Ақибат пушаймон аст.

Ба ман бигӯед, ки ҳеҷ гоҳ бераҳмона азоб намекашад ва пушаймонӣ надорад? Ин дуруст, ҳеҷ чиз нест. Ва чаро? Шумо лозим нест, ки духтур бошед, ки ҷавобро ба ин савол ҷавоб диҳед: сохтори хеле сутунмӯҳраҳо ба зарари як дараҷа ё дигар ҳолат осебпазиртар мегарданд, вале функсияҳои онро номбар намекунанд. дард талаб ҷиддӣ ва яке шояд ҳатто мегӯянд, муносибати эҳтиромона ба худ, зеро он имрӯзӣ бештар аз нишонаи, синну сол, танҳо зиёд аст. дард метавонад бо ҳам сутунмӯҳраам ва бофтаи нарм алоқаманд, ки бо инфиродӣ буғумҳо ҳароммағз ва ҳатто узвҳои дохилӣ.

Агар шумо ба рӯйхат кардани ҳамаи ин бемориҳое, ки метавонанд ҳамчун сабабҳои пушаймонӣ амал кунанд, пас ин ҳолат метавонад муддати тӯлонӣ гузарад. Остобороз ва остеохондроз, спондолоаррозис ва радикулопатияҳо, диспозитҳо ва диспансерҳо, на ба қайд гирифтани бемориҳои шадиди хунгузаронӣ дар хун - ҳамаи ин метавонад дарднок бошад, чун сабук ва қариб ноаён (бо бепарвоӣ), ва бепарвогӣ - шӯршавӣ. Сабабњои аз дард, ва агар онҳо тамғаи мухтасар, вазни, бирез камбизоат ва бекор вазни аст. Илова бар ин, нақши онҳо метавонанд бозиҳо ва сироятҳо, инчунин дигар бемориҳо шаванд.

Дар ин маврид равшантар мегардад ва, умуман, равшан аст, ки дарди пушаймонӣ муносибати ҷиддиро талаб мекунад. Беҳтарин ҳалли, ки метавонад аз ҷониби шахсе, ки дарди дарднокро дидан мумкин аст, ба мутахассис мутааллиқ аст. Ҳа, шумо бояд бисёре аз имтиҳонҳоро аз сар гузаронида, бо ташхиси дастнависӣ, санҷиши нейрологӣ ва иммунизми муолиҷа гузаред ва бо экспертизаи рентгенӣ, компютер ва (ё) тасвирҳои магнитӣ ва detritometry хотима гиред.

Ин имконнопазир аст, ки ҳар гуна эҳсосоти дардро барои пуштибонии остеохондрозис, ки барои одамони миёна ва пиронсолон маъмуланд, хеле хатарнок аст. Муайянкунии дақиқии ташхиси дуруст барои дарди дард дар ҳолати вазнин, бояд дар давоми он нишондиҳандаҳо, ба монанди дараҷаи душворӣ дар ҳаракати ҳаракат, инчунин дараҷаи нишонаҳои шиддат, оҳанги мушак, мақоми неврологӣ ва гипертонияи маҳаллӣ ошкор карда шаванд. Ин махсусан муҳим аст, ки ба минтақаҳои паразитҳо ва гипотезаҳо диққат диҳед, инчунин ба рол ва реаксияҳои реаксия.

Муносибати пушаймонии пушаймонӣ маҷмӯи усулҳои гуногуни тиббӣ мебошад, ки истифодаи онҳо ба коҳиш додани нишонаҳои беморӣ, ки дард дардоваранд ва дар асл, шифо меёбанд. Ҳамин тавр, бо дарди пушаймонӣ, истифодаи терапияи маводи мухаддир ҳангоми риояи реҷаи дурусти ортопедӣ нишон дода шудааст. Илова бар ин, терапияи дастӣ, физиотерапия ва терапияи ҷарроҳӣ мумкин аст истифода шавад. Ғайрификатсионии пасипаришӣ, парафарраҳо ва бастҳои байнидавлатӣ низ кӯмак мерасонанд. Дар як қатор ҳолатҳо, ранги механикӣ ва ҳатто табобати ҷарроҳӣ нишон дода шудааст.

Аммо беҳтарин ҳама - дар хотир дошта бошед, ки роҳи беҳтарин барои мубориза бо дард дард аст, ки фаъолияти физикии мӯътадил аст. Он функсияҳои ҷисмонӣ аст, ки аз ҳама самараноки пешгирии дард дард мебошад. Илова бар ин, он барои мушоҳида кардани мўҳлат хеле муфид хоҳад буд - фаромӯш накунед, ки вазъияти хуб бори вазнинро дар сутун коҳиш медиҳад. Ҳамчунин, напардозед, вазнинро бардоред - ва агар шумо эҳё кунед, пас зонуҳоятонро бандед ва ростгўии худро нигоҳ доред. Ва инчунин - бедор кардани вазни! Қаноатбахшӣ бори вазнинро дар сутунмӯҳра меафзояд. Агар шумо аз боло чизе гирифтан лозим нест, худатонро кашед ва кӯшиш кунед, ки камтар аз ҳадди аққал кӯшиш кунед, яъне тамоми илм.