Дар 7 моҳ нигоҳ доред. Қоидаҳои асосӣ марҳила ба марҳила аст!

Духтаратон инкишоф меёбад ва инкишоф меёбад. Ва ҳоло ӯ ҳафт моҳ аст. Бо ғизо шумо аллакай шинос ҳастед, як хӯрока бо ғизои сахт иваз карда мешавад. Агар кӯдак ҳама чизро дӯст медорад, аксуламалҳои аллергӣ, пӯст, табобати табақ вуҷуд надорад - шумо метавонед хӯрокҳои навро ворид кунед. Ғизодиҳои иловагӣ дар давоми 7 моҳ ҷорӣ намудани пажӯҳиши панир, кош, зардии тухм ва кукиҳо. Он вақт барои васеъ намудани доираи хӯрокҳои аллакай маълум аст: помидор ё сабзавот сабзавот, афшураҳо, меваҳо. Дар хӯрокҳои сабзавот аллакай ба илова на танҳо пухтупаз, балки низ равған.

Дар давоми 7 моҳ бояд дар марҳилавӣ, миёнаравӣ қарор дошта бошад. Диаграммаи диверсификатсия набояд на аз хароҷоти тағйирёбии маҳсулот, балки аз ҳисоби хӯрокҳои гуногун ба даст оварда шавад. Маҳсулоти нави иловагии озуқаворӣ бояд тадриҷан ҷорӣ карда шавад, ба ҷои пурра иваз намудани як ғизодиҳо дар як ҳафта ё 10 рӯз.

Биё бифаҳмем, ки кӯдакро дар давоми 7 моҳ ғизо диҳанд ва чӣ гуна хӯрокҳои пухта метавонанд пухта шаванд.

Вариантҳо ва пайдарпаии ҷорӣ кардани хӯрокҳои нав метавонанд гуногун бошанд:

• Паррук, панир, косибӣ, гӯшт, носипос, зардии тухм;
• Гӯшт, зард, панир, косибӣ, носипосҳо;
• Заводи сабзавот, панир, косибӣ, гӯшт, зардии тухм.

Puree Pumpkin

Барои тайёр кардани авокадо каду, бояд пӯст пухтааст каду ва аз тухмҳо ва мукааб хурд бурида ва бар оташ, то тавонад дар об (як миқдори ками) бошад. Вақте, ки каду тайёр аст (нармаш) аст, он тавассути ҷумбонидан бо шир гармшуда омехта, то мувофиқати талабшаванда илова карда мешавад, намак илова карда мешавад. Дар тамоми маҷмӯи як сатил хуб, ва боз борида барои 2-3 дақиқа. Иловаи равғанро ба картошка пўлод тайёр кунед.

Торт аз гӯшт

30 грамм гўшт, гудозиш, дар як конт рези об (50 мл) гузошта ва то тайёр кардани пухтан. Гӯшт тавассути девор гўшт ду маротиба, илова 25 мл шўр гарм, намак. Миқдори хуби латукӯб аст, то ки равған гӯшт нарм ва ҳаво бошад.

Дар рӯзҳои аввали ҷорӣ намудани гўшт, ба сабзавот сабзавот, аз 5 грамм сар карда, тадриҷан ба таври муқаррарӣ мутобиқ карда мешавад. Баъд аз муддате, шумо метавонед барои шўр барои шӯрбо напазед ва ба ҳар рӯз ба кӯдакатон биравед.

Шўрбои тухм

Барои тайёр кардани шўрбои 30-40 грамм решакан дар мукааб хурд гов ё гӯшти гӯсола дар як деги бо об гузошта ва бар судї. Вақте, ки об пажмурда мешавад, кам кардани гармӣ ва пухтан барои 2-2,5 соат. Барои 20-30 дақиқа то омода ба шўр, шумо метавонед сабзӣ решакан (5-10 грамм), parsley ва бодиён илова кунед. Пас аз шўрбои гӯшт омода аст, шумо метавонед сабзавотро дар он гузошта ва пухта шӯрбо.

Тавре ба панир, он бояд дар харидорї ошхона ширӣ. Агар не, пас шумо метавонед ба curd дар хона пухтан ва ё харидани панир, косибӣ кўдакон, махсусан тарҳрезӣ барои кўдакони аз 6 моҳ.

Агар шумо барои пиронсолон барои хона дар хона тайёр бошед, шумо бояд тамоми шароити санитариро риоя намоед, зеро маҳсулоти ширӣ аз бемориҳои сирояткунанда дар муқобили кӯдакони хурдсол мебошанд.

Ғизодиҳои иловагӣ дар давоми 7 моҳ ҷорӣ намудани як маҳсулоти дигар дар як парҳез аст - зардии тухм. Шумо метавонед зироатро ҷорӣ кунед, ба шарте, ки кӯдак ба аксуламалҳои аллергӣ ва шадиди аллергӣ надошта бошад.

Судак зарурати тухм ба пухтан, он гоҳ ки берун зардии ва онро бо шири сина ва ё мутобиқ triturated шуд формулаи шир. Юрка ба сафҳои сабзавот илова карда мешавад. Кӯдакро як рӯз пас аз ¼ аз порчаи пешниҳод кунед.

Ба фарзандатон як навъ афшураҳоеро пешниҳод кунед: олу, сабзӣ, биҳӣ, сиёҳ, зардолу.

Дар 7 моҳ тавсия дода мешавад, ки васеъ намудани силсилаи самараноки мева, бо онҳо кӯдак аллакай дар давоми шаш моҳ вомехӯрад. Дар моҳҳои ҳафтуми ҳаёт, шумо метавонед аз меваи ду-компонентӣ аз буттамева ва меваҳои гуногун дохил шавед.

Дар 7 моҳ, идора дар ѓизои аз носиху (galetnoe, бе Ѓизоњои иловагї хушбӯй), афтидаем дар шир ё омехтахои он.

Менюи кӯдаки 7 моҳ ба наздикӣ ба назар мерасад:

• 6:00 - шир (сина ё омехтаи мувофиқ);
• 10:00 - шир, панир, косибӣ 40 г, 50-60 грамм картошка пухта аз мева;
• 14:00 - 150 грамм равған аз сабзавот, ¼ ҳосили зард, афшура (20-30 мл);
• 18:00 - 50-150 грамм ғалладона бо мева, кукиҳо (5 грамм), шир (сина ё омехтаи мувофиқ), 20 мл шарбати;
• 22:00 - шир (сина ё омехтаи мувофиқ).