Weightlifting: низомномаи мусобиқа. Қаҳрамонии ҷаҳон Weightlifting

Аз кӯдакӣ писарон хонда ҳикояҳо дар бораи қаҳрамонони, дар бораи амалҳои далеронаи худ, ва қувват аст. Парвариши ва табдил мардони ҷавонон, ки бисёре аз онҳо бо ёрии варзиш инкишоф ҷисмонӣ, табдил ҳомиёни воқеии одамон наздик ва ватани худ. Дар хотир доред, ки дар байни гуногуни намудҳои ва манотиқи варзиш як ки аз лаззати қаҳрамононаи аён - weightlifting. Аз 80-уми асри гузашта сар фаъолона таваҷҷӯҳ ва зан мегирад. Шояд на дар бар абас, зеро аз қобилияти ҷинси касс беҳтар қатъ gallop асп гуфт, як шоири маъруфи ...

Дар пайдоиши таваллуди weightlifting

Weightlifting, кофӣ oddly, як намуди варзиши, нисбатан ҷавон аст. Ӯ аз муаррифии Хаймаи, ки таваллуд шудааст. Дар асри XIX дар Россия, Аврупо ва Амрико дошта варзишгарони сирки маъмул шуда, ба хурсандӣ ҷамъият нишон иқтидори қувваи шигифтангез аст. Дар баробари ин, мо қайд кард, ки ҳеҷ яке аз давлат буд, танҳо варзишгарон нест, ҳам дар империяи Русия.

Як варзишгари шигифтангез Александр Zass (Русия Samon, чунон ки даъват шудааст) бо вазни шахсии 80 кг тарҳрезӣ эҳьё се маротиба, қоғазҳои барзиёди он. Дар давоми Ҷанги Якуми Ҷаҳонӣ бо ӯ сурат шавқовар. Александр ҳамчун иктишофї regimental хизмат кардааст. Вақте, ки 500 метр ба хатти trenches Русия зери аспи маҷрӯҳ шуд », Русия Шимшӯн« Ӯро нест, ва ин, кизбро дар бозгардад, dashes (!) Марбут ба бехатарии.

Иван Zaikin Ба дарс аз сирки бо лангар 25 poods дар китфи, ки душвор тоб даҳҳо ассистентон. Петрус Krylov дар аспи сирки бо савораи зинда ва ба онҳо анҷом дода мешавад. Не ҳиллаест, қудрат камтар таъсирбахш дигар варзишгари Русия, Якуб Chehoskogo: дар дарозии бозуи кард, ки ӯ дар қаламравро арсаи сирки 6 сарбози Гвардияи анҷом дода мешавад.

бекор Вазн дар империяи Русия

Ва ҳанӯз аст, ҷавоби мушаххас ба саволи нест: рӯзи таваллуд вай ба ҳисоб меравад 10.08.1885 В.Ф.Воробьёв Krajewski ташкил "Amateurs weightlifting"-Петербург дар ин рӯз «Вақте ки weightlifting Русия ҳамчун як намуди варзиши, ки зода шуд". Духтурони ва мураббии ӯ, пешрафтатарин ба шумор дар ҷаҳон низоми омӯзишӣ барои ҳамватанони таҳия кардааст. Аз ин рӯ, варзишгарони Русия мухолифони ин олмониҳо ва Austrians, ки, дар ҳақиқат, муассисони ин варзиш шудаанд қавиирода шудааст.

07.01.1898 аввалин қаҳрамонии ҷаҳон Weightlifting кушода шуд. Дар макони баргузории як майдончаи ҷамъиятии «Prater» дар Вена буд. Рақибон дар иҷрои 14 машқҳои ба вазни тақсим шуданд. Қаҳрамони Русия Георг Gakkenshmidt бекор вазни ҷойи сеюм дар бораи он гирифт, вале ин раҳбари дар мубориза буд. Бо вуҷуди ин, дар давоми асри XIX, аз weightlifting баъзе бетартибона таҳия шудааст: Низоми оҳиста падидомада рақобат шуд, ҳеҷ ташкилот нест. Дар Русия, ва дар тамоми ҷаҳон, ин як намуди варзиши нав ба туфайли ба дӯстӣ ба монанди Теъдоди Александр Иванович Riboper таҳия шудааст. Тавре ки аз тарафи таърихшиносон эътироф, Иван Владимирович Лебедев (аз достонӣ амакам Vanya) аз они ба роҳбарияти Дар офариниши мактаб Русия weightlifting.

