BSFF-техникаи. Шудан рӯза озод

Маълум аст, ки ягон мушкилот, комплексҳои, тарс ва хусусиятҳои рафтори инсонӣ бо сабаби вазъи subconscious он мебошанд. Ин муфассал ва бо боварӣ дар навиштаҳои худ навишт, бисёре аз олимон, мутахассисони соҳаи зуњуроти рӯҳӣ, ба монанди Фрейд, Jung, Эрик Fromm, E. Erickson ва дигарон. Аммо агар роҳи ёфта, он бояд қарори ӯ бод. усули кори амиқ бо беҳуш «ман» - Яке аз онҳо BSFF-техникаи аст. Ӯ аллакай фоиданокї он ба намунаи ҳазорон нафар исбот идома гирд пайравони ва бутони.

ҳикояи

BSFF-техникаи тарафи психиатр Амрико Larri Nimsom таҳия карда шуд. Бо вуҷуди ин, решаҳои он рафта, техникаи дар рушди доктор Роҷер Каллахан «Энергетика табобат» (1990). Larry Nims бомуваффақият истифода бурда дар асоси назариявии пешгузаштаи худ, аммо ин мувофиқ нест, пас дарки умумӣ принсипҳои фаъолияти технологияи худ фаҳмонед. омӯзиши боғайратонаи ин мавод боиси эҷоди як усули сабуктар ва созанда аст, ки нусхаи Русия даъват шудааст »шудан рӯза озод" ё таҷҳизоти BSFF (насб мешавад Озод Fast).

Мақсади асосии он аст, ки ба роҳ мондани робита бо ақли худ дарк subconscious сохтори он, принсипи амалиёт, ва, агар лозим бошад, хориҷ ба «мушкилоти» мавҷуда. Аммо тамоми раванди тавр ҷои тавассути meridians ва таъсири оид ба нуқтаҳои муайян оид ба бадани инсон гирифта намешавад, чунки он бо Р. Каллахан буд (ҳарчанд дар ибтидо ба ин амал аст, ки дар BSFF мазкур). Larry Nims хориҷ тамоми mysticism ва маънавият, тарк ба танҳо дастурҳои шифоҳӣ subconscious.

Ҳамин тавр, BSFF-техникаи аст, ки амал, рӯҳонӣ ва ё таълимоти фалсафӣ нест. Ин танҳо як воситаи дар дасти мард барои кор бо subconscious худ аст. Дар техникаи дастрас ба ягон шахси фикрронӣ, ва мувофиқ аст ва аз ҷониби ягон дин ҷаҳон манъ накардааст, балки баръакс, ба он як Илова муфид аст.

пайравони

BSFF-таҷҳизот пас аз озод худ бисёр фикру аз коршиносон ва мардуме, ки кӯшиш ба пайдо кардани як калиди умумӣ ба ҳаёти хушбахтона дошт. Ҳамин тариқ, фоизҳо аз тарафи ду китоб аз ҷониби муаллифони русӣ боиси. Дар асоси тафтишоти худ бар ҷой мурданд таҷҳизоти BSFF. Leushkin Дмитрий низ маълум ки «experimenter оид ба мағзи сар," навишт китоби тарҷумаи-»шудан рӯза озод", ки дар он ӯ шарҳҳои худро дар нуқтаҳои асосии усули назариявӣ муштарак. Бо вуҷуди ин, ки ин кор бо пора мулоқот, ҳатто манфӣ. хонандагон мунаввар мегӯянд, тарҷума на лаванд муаллиф аслӣ ва ёддоштҳо, балки шубҳанок Leushkina.

аст, кори дигар нест, як бештар муваффақ ва амиқ дар муҳтаво, ки он низ таҷҳизоти BSFF зарардида. Василев Виктор - муаллифи «китоби сафед» - гирифта курси ғайриоддӣ ва усулҳои якчанд психология ва психиатрия, бо мақсади худдорӣ беҳтар тасаллӣ ва аз блокҳои равонӣ синтез. Ба ақидаи theorists ва таҷрибаомӯзон, ки ин «фоида» хеле пурмазмун ва самаранок аст.

