Чӣ тавр шудан мураббии маркази фитнес аст? Тарафдор ва муқобил аз тренерӣ фитнес кор

Дар солҳои охир, зуд ба даст овардани шӯҳрати чунин касб ҳамчун мураббии маркази фитнес мебошад. Вале пеш аз ин касб ба ту ёд, шумо бояд диққати ба як қатор нишондиҳандаҳои муҳим пардохт. Огоҳ бо онҳо, шумо дарк хоҳад кард, ки чӣ тавр табдил мураббӣ як маркази фитнес.

сабри ҷисмонӣ

Ин меъёри хусусан муҳим аст, агар шумо иштиёқ барои як касб дароз касбӣ. барномањои гурӯҳи Мураббӣ доранд, амалӣ барои чанд соат дар як рӯз. толори инструктори монда кам, балки аз муколама дароз ӯ дорад хастагӣ равонӣ. Чӣ хеле муҳим аст, ҳам якум ва дуюм талаб карда мусбат, сарфи назар аз вазъи саломатӣ ва табъи. Имрӯз чунин ба шумо гаронӣ дар шодӣ, балки аз он пас аз 5 ва ё 10 сол? Ростқавлона баҳо саломатии худ ва ба ин савол ҷавоб худ. Хусусан, агар шумо аллакай 25 сола ва калонсолтар ё ҷароҳати вазнини ҷисмонӣ марбут ба варзиш дар гузашта.

алоқа

Яке аз сабабҳои ҳақиқӣ барои харидани як муштарӣ корти клуби бояд худро барои диққати ва коммуникатсионӣ мебошад. ғайридавлатӣ низоъ, алоқа, sociability (хизматрасониҳо бо хушнудии), ва қобилияти пайдо кардани забони он бо намудҳои гуногуни одамон: Бинобар ин, як priori, ки инструктори бояд хусусиятњои зеринро дошта бошад. Агар не хислатҳои боло дар одамон, ӯ аст, ҳатто ба маблағи фикр дар бораи чӣ тавр ба мураббӣ маркази фитнес намешавад. Баъзан инструктори ҳамчун равоншинос шахсӣ амал мекунад, гӯш ба мушкилоти фармоишгар. Барои бисёре аз он тощатфарсо хоҳад ба назар мерасад. Пас, агар шумо дӯст фитнес, балки ифодаи як ьиддӣ аст, ки хайри шумо дар худ нест, ба «вайрон» ва касби дигареро интихоб намоед.

Коммуникатсионӣ ва сабри ҷисмонӣ хусусиятҳои ғамхории сабаби ва генетикаи. Аз ин рӯ, онҳо суст ба ислоҳи amenable мебошанд. Чӣ мегирад, ба як мураббӣ фитнес, ба ғайр аз дар боло ду хислатҳои? Мо дар бораи ин поён гап.

пайдоиш

Далели он, ки одамон дар бораи либоси ҷавобгӯ, он аст, ки ба ҳар кас маълум аст. Бе тренер шакли ҷисмонӣ муқаррарӣ ё шахсӣ дурусти, муваффақият хоҳад ёфт, бо мизоҷон бархурдор набуданд. Не ҳатман мушакҳои насос. Кофист ҷадвали toned Слим бо мушакҳои релеф. Дар ин ҳолат шумо, мешавад ангезандаи хуб барои мизоҷон.

маҳорат фурўшанда

Аксари намудани маоши вазифавии тренер шахсӣ гираду дарсҳои инфиродӣ фурӯхта мешавад. Баъзе аз онҳо хоҳад Card Клуби таъмин намояд, балки ба «Порае аз торт» асосӣ доранд ба худ. Дар ин ҷо ва эњтиёљ малакаҳои фурӯши фаъол. Мутаассифона, бисёре аз муҳиме аз тарафи ин лаҳза дар ранҷанд ва бовар кунед, ки ба кори сармураббии фитнес барои онҳо хеле мураккаб аст. Аз ин рӯ, саноат тарк. «Дар он душвор ба худ таъин» - ин ҷавоб ба бисёре аз коршиносон ноком аст. Албатта, агар онҳо ҳатто каме ташвиш, шумо бояд бетакаллуфи ва banality техника фур ақл дарёбед. Аммо аз он аст, танҳо ба кор сахт бештар дода мешавад.

тањсилоти олї

Акнун, ба даст овардани кори баррасӣ дар мақолаи, зарур ба марра тренер курсҳои фитнес бо аккредитатсияи давлатӣ мебошад. Барои мисол, FPA.

Аммо маълумоти профил олӣ дар аксари ҳолатҳо ҳолати асосӣ барои қабул ба сармураббии клуби элитаи аст. Ҳарчанд дар асл, тренинг барои тренерон ягон донишгоҳ Русия истифода намекунад. Барои кор дар маркази фитнес, ки талаб дониши махсус ва нест, касоне ҳастанд, ки таъмини донишгоҳҳо бо тамаркуз варзишӣ. Ин аст, ки дар асл, тањсилоти умумї аст арзишманд бисёр роҳбарони клубҳои нест.

Ҳамчунин, баъзе марказҳои фитнес бартарӣ варзишгарони собиқ. Аз ин рӯ, декларатсияи холї аксаран гузариш ба талаботи: «Унвони аст, пасттар аз бењбудї нест». мантиқи корфармо равшан аст, - агар ӯ метавонад, баъд ба дигарон таълим. Аммо дар амал, чи метавонад ба назар гуногун. На ҳар як варзишгари касбӣ қодир ба таври кофӣ ба саволҳои бардорем аз ҷониби муштарӣ вокуниш ва тавзеҳ ба Ӯ тамоми ҷузъиёти раванди тарбия мебошад. дониши махсус, ки мумкин аст аз ҷониби итмом тренер Албатта фитнес ба даст.

