Chifir - чӣ аст?

Албатта, шумо шунидаед ё хондани, ки маҳбусон дар зиндонҳо истифодаи шаробе махсус ном «chefir" ё "chifir». Он чӣ гуна аст? Ва ин ки, хеле оддӣ, як сукути хеле қавӣ чой. Аммо аз он аст, танҳо як чой хеле қавӣ нест, яъне мутамарказонида. Аз ин рӯ, он аст, танҳо як tonic ва биёшомед ширину нест, ки ба он мо ҳама одат ва хушбахт ҳар рӯз барои нӯшидан аст, ва таъсири stimulant энергетикии ки мумкин аст, ба маводи мухаддир бо сабаби ба амал каме рӯйнатан он қоил шуданд.

Мисли ҳамин қадар каси дигар бо ҳаёти зиндон алоқаманд, пухтупаз ва мехӯрад chifir аст, қариб дар як маросими. Барои ин нӯшокии энергетикӣ гирифта аст, 2 ё 3 tablespoons чой шикаста-барге ва 500 мл об. Дар чой аст, ба оби ҷӯшон мерезанд ва қавӣ барои тақрибан ним соат. Гарчанде шумо метавонед оғози барои нӯшидан аллакай пас аз поёни афтод tealeaf гузашта. Барои нӯшокии ҳам қавитар, он аст, низ як ҷуфти маротиба биёварем ба ьӯшондан. Шарти асосии - оё набояд, ки аз ьӯшондан об ва ҳар вақт дар камини худ паст чой баргҳо дар поёни. Он гоҳ, ки моеъ аст, тавассути як strainer филтр ё рехта, ба зарф дигар. Ин иқтидор ва embarks дар њалќаи. Ҳар яке аз мазкур месозад чанд sips, ва интиқоли он коса ҳамчун қубур сулҳ карданд,. Ва пас аз он chifir маст мешавад.

Оқибатҳои истифодаи он метавонад хеле гуногун. Пеш аз ҳама, албатта, зиёд набзи, ки quickens набзи, шахсе, фаро мегирад ташнагони фаъолият, он аст, ҳама пур аз нерӯи барқ, балки дар ин бора дар як вақт нисбатан кӯтоҳ давом мекунад. Баъд аз он меояд, хастагӣ, lethargy, хоболудї, зиёд асабоният аз сабаби он аст, ки Гӯшдории дароз ба ҳарорати баланд дар танаффус кафшери ва theine биёшомед пайдо insoluble дар об дар alkaloids пиво муқаррарӣ. Аммо саломатии камбизоат ва депрессия метавонем аз худ маҳдуд нест. Бигзор хоҳиши ќайкунї ва дарунравї эҳсос. Ва, нофаҳмо он метавонад садо, вале дарунравї мумкин аст аз ҷониби нишонаҳои қабз мушоият, ва сабаби ин таъсири chifir аст. Қатъи дарунравї - ин бемории аҷиб чӣ гуна аст? Далели он, ки кофеин барзиёд сабаби истироҳат меъда ва мазмуни tannin баланд дар айни замон боиси қабз.

Барои ҳамин, агар шумо мехоҳед, ки қавидил, то системаи асаб худро ҳамчун роҳи аслии, дар хотир нигоҳ доред, ки оқибатҳои метавонад хеле манфӣ.

Бо вуҷуди ин, донишҷӯён ва кормандони дигар, ки мехоҳанд, то даме ки шумо метавонед бедор ва дар ҳолати хуб намонанд, шумо метавонед пешниҳод ба чой дар шир - chifir ширӣ Кук. Он чӣ гуна аст ва чӣ тавр он беҳтар аз боло? Хуб, аввалан, шир softens бичашонем нӯшокии, кушода кудурат барзиёд ва astringency, ва дуюм, ба он баробар аст, ва коҳиш таъсири зарарнок ба дил. Шумо як Якбора аз кореро эҳсос хоҳанд кард, аммо он аз ҷониби ҳамроҳӣ нест, набзи тез , ва араќ аз њад зиёд.

Акнун мо дар бораи он, ки чӣ тавр ба ьӯшондан chifir шир гап. Дар як деги хурд ё ШМШ ба 500 мл шир рехта мешавад. Дар шири тафсон аст ва моеъ гарм рехт, 3-5 tablespoons аз рухсатии чой. Зарур аст, ки ба овардани шир ба ьӯшондан, вале напазед нест, бигзор онро ьӯшондан ва бинӯшед, ва дар натиҷа нушокї ранги шоколад нур бо шакар. Асил ин нӯшокии Тавсия барои илова ба он дар давоми пиво як пораи хурди равған. Ин аст, бо мақсади баланд бардоштани мазмуни фарбеҳро шир ва барои ҳифзи девори меъда зидди нороіатњ анҷом дода мешавад.

Акнун шумо медонед, ки чӣ тавр ба кор chifir он аст ва чӣ оқибатҳои, то аз истифодаи он дар назар аст. Бале, ҳатто шумо метавонед табдил соҳиби як табассуми тааҷуб диќќатљалбкунанда, чунон ки дар зери таъсири андозаи дандон чой қавӣ қариб сиёҳ гардад ва шустагаре онҳо пас аз он хоҳад буд, хеле душвор аст.