Дар кадом синну сол метавонанд дод кӯдакон бодинҷон? тавсияҳо ва меъ- пизишкон

Ин маълум аст, ки сабзавот яке аз аввалин lures, ки соҳиби бузғола мебошанд. Ин маҳсулоти дорои миқдори зиёди маводи ғизоӣ, ки доранд, таъсири мусбат оид ба бадан. Аз ин рӯ, истифодаи онҳо аз ҷониби табибон рӯҳбаланд. Вале маҳдудияти синну сол дар бораи ворид сабзавот муайян нест. Яке аз чунин маҳсулот бодинҷон аст. Сарфи назар аз он, ки он аз канданиҳои фоиданок ва витаминҳо иборат аст, он метавонад кӯдаки бадан зарар расонад. Барои фаҳмидани чӣ ба синни метавонад кӯдакон бодинҷон дод, зарур бо табиби худ гап аст.

хосиятҳои фоиданоки сабзавот

Бодинҷон дорои кислотаи ascorbic, витамини B, ва pectin. Дар таркиби сабзавот дохил канданиҳои ба монанди руҳ, оҳан, мис, калсий ва дигарон. Бартарияти инкорнашаванда оид ба бодинҷон аст, ки дар он хеле кам калория.

Ин сабзавот метавонад оператори хушк ва, дар айни замон ӯ хислатҳои арзишманд гум намекунад. Дорои молу суръат раванди ҳозима. Ки он дорои таъсири мусбат оид ба низоми дил. Нигоҳ тавозуни моеъи ва electrolyte. Хуб моеъи меорад аз бадан. Қавӣ бофтаи устухон ва пайҳо.

моддаҳои хатарноки ки дар сабзавот

Ба ғайр аз объектҳои мусбат, бодинҷон хусусиятњои манфӣ. Аз ин рӯ зарур аст, ки бидонед, маҳз дар кадом синну сол метавонад кӯдакон бодинҷон дод. Яке аз хусусиятҳои манфии сабзавот он аст, ки чунон ки дар падид сабзавот solanine истеҳсол. Ин пайвастагии ба одамон зарарнок аст. Аз ин рӯ, он ҷо мумкин нест, сабзавот бар баркамол. Бодинҷон Ғизои сахт барои кўдак ба шумор меравад. Ин аст сабаби он, ки дар раванди ҳозима аст, хеле зуд аст. Аз ин рӯ, ба масъалаи, ки оё кӯдакон метавонанд бодинҷон, духтурон ҷавоб, ки зарур нест, ба онҳо дохил дар менюи кўдак дар синни наврасӣ. Лекин, агар ба ѓизои растанӣ илова, он аст, тавсия ба маҳдуд шумораи онҳо.

Дар кадом синну сол метавонанд дод кӯдакон бодинҷон?

Ба гуфтаи табибон, аз ҷумла сабзавот дар менюи кӯдакон аст, ки барои то се сол тавсия дода намешавад. Хусусан шумо бояд на дар он ба кӯдакони то як сол дод. системаи ҳозима кӯдакон ҳанӯз медавад дар ҳамин давраи debugged нест. Баъзе кӯдакон дар ин синну сол синамаконї ќарор доранд. Ва шояд шир модари ман манбаи асосии ҳокимият аст. ҳастанд ҳолатҳое, ки кўдак хеле ба модари худ замима, ва он душвор аст, ки ба дод, то ба сина.

кудакон гармии аст, тавсия барои оғози бо сабзавот ба осонӣ digested, digested зуд ва аллергия гардад. Бодинҷон тавр ба чунин маҳсулот дар назар дошта нашудааст, тавре, ки раванди ҳозима дароз. Дар ҳамин ҳол, бояд ба назар гирифт, вокуниш ба саволи, дар кадом синну сол метавонад кӯдакон бодинҷон дод.

Усулҳои истифодаи

Ин сабзавот аст, хӯрдан мумкин нест хом. Он пухта, судак, хушк ва т. Д зиёди меъ- бодинҷон нест. Албатта, ҳар кас истифода аз ин сабзавот ба хӯрдани mashed ё ҳайвонот, вагон бо fillings гуногун, ки, барои мисол, панир grated. Барои истифодаи ин маҳсулот кӯдак тавсия шустани сабзавот, бурида ба иловаро ва илова намак. Аз ин рӯ, он бояд барои ним соат тарк карда, сипас зери оби равон бишӯед ва сар ба пухтан. Агар бодинҷон дар назар аст, ба берун, он вақт пухтани сабзавот 40 дақиқа аст. Ин тавсияҳо бояд ба назар гирифт, хусусан агар он ба нақша гирифта шудааст, ки дар табақ як кўдак дошта бошад.

Чӣ харидани сабзавот?

Мо бо мисолҳо овардем, ки дар кадом синну сол шумо метавонед eggplants кўдаки шумо дод. Акнун он, ки дар бораи интихоби маҳсулот гап зарур аст. сабзавот Overripe метавонад бадан зарар расонад.

Аз ин рӯ, барои менюи бачагонро гирифта, ба шумо лозим аст, ки барои харидани бодинҷон ҷавон. Бояд диққати Ба пӯстҳои худ пардохт. Бояд ҳамвор ва ҳатто бошад. Шумо ҳамчунин бояд ба пӯст аз сабзавот зарар нашуда буд, ки. Бо мақсади на ба хато карда, сабзавот ҷавон ё не, шумо бояд диққати ба petiole пардохт. Дар сабзавот сабз ҷавон аст. Ин қоидаҳои интихоби сабзавот бояд на танҳо барои кўдакон, балки ҳамчунин барои калонсолон эҳтиром мекарданд.