муносибати инфиродӣ

Чанде пеш, ба унвони «инструктори" аст, ба ягон pitching намакин, ки қодир ба обод кардани мушакҳои худ ва якчанд дӯстони буд, тақдим карда мешаванд. Имрӯз, маркази фитнес, ки дорад, на танҳо biceps калон ва triceps. Дақиқтар, барои, ки на ҳатто. Зеро таваҷҷӯҳ ва коммуникатсия. Тандурустӣ. Зеро, ки ин рақам дар зебо, ки базӯр бо мушакҳои hypertrophied алоқаманд шуд. Ҳамаи ин хоҳад инструктори таъмин намояд, дар акси ҳол он надоранд, дар талаб аст.

Дар байни мизоҷони хеле чанд духтарон, ки барои кашанд ва ҳамвор tummy фасењ, инжинерҳо идораи омада, мубталои беамалии ҷисмонӣ ва дорои тамоми хӯшаи вариантҳои дар соҳаи тандурустӣ мебошанд. Рӯзи рафтан ба клуби муштариён ва наврасони солхӯрда. Баъзе аз марказҳои фитнес низ кортҳои кӯдакон ҳастанд. Тавре ки шумо мебинед, дар доираи муштариён аст, васеъ кофӣ барои ҳар як аз онҳо бояд аз муносибати инфиродї. Тамоми мардуме, ки медонанд, ки чӣ тавр табдил мураббӣ маркази фитнес, ки, инчунин аз ин огоҳ. Ва онҳое, ки метавонанд онро дарнаёбанд, ҳеҷ як инструктори касб муваффақ хоҳанд буд. Чароғаки.

тањсилоти махсус

тренер фитнес Айюб осон нест ва талаб мекунад, ки ҳузури дониши амиқи худ дар малакањои гуногун фур, равоншиносӣ мизоҷон ва методологияи таълими. Акнун ягон мушкилӣ бо мақсади ба ёд ин ҳама, махсусан дар минтаќањои аз қабили Киев нест. Соҳаи маорифи фитнеси пешниҳод шумораи зиёди семинарҳои мавзӯӣ танг. Барои мисол, дар FPA 30 дона аст. Барои донишҷӯёни ғайрирезидент формати мукотибаи дастрас аст.

Мо ҳамчунин бояд ба варзишгарони собиқ, ки як касб ва шуғли талаби дар соҳаи наздик ба анҷом ёд. вуҷуд доранд, хеле кам: гимнастдухтарони, rowers, -и навбатӣ, лижаронҳо, варзишгарон ва ғайра Онҳо муайян Плюс дар ҳузури маориф варзишӣ, ки маънои онро дорад, ки дар илми физиология ва анатомияи инсон ... Аз тарафи дигар, онҳо бояд тавонанд, барои гузаштан аз нақшаи таълими онҳо дар барномаи таълимии барои муштариён мунтазам клуби бошад. Чун қоида, онҳо ангезаи хеле кам ҳастанд, ва проблемањои муайяни саломатии нест. Агар варзишгари собиқи касбӣ ба таври худкор интиқол барномаҳои таълимӣ худро ба муштариён мунтазам, он танҳо метавонад онҳоро вайрон кунад. Ин дигар сабаби муҳим барои омўзиш оид ба курсҳои таълимӣ мебошад.

Versatility

Бо гузашти вақт, таҳияи тренер фитнес ҳамеша эҳсос танге дар як самт ягонаи. Барои мисол, нерӯи барқ, Силсилаи, дароз ва ғайра. D. идеалӣ, мураббии касбї бояд дар Арсенал худ якчанд воқиф оид ба минтақаҳои амал, бо дастгирии асоси назариявии ҳаҷми мебошанд. Дар акси ҳол, фармоишгар метавонад ба дигар мураббиён рафт. Бинобар ин, музди коҳиш меёбад. Ва муштарӣ метавонад гуногунии худ мехоҳанд: имрӯз ӯ манфиатдор танҳо cardio аст, ва фардо ки ӯ мехоҳад, ки ба кӯшиш чизи дигаре. Ва барои чунин eventuality бояд тайёр дар пешакӣ бошад. Аз ин рӯ, мураббии касбӣ мунтазам субъектњои дахлдор ва усулҳои нави таълим медод, навъҳои гуногуни дароз, масҳ, машқҳои функсионалӣ ва ғайра Ҳадафи ниҳоӣ - барои шудан инструктори универсалӣ, қодир ба ҳалли ҳама гуна мушкилоти муштарӣ ...

Маоши як тренер фитнес ва як нӯги

Ҳам гурӯҳ ва дарсҳои инфиродӣ гаронбаҳо мебошанд. Аз ин рӯ, шумо бояд як нӯги интизор нестанд. Баъзе муштариён метавонанд атои хурд дод. Вобаста ба музди меҳнат, хуб, тренер касбӣ метавонад ба 200 ҳазор рубл дар як моҳ ба даст боло. Даромад бевосита дар сатњи рушди номбаршуда дар ин параметрњои мақола вобаста аст.

Барнома

Акнун, ки шумо медонед, чӣ тавр ба мураббӣ як маркази фитнес. Он боқӣ мемонад, то муҳокима ноболиғ, вале хеле нуқтаи муҳим ҳангоми интихоби касб. Мо сухан дар бораи реҷаи кори. Ин, мумкин аст озод. Аммо аз он дарк, ки аксарияти мизоҷон метавонанд танҳо дар соат шом машғул аст, зарур аст. Дар давоми рӯзҳои истироҳат, фаровонӣ аз кор, низ. Бинобар ин, ба шумо сахт хоҳад буд, ба муошират бо дӯстон ва оила, ки аз 10 то 18 соат кор мекунанд.