Бо вуҷуди ин, дар ибтидои асри ХХ weightlifters кӯшиши сохтани Федератсияи. Далел аз маъруфияти Конгресси Ҳамаи-Русия weightlifters, ки дар соли 1913 баргузор гардид. Дар ҳамон сол, як анҷумани байналмилалии монанд ки дар он варзишгарони ҷавон тасдиқ унвони варзиш - ба «бекор вазнин», нахустин қадамҳои ташкилӣ андешида шуданд ... Бо вуҷуди ин, раванди созанда аз ҷониби ҷанги якуми ҷаҳонӣ қатъ карда шуд.

Марҳилаи шӯравӣ дар рушди weightlifting

Танҳо Федератсияи Weightlifting IWF «International Weightlifting Федератсияи» байналмилалии 1820 таъсис дода шудааст. Дар хотир доред, ки варзишгарони Русия дар он вақт, ки дар 20-уми асри XX, нисфи сабтҳои соҳиби дар варзиш (25 аз 50). Ногуфта намонад, ки дар он дар ин замон варзиш рақобат танҳо projectile вазнбардор бари мегардад буд. Ин стандартишуда аст, аст, ки аз будан бо қум дар collapsible пур табдил дода, бар ивазаш шакли муосир.

Баъд аз Ҷанги дуюми ҷаҳон, варзишгарони Шӯравӣ дар Федератсияи боло даромада, ғанисозии бисёр варзишгарони соҳибистеъдод ҷаҳон аз weightlifting. Дар аввал қаҳрамони аз замини Шӯравӣ дар соли 1946 дар мусобиқоти қаҳрамонии ҷаҳон дар Париж Grigoriy Irmovich Новак, як сокини шаҳри Маскав шуд.

Ва дар нимаи дуюми асри XX дар пешрафти weightlifting зич бо номҳои варзишгарони шӯравӣ алоқаманд аст. Дар 60 сол, ки дар ин ҷаҳон аз ҷалоли варзишӣ тоќат Юрий Петрович Vlasov, Leonida Ivanovicha Zhabotinskogo, ки дар 70 - Vasiliya Ivanovicha Alekseeva. Дастаи weightlifting Шӯравӣ бист маротиба кӯшиш мекарданд амр пирӯзӣ дар мусобиқоти қаҳрамонии ҷаҳон. Аммо комёбии вай дар платформаи Аврупо ҳам боварибахш буд - 28 пирӯзиҳои! бекор Вазн аст, босуръат рушд дар СССР, бо назардошти бартарии маъруфияти дар байни мардум. Bard Владимир Vysotsky, барои мисол, бахшида ба як суруди «вазнбардор" Alexeyev, чемпиони олимпӣ дукарата ва ҳашт-бор қаҳрамони ҷаҳон. Хотираи ин варзишгари барҷаста низ ҳанӯз натиҷаҳои беҳамтоии 645 кг ба маблағи се машқҳои (хоҳад монд китобест, чунон ки IWF ҳоло амал қаҳрамонии biathlon).

632 - Агар мо дар бораи омори муваффақияти weightlifters Шӯравӣ гап, он Қобили зикр аст, ки шумораи умумии медал варзишгарон Шӯравӣ мебошад.

weightlifting занон

Рушди босуръати weightlifting занон шурӯъ аз соли 1983, замоне ки аввалин мусобиқаи расмӣ баргузор шуд. Аллакай соли 1987, Чемпионати ҷаҳон занони дахлдори гузаронида мешавад. Дар соли 1995, духтарон аввалин juniors мусобиқа. Дар қадами мантиқии эътироф намудани варзиш олимпӣ weightlifting занон аз тарафи Кумитаи байналмилалии олимпӣ дар соли 2000 буд.

Барои касе пӯшида нест, ки вазнин зан бардошта, Русия дар айни замон ишғол мавќеи асосиро дар арсаи байналмилалӣ, дар ҳоле ки рақобат бо мактабҳои Туркия ва Чин. ташаккули он аст, ки бо номҳои Habirova, Mananovoy, Gasimova алоқаманд аст. Айни замон, чубчаи рушди минбаъдаи варзиш intercepted Tsarukaeva, Slivenko Shainova, Kasayeva, Zabolotnaya.