алгоритми

техникаи BSFF дар амал монанди як алгоритми амалҳои, чунон ки ба шумо пешравии, ки тавассути он одамон тадриҷан муқаррар робита бо subconscious худ ва оғоз ба кор бо ӯ. Дар тамоми ҷараёни иборат аз панҷ қадам. Албатта, ин кор аст, як рӯз не. Ҳар чизе дар бораи миқёси проблема, муқовимат дохилӣ, муайян ва содир намудани одам вобаста аст.

Мақсади

Мақсад аз усули психологї - пайдо кардани роҳи фишори дохилӣ, шиддат, ки ба блок имконияти шахс. Бо мақсади муайян кардани он, Шумо танҳо лозим аст, ки тафтиш атрофиёни, кори онҳо ва бифаҳмед, ки чӣ гуна шахс, ё лоиҳа аст манфии аксари. Шояд, ин осонтарини қадами тартиби аст. Вақте, ки ҳадафи муайян карда мешавад, мо метавонем дар бораи ҳаракат.

рӯйхат

Дар ин давра ба дурустӣ бинависад, ҳама таассуб дар бораи нияти зарур аст. .. Ин муҳим аст, ки ба шавад, чун бо худ ростқавл бошем ва тасвир ҳамаи тарс, озорашонро, шубҳа, ҳиссиёт ва ғайра рӯйхати BSFF одатан чунин ибораҳои иборат аст: «Ман метарсам, чӣ хоҳад пас аз анҷоми лоиҳа рӯй», «Ман нафрат масъала X ё шахси X ... »,« ман ҳам танбал ба коре ва ё исбот ба касе ҳастам ... »ва љайраіо. г.

Ин адад аст, ки барои амал хеле душвор аст, чунон ки сабабњои барои вақт ба тарк кардани майдони тасаллӣ психологӣ ва суст шудан ташаккули гулу. Муайянкунандаи ин ҷо хоҳиши инсон рафта ба пеш ва на ҳаросон ба вай назар мушкилоти чашм, ё минбаъд низ ба хато водошт ва ташвиш, ҷамъкунӣ порагӯште тарс ва комплексҳои аст.

Баъзан шахс метавонад хеле мушкил пайдо эътиқоди пинҳонӣ. Дар бораи ин воқеа усули BSFF омода якчанд шаҳодати нуқтаҳои забони:

• эҳсосот дар бораи худ ( «Ман ҳам танбал ... Ман шарм ... ман метарсам»);
• дар бораи одамоне, ки дар мақсади озоди мебошанд фикр ( «Ба ман монеъ Ҷон, ман вокуниши тарс ва ё амали Wasi дорам, Ман намехоҳам, ки ба донистани андешаи Vasya ...»);
• шубҳа дар бораи мақсад ( «Шояд ман аз он лозим нест ҳамаи ... оё ман бояд Vasya гӯш, ё аз рӯи лоиҳаи ... ');
• Ман дар бораи хатарҳои фикр ( «Агар ин ҳолат рӯй диҳад, пас ...» «Чӣ мешуд, агар X рӯй медиҳад, агар ман ...»);
• вазифаҳое, ки иҷро карда, вале онҳо боиси фишори ( «Ман бояд X кор»).

Илова бар ин, ба эътиқоди манфӣ, мо метавонем навиштан ва мусбат. Масалан, "Ман шодам, ки ба иҷрои лоиҳаи X ё гӯш кардани нуқтаи назари Washi ҳастам ...". Онҳо affirmations ҳамчун иловагӣ хизмат мекунанд. Лекин ин хосият аст, ҳатмӣ нест.

