудани ҳаҷми шир ҳастанд, меафзояд.

Дар аломати аввали набудани шир Оё шитоб Ѓизоњои иловагї барои идора нест. Дар аввал кӯшиш ба андешидани чораҳо оид ба беҳтар намудани синамаконї.

Шарҳ парҳез кунед. мебошанд, ки ба хӯроки ин кӯмак намудан дар истеҳсоли шир дар модарони пиронсолон аст. Дар ѓизои ҳаррӯзаи худ бояд маҳсулоти протеин мазкур, аз ҷумла парранда, моҳӣ ё гӯшти лоғар, шир ва йогурт, ё ҳадди ақал 250 мл, ва curd панир бошад.

Таъмин намудани организм миқдори кофии моеъи, ки бояд на камтар аз ду литр дар як рўз (аз ҷумла soups) бошад. Ҳамаи нӯшокиҳои, ки ба шумо истеъмол бояд гарм бошад.

Вақте аст, маблағи кофӣ шир ҷо шумо бояд ба вақт ба сина гузошта ба кӯдак. Афзоиши ширдиҳӣ имконпазир аст, танҳо агар њавасмандгардонии мунтазам лабони пистони кўдак. Вақте ки истеҳсоли шир тасҳеҳ шуда бошад, он имконпазир мегардад, барои баргаштан ба низоми ѓизодињии муқаррарӣ.

Боварӣ ҳосил кунед, ки кўдак дуруст сандуқе гирифташуда. хушӯъашон ӯ бояд сандуқе ламс ва лаб поёнии бояд зудӣ табдил ёфт. замима хуб таъмин карда шудааст, вақте ки як кўдак сурати на танҳо пистони, балки areola.

Афзоиши ширдиҳӣ - як раванди ки вақт ва саъю кӯшиш модар талаб хоҳад кард. Ҳар шаб пеш аз хоб мекунед, Суфраи тиббӣ оид ба минтақаи сандуқе аст. Барои ин кор, рехт, ба як косаи калони оби гарм ва тарки ба сандуқе. Гузаронидани тартиби бояд аз 15 дақиқа бошад, пайваста рехтани оби гарм. Баъд аз ванна хушк сина ва гармии даст либоси.

Ду маротиба дар як рӯз, харҷ douche. Ин тартиб, инчунин инкишофи афзоиши синамаконї.

Агар шумо бинед, ки шир кам шуда истодааст, ин метавонад сабаби хастагӣ ва набудани хоби. Фаромӯш дар бораи корҳои хона, ки бо фарзанди шумо хоб бисёр вақт бо ӯ рафтор. Вақте ки он ҷо хоҳад буд афзоиши ширдиҳӣ, шумо метавонед ба корњои дохилї баргардад.

Машқҳои махсуси ки кунад дилҳо мегузарад, мусоидат ва баланд бардоштани истеҳсоли шир.

Оё масҳ анҷом медиҳад, таъсири он ният дорад барои баланд бардоштани синамаконї. Бо ин мақсад, ба шумо лозим меояд, ки ба castor нафт. Дагар он дар хурмо аз дасти ту, он гоҳ дасти росташро бар сина ва ба чап гузошта - дар сандуқе. ҳаракатҳои дақиқ масҳ сина дар як самт бо самти соат. Андешидани нигоҳубин, ки њаракатњои мулоим ва ҳамвор буданд.

ҳастанд, наботот, ки кӯмак ба афзоиши истеҳсоли шир дар модарони пиронсолон аст. Шумо бояд қарор чӣ гуна алаф муносиб барои шумо аст.

Ҳамаи наботот ба баланд бардоштани ширдиҳӣ метавон ба се гурӯҳ тақсим кард:

- наботот, ки бо мушкилоти меъда (бодиён, caraway, fennel ва бодиён) кӯмак;

- наботот, ки бо шиддати асаб (малҳами лимӯ, oregano, наъно) кӯмак;

- наботот, ки бо лоѓаршавї ҷисмонӣ ва кам гемоглобин (nettles) кӯмак кунед.

Дар хотир доред, ки ІН мусбат ва кайфияти хушро ба истеҳсоли шир бештар мусоидат менамояд. Дар ҳоле, ки кўдак хоб аст, баъзе чизҳои шуморо дӯст: хондани як китоб ё ақди ҷуроб.

Агар зарур бошад, тамос мушовир оид ба синамаконї. Дар мутахассиси шумо кӯмак мекунад, ки ба арзёбии вазъият ва маслиҳати арзишманд.

Дар хотир доред, шир модари ман - барои кӯдак беҳтарин ғизо. Синамаконї - аз муоширати бештар ва дӯстдошта байни модар ва кӯдак. Аз ин рӯ, бо тамоми воситаҳои кӯшиш ба нигоҳ доштани синамаконӣ. Бэйби ба шумо ташаккур, тандурустӣ ва табассум хушбахт. Барори кор!