Бино ба омори, дастаи Русия солона аз 20 то 25 медал дар мусобиқоти қаҳрамонии ҷаҳон ва Аврупо овард. Ва занон низ қабули саҳми назаррас ба хазинаи медалҳои.

Weightlifting. стандартњои

танзими умумии мусобиқа муосир дар weightlifting чӣ гуна аст? Мавҷудбуда меъёрҳои тахассусии варзиш аз тарафи Вазорати Русия варзиш дар Тартиби 759-и 21.07.2010

Варзишгарон дар доираи вазнҳои иҷро менамояд. ба 62,0 кг то 69,0 кг то 77,0 кг то 85,0 кг то 56,0 кг то 94,0: То соли 1998, амал оид ба вазни лаҳзаи барои мардон доранд гирифта шудааст кг 105,0 кг ба 105,0 кг ва ё бештар. Барои weightlifting дахлдор ҳафт вазн занон: то 48,0 кг то 53,0 кг то 58,0 кг то 63,0 кг то 69,0 кг то 75,0 кг, ва зиёда аз 75,0 кг .

гурӯҳҳои синну солӣ

Иштирокчиён инчунин дар асоси рақобат гурӯҳҳои синну сол :

• то 14 сол - хурдӣ наврасон;
• то 16 сол - синни миёнаи ҷавонон;
• 18 сол - калони наврасӣ ;
• juniors - 20 сол;
• калонсолон - калонтар аз 20 сол.

Олї варзишгари моҳир унвони варзишӣ Master байналмилалии варзиши мебошад. Ӯ таъин сар дар синни 16-. Устоди варзиш метавонад як мард (зан) ба меъёрҳои медавид (ниг. Љадвали 1 ва 2 ва аз расидааст (намуд) ба синни 15.

стандартњои

аз низоми амалкунандаи стандартњои тахассусї барои weightlifting дида мебароем.

Ҷадвали 1. бекор Heavy. Меъёр барои мардон (писарон)

Ҷадвали 2. меъёрҳои тахассусии дар weightlifting барои занон

асои Grif

Narrating дар бораи варзиш, боварӣ ба алоҳида ба таҷҳизоти варзишӣ асосии он диққати.

Маълум аст, ки чорабиниҳои қаҳрамононаи муосир пешниҳод асои аст, худсарона нест, ва параметрҳои стандартии. талошҳои Weightlifting намудани мураббиён ва варзишгарон коркарди муносибати умумӣ ба тарҳи лавҳаи, бо чанд мушаххас, ҷудо барои мард ва зан.

асои мардон олимпӣ дорад параметрҳои зерин: диаметри гардани - 2,8 см, дарозии - 220 см; вазни - 20 кг. занон Род олимпӣ то андозае фарқ аз мардон аст. гардани он кӯтоҳ (205 см); вазни - 15 кг, диаметраш 2,5 см.

Асои аз беҳтарин истеҳсолкунандагони истифода weightlifting. Стандартҳои дурӯғ худ ҷалб маводи асосӣ - пӯлоди сифати баланд Камушки бо Хром.

Чархҳои барои чубҳои

чархҳои резинӣ-Камушки намунаи доранд тарозуи диаметри калонтар 51 см, вобаста ба вазни онҳо, одатан, дар рангҳои махсус :. 25 кг рангубор - сурх, 20 кг - кабуд, 15 кг - зард. диаметри хурдтар дошта чархҳои 10-минои, онҳо сабз доранд. Инчунин ҳастанд чархҳои хурд вуҷуд дорад - аз 0,25 то 5 кг. асои Grif баробари кунҷҳои муҷаҳҳаз бо sleeves дагонӣ махсус, ки оид ба чархҳои гузошт. Он гоҳ онҳо қуфлҳост махсус замима карда мешавад. Вазн аз Қулфи стандартӣ - 2,5 кг.

Тавре ки аз мусобиқаҳои?

қаҳрамонии ҷаҳон Weightlifting чӣ хел аст? Кӯтоҳ назарияи тасвир.

