Метавонам мастакро ҳангоми ширдиҳӣ бихӯрам?

Нигоҳ доштани мақоми волидайни ҷавон ба масъулияти бузурге мебошад, ки аз ҷониби модарон ва падару модарони азиз надоштааст. Ҳеҷ чиз беҳтар аз як вазъият, вақте ки кӯдак солим аст ва хуб ғизо аст. Синамаконї - беҳтарин, ки метавонад як модари ҷавон пешниҳод, зеро дар ин ҳолат pipsqueak шумо на танҳо меорад ҳама бештар судманд, балки инчунин имкони робитаи зич бо шумо амал ба он ором. Эҳтимол, бо ин усули модараш ғизо бояд баъзе қоидаҳои ғизоиро риоя кунад, ки барои пешгирии ҳолатҳои ногувор мусоидат мекунад.

Биёед ин саволро дида бароем: «Оё имконпазир аст, ки модар ҳангоми дар вақти ширдиҳӣ анор гирад?» Пеш аз ҳама, албатта, ман мехоҳам, ки диққати шуморо ба он равона кунам, ки ин меваи на танҳо болаззат, балки хеле муфид бошад. Қисмати он танҳо аз ҳад зиёд аст. Он дорои витаминҳои B, C, П, ва A. Мастӣ, ки дорои калтсий, йод, магний мебошад, муфид аст. Шумо инчунин метавонед ҳузури fructose ва кислотҳои органикиро қайд кунед. Шояд аксарият шунидаанд ва он героин антиоксиди хуб дорад. Он меафзояд ҳирс, ва, илова бар ин, шарбати ин меваи хуб дар ҳарорати баланд кӯмак мекунад. Бисёр фоиданок аст, оё он нест?

Аммо оё мумкин аст, ки бо GW? Духтурон ва педиатрчиён, албатта, тавсия медиҳанд, ки аз ин меваҳо, инчунин аз баъзе маҳсулоти дигар, дар давоми се моҳ пас аз таваллуди кӯдаки худ тавсия диҳед, зеро генотсиди пигментҳои сурх, ки метавонад энергияи аллергияро ба вуҷуд оварад.

Гарниз бо ширдиҳӣ бояд ба парҳези тадриҷан ҷорӣ карда шавад, аз шумораи ками гандум сар карда, реаксияи кӯдакро назорат кунад. Афшура аз ин меваи аввал аввалин мушовирон барои HB тавсия каме бо об ҳалта шудааст. Албатта, дар ҳар сурат, маҳсулоти мағозаро истифода нанамоед - он бисёр доруворӣ ва рангҳоест, ки ба кӯдаки шумо зарароваранд.

Мувофиқи дастури шумо бо дастони шумо душвор аст, ба шумо танҳо лозим аст, ки пӯстро дар ду қисм пӯшед ва ғалладона бо spoon дар якчанд қисмҳои хурд ғӯтед. Агар шумо як stupa хурд дошта бошед, онро истифода баред. Пас аз он ки шумо ғалладонаро ғарқ кардед, он чӣ рӯй дода буд, ба воситаи шиддат ё майна мегузарад.

Фаромӯш накунед, ки бори аввал санҷидани анъанаи вақти синамакон бояд дар саҳро бошад, дар айни замон, ҳама гуна маҳсулотро нависед. Барои роҳати, муфид барои нигоҳ доштани як рӯзномаи озуқаворӣ, ки дар он шумо сабт, чӣ маҳсулоти шумо истифода бурда, то бихӯранд ва чӣ гуна вокуниши ӯ боиси кўдаки шумо.

Бо ғамхории махсус, шумо бояд ҳангоми рехтани анор, агар ин меваи хушкиро дар яке аз хешовандони наздик ба воя расонед, Инчунин, агар модар ҳамширагӣ дорад, gastritis бо acidity баланд ё панкреатит, он аст, ба маблағи хатари нест, чунки як қисми анор маблағи таъсирбахш кислотаи, ки на танҳо шумо, манъе гардад, балки инчунин ба colic кӯдак ва flatulence ба хашм нест.

Бо эҳтиёт бояд норинҷак дар GW зеро он дорои tannin, ки метавонад боиси истифодаи қабз кӯдак аст. Хусусияти муҳиме, ки барои модарони ҳамширагӣ мушоҳида мешавад, ҳангоми истифода бурдани тухмҳо ва афшураи ангур низ мӯътадил аст.