дастурамал

Зиёда аз як қадами оддӣ, ки пешниҳод таҷҳизоти BSFF, - супориши. Пас аз он, рӯйхати тайёр зарар дорад, зарур аст, ки ба интихоби як калимаи он аст, ки ба дод дастурҳои хотир subconscious. Он бояд ба ёд мешавад, бетараф. Аз ин рӯ, калимаи «пул», «диван» ва љайраіо. Н. қобили қабул аст, аммо «ҷорӯби" ё "хаткӯркунак» бояд хуб бошад. Дар робита ба ассотсиатсияҳо мебошанд, ки дар талаффузи ин суханонро ба миён, одамон мисли «тозакуниҳо« ахлот нолозим аз subconscious ман »erases" ёддоштҳо нодуруст аст.

Пас шумо лозим аст, ки ворид кардани калимаи интихобшуда дар дастурҳои муфассал ба subconscious:

"Ин дастур аст, ки барои шумо, subconscious ман. Ҳамеша, вақте ки ман фаҳмидам, ки ман ин масъала қайд ва мегӯянд, калимаи «ҷорӯби", шумо ба мушкилот ва роҳи реша-самараноки он ислоҳ. Ман ба шумо, барои чӣ шумо ҳамеша ғуломи мӯътамад шукр мегӯям ».

deprogramming

Дар ин марҳила амалкунанда бояд аз бадгумонӣ нисбати ҳадафҳои онҳо бошад. Зарур аст, ки дар рӯйхати ҳамеша пеши чашмони ӯ буд. Ќайд кардан зарур аст, ки ба қайд кард, ки варақи чоп шудагї оид ба компютер ё смартфони кор нахоҳад кард. Ин формат танҳо парешон мекунад. беҳтарин барои пайваст, бо як варақи коғаз анъанавии (чопи ё хаттӣ) аст.

Акнун ба шумо лозим аст хонда (бо овози баланд ва ба худ) ба як чиз ва баъд аз он, ки калимаи ба забон ронанд. Ин амал бояд такрор шавад он даме, то yawning. Танҳо дар ин сурат шумо метавонед дар бораи ба фикри оянда ҳаракат.

Албатта, ҳамаи ин, то ба назар заифмизоҷеро ё shamanism, вале шумо метавонед онро ҳамчун таълими равонӣ гирифта, хулщ хусусияти. A бонуси хуб аст, ки ақли subconscious супориш дода мешавад, - ишора ба зуд ва ба таври доимӣ халос шудан аз эътиқоди нодуруст аст.

Ин раванд низ баррасӣ мешавад, ки куллӣ, чунки дар ин ҷо касе аст, ки ба танҳо бо худ бимонад ва қарор ба амал ва ё ба хато водошт ба ҷои.

баста

Дар охир, охир технологияи қадами BSFF мебошад, ки predictably ном «Анҷоми». Дар ин давра, ба амал хоҳад кард »овезон қуфлҳост" дар ҳамаи дилҳо мушкилоти subconscious ва мӯҳр ҳама дар мушкилоти худ. Албатта, он аз ҳама назар хеле равшан. Дар ҳақиқат, дар бораи психология намудани зарар дар ситам танҳо дар бораи ҳуқуқи overwritten. Ва аз он мисли ин назар:

«Ҳоло ман як бор ва барои ҳама мушкилоти (мавҷуд будани шубҳа, куфри), ки ба ҳадафи X ман, ҷорӯби вобаста ба бартараф" (такрор то yawning).

«Акнун ман ҳамаи одамоне, ки ба ҳадафи ман вобаста бибахшо, Ман худ ба ҷаҳон биёмурз ва. Мо ҳама чизро хуб ба мо метавонист, кард. Ҷорӯби "(такрор то yawning).

Хӯроки асосии - на танҳо мегӯянд, ин ибораҳои, ва айни замон дар ҳоли ҳозир, ба донед, ба насиҳат ва ҳис.

натиҷаҳои

Усул BSFF таъсири бузурги оид ба шахсоне, ки бо ІН баста. Далели он, ки ба рафъ намудани соҳаи эмотсионалӣ ё нишонаи рафтори номуносиб, ё беморӣ аст. Аз ин рӯ, «Қулфкш» дар сатҳи subconscious, метавонад бисёре аз мушкилоти одам ҳал кунад.