Озмунҳо дар weightlifting доранд шахсӣ, даста ва омехта. Системаи омехтаи чемпионати мегузарад, дар weightlifting. Дар миқёси ин чорабинии варзишии байналхалқӣ дар ҳақиқат таъсирбахш аст.

Ин намунаи аст. Аксарияти чанде пеш, дар охири моҳи июни соли ҷорӣ, дар Palais Дес варзиши Қазон баргузор қаҳрамонии ҷаҳон Junior. Ташкилоти машғул Weightlifting Федератсияи ва шаҳри пойтахти Тотористон. Мусобиқа 300 варзишгар намояндагӣ 53 кишвар. 15 маҷмӯи медалҳо кардаанд бозӣ шуд. Дастаи мунтахаби Русия дар Муборизаи талх ки растаанд, аз рӯи шумораи медалҳо дастаҳои иштирокчӣ дигар истеҳсол. Шаш медали тилло, як нуқра ва ду медали биринҷӣ аз тарафи weightlifting Русия. қаҳрамони ҷаҳон Энтони Savchuk «тилло» барои пирӯзӣ дар вазни то машцури ба ҳузур пазируфт - 105 кг. Ҷолиб аст, ки дар байни духтарон низ русҳо дар рўзњои вазни шикаст - беш аз 75 кг. Медали баландтарин намуна Лариса Kobeleva ба даст оварданд.

Низомномаи озмун

Техникӣ, ҳама чиз рӯй барои қонунҳои бошеду маълум аст. Дар ташкили озмун (аксар вақт - федератсия) инкишоф ба он ризқе алоҳида. Мавзўи Дар озмуни мазкур ба олимпӣ аст, ҳама-атрофи, ки бар мегирад, ду машқҳои: jerk ва jerk.

Пеш аз вақт (на камтар аз як рӯз), пеш аз ин чорабинӣ, ки барои иштирок дар дастаҳои ва варзишгарон татбиқ намегардад. корти пур иштирокчиёни. Иштирокдорони озмун бо якдигар ҳамчун як қисми гурӯҳҳои вазни рақобат хоҳад кард. Бо шумораи зиёди вазни худ дар гурӯҳ, ки онҳо ба гурӯҳҳои тақсим мешавад: A, B, C, ва ғайра correlative бо варзишгарони боло (яъне иҷрои онҳо ...) Вақте ки ҳуҷҷатҳо барои ҳар як варзишгар аст, аз рӯи шумораи раќобаткунанда инфиродӣ муайян карда мешавад ...

Дар бозии аст, аз тарафи вазни иштирокчиёни тартиб ва занг муайян карда мешавад. Ҳамин тавр formalizes мусобиқаҳои weightlifting. Чемпионати ё дигар озмуни байнулмилалии мегирад оғози ташкилї - интихоби ҳар як дастаи намояндагони онњо иштирок дар бозии, вақте вазни. Намояндагони дастаҳои давоми озмун бар харак махсус љойгир карда шавад. Онҳо барои интизоми даста мебошанд.

Ҳар як вазни (зерсохторњо-гурӯҳ) дар як рӯз рақобат хоҳад кард. Аввал ин, ки варзишгар иҷро jerk, пас тела. Барои ҳар як машқи се кӯшиши дода мешавад.

хулоса

Бояд эътироф карда шавад, ки дар weightlifting ҷаҳони имрӯза (2014 ин тасдиқ) ба ҷалби он барои ҳазорон занону мардон ва Русия гум намекунад. Бисёриҳо мегӯянд, ки дар он дар сатҳи ҳаводор машғул аст. Дар ҳамоҳангсози асосии рушди меистад Weightlifting Федератсияи Русия.

Вай таҳияи барномаи рушди варзиш, рӯйхати дастаи миллӣ аст, тасвият низомномаҳо оид ба мусобиқаҳои федералии. баландихтисос варзишгарони бомаҳорат, дар амалиёти давомдор аст, зеро ки ҳар сол дар Федератсияи ташкил 5-6 мусобиқаҳои ҳамаи-Русия. Бо вуҷуди ин, рушди варзиш манфӣ набудани сарпараст доимӣ ва набудани муносибати системавӣ ба равандҳои идоракунии маҳаллӣ таъсир расонд.