Чӣ тавр ба муайян намудани рӯзи ovulation худ?

Барои баланд бардоштани имкони ҳомиладор шудан, муҳим аст, ки ба бидонед, ки чӣ тавр ба муайян намудани рӯзи ovulation он аст, ки давраи аз ҳама мувофиқ барои пайдоишаш.

Ovulation дар як вақт рух медиҳад, вақте ки яке аз тухмдонњо Варақаҳои туҳме ба найҳои якжо мешаванд. Ин дар бораи рӯзи чордаҳум як давраи 28-рӯз ба ҳисоби миёна, сар карда аз рӯзҳои аввали моҳи меояд. Ovulation дар занони ҳамон одатан қариб дар як ва ҳамон рӯз сикли рух медиҳад, пас мумкин аст дар пешакӣ пешгӯӣ кард, зеро медонем, дар рӯзи аввали ҳайз.

Ин усул тақвимӣ, мумкин аст ба таври дақиқ муайян рӯзи ovulation, он танҳо метавонад як идеяи умумии лаҳзаи ovulation дод. Роҳҳои якчанд ба дурустакак муайян беҳтарин вақт барои алоқаи њангоми банаќшагирии нест.

Барои муайян кардани санаи ovulation аниқ шумо метавонед дар як санҷиши махсус дорухона харидорӣ. Ин ченаки дараҷаи гормон lutein, ки зиёд фавран пеш аз ovulation. Шумо доранд, ки барои анљом додани санҷиш дар асоси ҳар рӯз барои чанд рӯз, дар давраи пешниҳодшуда (аз 12 то 16 рӯз ба ҳисоби миёна сикли). Санҷиши аст, дар айни замон ҳар рӯз анҷом дода мешавад. Чанд намуди санҷишҳои ин рӯ, ба вуҷуд тавр ба муайян намудани рӯзи ovulation бо истифода аз озмоиши мушаххас, ба шумо лозим аст, ки мувофиқи дастурҳо эҳтиёткорона амал замима ба он таҳсил мекунанд. Дар бештари ҳолатҳо ба шумо таъмид як рахи коғаз муносибат бо роњи кимиёвї, ки дар як миқдори ками пешоб. Агар коғаз ранги, он гоҳ ovulation ба зудӣ рӯй хоҳад кард. Баъд аз гирифтани реаксияи мусбатро барои содир намудани амалҳои ҷинсӣ на камтар аз 1 бор дар як рўз барои ду рӯз лозим аст. Ҳарчанд санҷишҳои хонаи оддӣ ва боэътимод мебошанд, ки истифодаи онҳо метавонад хеле гарон меафтад, дар асл шояд ба харҷ чанд нусхаи аллакай дар як давраи.

усули ҳарорати бунёдӣ метавонад роҳи арзон ва нисбатан осон муайян вақти ovulation. Зеро ӯ, танҳо лозим аст, ки ба харидани қадри ҳароратсанҷи дақиқ имконпазир аст, ва ҳар бомдод пас аз бедорӣ, то ҳол дар бистар хобида, чен кардани ҳарорати бадан. Ин бояд дар айни замон ҳар рӯз кардааст, баланд бардоштани натиҷаҳои дар граф. Навиштан бар маълумоти шумо барои 3-4 моҳ, ки шумо ба ақл, ки чӣ тавр ба муайян намудани рӯзҳои ovulation, ки даст ба имконияти ба пайравӣ кардани нақшаи давраи хоҳад буд. ҳарорати бадан эҳьё фавран, пас аз фарорасии ovulation, бинобар ин, сар ҷинсии фаъол барои 5-6 рӯз пеш аз болоравии ҳарорати пешбинишуда. Бо истифода аз ин усул, ки дар хотир доред, ки ин беморї ё фишори метавонад ҳарорати бадан таъсир нигоҳ доранд. Аз ин рӯ, ин усули даъват кардан мумкин аст, ки на камтар аз боэътимод.

Зоҳирӣ ва пайвастагии озод vaginal тағйирот дар давоми давраи ҳайз, то тамошои онҳо, шумо метавонед низ, ки чӣ тавр ба муайян намудани рӯзи ovulation омӯхта метавонем.

Дарҳол пас аз озод ҳайз хеле хурд аст. Аксари занон метавонанд дубораи дар ҳамин давраи нест. сафед, абрнок ва ё зарду - Чанд рӯз баъд аз ин, шумо метавонед миқдори ками луоб часпанда мегиранд. Баъзеҳо шояд дар ин муддат ҳомиладор шудан. қабл не аз баъд аз як чанд рӯз барои бештари занон меояд давраи ҳосилхез, вақте бештар, соҳаеанд-ҷустуҷӯ ҷудо, бо нишон додани пайдоиши ovulation нест. Чунин ҷудо ва часпак ба монанди сафед тухм. Агар шумо метавонед луоб байни ду ангушт аз 5-8 см даст ёзанд, омода барои ovulation. Чанд рӯз баъд аз луоб боз часпанда ва камтар фаровони мегардад, ва ту - камтар ҳосилхез. Бо мақсади фаҳмидани, ки чӣ тавр ба муайян намудани рӯзи ovulation бо истифода аз ин усул сурат мегирад амал. Ин тарз барои баъзе занон самараноктар аст аз дигарон, чунки организмҳои гуногун аст, миқдори гуногуни луоб ҷудо карда мешавад.