Дар натиҷа, кор оид ба худ ва шумо беҳуш «ман» метавонад муқовимат ба фишори зиёд, даст аксуламалҳои манфӣ (асабоният, њамасола ногаҳонӣ ғазаб, андӯҳ) халос, баланд бардоштани энергетика, сабри ҷисмонӣ ва эмотсионалии, даст боварӣ дар худ ва имконоти худ. Илова бар ин, BSFF-техникаи мерасонад stuttering мағлуб ва дигар беморињои, ки аз psychosomatic дар табиат мебошанд. Ҳамаи ин аст, бандӣ карда, ба ҷалби барори хуб ва хушнудии дар ҳаёт.

Суръати техника BSFF барои ҳар як шахс дар алоҳидагӣ. Баъд аз ҳама, 90% њамаи вобаста қобилияти шахс ҳис бадан ва равандҳои дар соҳаи эмотсионалӣ рух. Арзиши ва дорои мушкилоти андозаи бағоҷ ҷамъ. Яке метавонад барои моҳи халос шав, ба дигарон мегирад сол. Аммо кори амиқ оид ба oneself маблағи он аст.

Одатан одамон техникаи BSFF distrustful, ки сахт ба ин боваранд, ки қалъа, ки тайи солҳои парвариш ва гирифтани реша, мумкин аст дар ин ҷо ба осонӣ ва қариб effortlessly бардорад. Аммо натиҷаҳои аввал, ки амалия самаранокии усули шак акнун на ва минбаъд низ ба лаззат воситаи BSFF барои ҳалли мушкилоти зиндагист.

далел коршиносон

Сарфи назар аз он, ки BSFF техника Larry Nims кардааст, дар атрофи барои сол, шарҳи онро на мухолифи мебошанд. Ин метавонад сабаби ақидаҳои шахсӣ дар бораи ҷаҳон ва инсон пора ва ё модарзод. Бо вуҷуди ин, мисли ҳар як падидаи техникаи BSFF хулосањои экспертї ба се лагерҳои тақсим карда мешавад. Баъзе мардум техникаи кушода қабул намекунанд ва дарёбед, ки аз он танҳо бартараф ҳалқаи оид ба проблемаи, ва мушкилоти худ боқӣ мемонад. Дар лагери дигар одамон (психологҳо ва равоншиносон), ки усули қабул кардаанд ва ҳатто кӯшиш ба он амал ва мувофиқ, сар карда аз таљриба ва мушоҳидаҳои худ буданд. Гурӯҳи сеюм - аз нозирон, ки бетараф аст. Онҳо ба баъзе аз техникаи BSFF андозае мегирад ҳастанд, вале фикр намекунанд онро барои ҳама муносиб.

тафсирњои

Чӣ тавр сахт ва шояд олимон шубҳа ба натиљањои фаъолият, ки медиҳад BSFF-техника, experimenters оддӣ воқеӣ асосан мусбат. Онҳо қайд карданд, барқарор кардани тавозуни эҳсосӣ, озодӣ аз бехобӣ ва хобҳои, табъу depressive, баланд бардоштани малакаи муошират, бартараф кардани камбудиҳо сухан (масалан, stuttering). Аммо суръати расидан ба ҳама худ, ва аксуламал ба чунин омӯзиши амиқ низ фарқ мекунад. Дар баъзе пас аз «омӯзиши" авзоъи тағйир аст, аксар вақт, он гоҳ аст, ки баъзе равонӣ "шиддат" вуҷуд дорад. Дигарон, баръакс, шодмон ва масхара бедор дар субҳ, иҷрои машқҳои ва дарки мусбат ҷаҳон шитобон бораи бизнеси худ.

Он рӯй, ки интизориҳо, ки пешбинї мекунад BSFF-техника, таҷрибаомӯзон воқеӣ тасдиқ мекунанд. Пас, ин асбоби психологӣ метавонад ба осонӣ аз тарафи одамон истифода бурда мешавад барои кӯмак ба онҳо ба по гузошт ва ноил шудан ба ҳадафҳои рост.