Аллергияро ба сабзавот

Мо ёфтаем, ки чӣ тавр ба дохил кӯдакони бодинҷон ѓизои дар кадом синну соли шумо метавонед ба онҳо дод. Пеш аз додани кўдак хурд маҳсулот, ки ӯ ҳеҷ гоҳ сер шуданд, барои гузаронидани санҷиш зарур аст. Барои ин кор, ба шумо лозим аст, то фарзанди шумо як миқдори ками сабзавот. Сипас ӯ бояд дид, агар аст, вокуниши аллергия дорад. Бодинҷон, одатан аксуламалхои аллерги сабабгор нест. Аммо ҳамаи кӯдакон гуногун мебошанд. Аз ин рӯ, ба пурра хатари аллергия истисно аз истифодаи ин маҳсулот мумкин нест. Дар кўдакон бошад хориш, бемулоҳизае, ќайкунї, фасод ихроx кунад ва дигар зуҳуроти аллергияро. Бояд гуфт, ки ин вокуниши метавонад пас аз дархост якум рух медиҳад, ва амалӣ маҷмӯи.

Пас, пеш аз шумо фарзандони бодинҷон пухтан, боварӣ барои озмудани сабзавот. Агар кўдак ба маҳсулоти аллергия аст, ба вай аз менюи кўдакон истисно зарур аст. Тавсия дода мешавад, ки ба зоҳир табиби кўдак, то ӯ табобат зарур таъин кардааст. Албатта, агар аломатњои хеле онҳо ёд накунанд, шумо метавонед танҳо мекунем дар ҳоле, бодинҷон кӯдак ато намекунад. Ва он гоҳ кӯшиш ба медиҳам. Он ҳамчунин бояд дар хотир дар кадом синну сол метавонад бодинҷон хӯрдан пардохта мешаванд.

тавсияњои

Бодинҷон дорои унсурҳои микроэлементхо муфид ва витаминњо, ки дорои таъсири судманд оид ба бадан. Аммо аз он ки ба кӯдакони хурдсол диҳад аст, бо сабаби он, ки дар он аст, ки барои муддати тӯлонӣ digested ва ҳисобида мешавад, ғизои сахт барои кӯдак тавсия дода намешавад.

Он ҳамчунин бояд дар назар дошт, ки замони пухтупаз сабзавот аст, рӯза намедоранд пардохта мешаванд. Донишҷӯён бояд бо эҳтиёт тафсир, ва бо як миқдори ками оғоз. Аз меваи overripe хоҳад зарар ба ҷисм, сабаб зарур аст, ки ба бодиққат бодинҷон, интихоб кунед.

Аз соли оё ба дод кўдак сабзавот? Қарор дар зиммаи падару модар. Лекин, мо бояд дар хотир, ки духтурон тавсия ба ҷорӣ намудани ин сабзавот дар менюи бузғола дертар.

Дорухат: бодинҷон бо Помидор

Бино ба хусусиятҳои бичашонем, бодинҷон аст, ҳамеша маъмул бо фарзандон нест. Аз ин рӯ, зарур пайдо дорухат муносиб шуда метавонад. Бодинҷон мумкин аст бо роҳҳои гуногун пухта. Масалан, дар дегхонаи танӯр ва ё дучандон зиёде вуҷуд доранд, аз меъ- нест. Ҳамчунин, ин сабзавот аст, инчунин бо дигар сабзавот ва гӯшт омехта.

бодинҷон дорухат хеле маъмул бо помидор. Ӯ хеле маъмул бо кӯдакон аст. Барои тайёр ин табақ ду бодинҷон, помидор ва панир (100 грамм) лозим аст. Якум, ба шумо лозим аст, ки шустани бодинҷон. Пас аз думи, набуред, ва ҳалқаҳо сабзавот бурида. Он гоҳ ба шумо лозим аст ба шустани помидор ва бурида. Ин беҳтар, ки ба андозаи помидор, ки ҳамон тавре ки буд, бодинҷон аст. Панир молидан паи дар як grater дацал. бодинҷон Sliced бар суфраи нонпазӣ, ки помидор гузошта. Он бояд анҷом дода шавад, то ки ҳар доира давра бодинҷон помидор фидо. пош додан табақ Top бо панир. Он гоҳ ба шумо лозим аст, ки дар танӯр гузошта, барои ним соат. Он рӯй табақ хеле болаззат ва солим, ки кӯдакон дӯст медоранд.

адас сабзавот

Боз як табақ муфид аст, ки бо бодинҷон, як адас сабзавот, омода кардааст. Он метавонад дар як дегхонаи дукарата пухта. Барои тайёр зарур картошка, бодинҷон, помидор, қаламфури, пиёз ва сирпиёз (zubochek). Ҳар компонентњои гирифтани як пораи. Раванди пухтупаз хеле осон аст. Ҳамаи сабзавот бояд шуста шавад, тоза ва бурида ба иловаро. Сипас, ба онҳо дода, дар як контейнер ва резад чошнии помидор оид ба боло. Рӯй ба steamer барои 40 дақиқа. Хизмат гӯшт адас метавонад.

хулоса

Акнун, ки шумо медонед, ки чӣ синни шумо метавонед eggplants кўдаки шумо дод. Мо низ андешаҳои гуногун табибон тавсияҳо барои ба кор даровардани маҳсулоти парҳез баррасї менамояд. Дар охир ба мақолаи тасвир якчанд меъ- барои кӯдакон.