Лӯбиё дар multivarka

Ҳар бо лӯбиё шинос, лекин на ҳама медонад, ки маҳсулот на танҳо аст, қонеъ, он аст, низ ҳанӯз хеле муфид мебошад. Дар лӯбиё дорои бисёр маводи ғизоӣ, ки дар натиҷаи он аст, ки барои табобат ва пешгирии бисёр бемориҳои истифода бурда мешавад.

Сарфи назар аз он, ки дар он аст, ки дар калорияҳо хеле баланд, он аст, ҳамчун маҳсулоти парҳезӣ эътироф ва дар парҳез табобатї истифода бурда мешавад. Ва дар айёми рӯза, ки маҳсулоти протеини аз пурра иваз гӯшти satiety.

Як соҳибхоназан бомаҳорат гуногуни боќле хӯрокҳои лазиз пухтан. Borscht, soups, салатҳои, шўрбо, meatballs, консервашуда, боќле авокадо - танҳо як қисми ками хӯрок аст, ки дар баъзе маврид ҷузъи муҳими лӯбиё. Чизи аз ҳама муҳим аст, ҳатто вақте ки табобати гармии хосиятҳои фоиданоки нигоҳ медорад.

Вале на ҳама медонад, ки чӣ тавр ба пухтан лӯбиё дар multivarka. Он рӯй берун, он хеле оддӣ ва дар cooker multivarka-фишор аст, низ хеле зуд. Вале, агар шумо ба вақт, ки ба мубориза бо пухтани multivarka бузург ва оддӣ.

Лӯбиё дар multivarka омода намудани ду Модулҳои - як «шӯрбо» ё «Quenching». Ин матлуб аст, ки ба пеш-карда- якшаба, то он тезтар пухтан хоҳад кард. Дар як вақт, шумо метавонед ба 400 грамм лўбиё хушк пухтан то. Ин маблағи кофӣ барои чанд рӯз аст.

лӯбиё Кук дар multivarka бояд дар ду марҳила аст:

лўбиё афтидаем ба Multivarki saucepan бо об, ки дар он ба карда- рехт. Агар талаб карда, моеъи илова кунед, то ба тамға ва ним литр. Намак зарур нест, зеро ин пухтупаз суст.

Даргиронидани "шӯрбо" ё "хомӯш" барои ним соат. Дар ин ҳолат, аз он мулоим мегардад, вале fasolinki солим боқӣ мемонад.

Вақте ки ба он тендер аст, ки баъзе лӯбиё бо шўрбои ва пӯшонидани ШМШ бо як зарф ва тарк он гум. Сипас дар яхдон, ки дар он метавон барои якчанд рӯз меистанд гузошт. Ҳамеша лӯбиё тайёр бошед, дар яхдон хеле қулай аст, зеро он хушк намекунанд ва нахоҳад буд низ нарм. он гоҳ он метавонад истифода шавад барои тайёр намудани хӯрок дигар.

Бо вуҷуди ин, ин аст, ки ягона роҳи чӣ тавр шумо метавонед лӯбиё дар multivarka пухтан нест.

Агар шумо онро аз рӯи дорухат зерин тайёр, пас шумо як табақ аслӣ хеле болаззат, ки албатта дошта, мечашонем ҳама чизро ба даст.

Шумо зарур аст:

150 грамм аз бекон, 2 пиёлаҳо, боќле, сабзӣ 3, 3 kartoshinu, 3 пиёз, nutmeg, paprika, намак дуддодашуда.

Пеш аз он ки чӣ тавр ба пухтан лӯбиё дар multivarka, он аввал бояд дар оби хунук афтидаем карда шавад ва дар ҷои хунук дар шаб гузошта, то он аст, fermented нест.

Дар бораи Субҳи лӯбиё варам, то нарм дар «Quenching" Ҳолати multivarka, тақрибан ним соат пухтан. Он гоҳ, ки об лозим холӣ, ва лӯбиё дар як косаи алоҳида гузошт.

Пас аз он зарур аст, ки ба тайёр кардани сабзавот барои ин мақсад зарур аст, ки ба буридан пиёз, сурату ба сабзӣ, картошка ба мукааб бурида.

Вақте ки saucepan Multivarki аз лўбиё аввал дар «нонпазии" Ҳолати халос, пиёз доц кардан, он гоҳ гузошта ба сабзӣ омода сохтааст. Баъд аз чанд дақиқа илова дона аз бекон дуддодашуда.

Sauté дар ҳолати ҳамон се дақиқа дигар. Акнун Шумо метавонед лӯбиё ва мукааб картошка гузошт. Намак, ќаламфури, мавсими бо nutmeg. Омезиши хушхӯю бо spatula.

Резед ҳамаи маҳсулот бо оби ҷӯшон. Дар об дар ин ҳолат, бояд каме барои пӯшонидани сабзавот бошад. "Braising" Ҳолати фаъол созед, барои тақрибан як соат.

Баъд аз пухтан, лӯбиё дар multivarka бояд барои муддате кӯтоҳ дар «гармӣ» ҳолати гузошта, вале ин вақт мумкин аст шуста ва бурида кабудї.

Хизмат дар ин табақ дар сари суфра тавсия дода мешавад, пош додан пеш бо наботот бурида.

Дар хотима, мо метавонем илова, ки ин дорухат аст, пухтани лӯбиё метавонад бо хоҳиши худ иваз карда, барои мисол, ба ҷои nutmeg метавонад сир ё дигар ҳанут дӯстдоштаи илова кунед. Аммо фаромӯш накунед, ки ба зарурати риояи андозаи.