Компютерӣ ва ҳомиладорӣ: ягон таъсири зараровар ва чӣ тавр ба он дурӣ ҳаст?

Имрӯз, аксари модарони оянда метавонад ҳаёти ман бе компютери шахсӣ тасаввур карда наметавонам аллакай. Онҳо аз он истифода дар ҷои кор ва хона. Аз ин рӯ, зане ки дар он давлат як аст, ки танҳо ба нақша доранд, дар як кӯдак, дар ҳайрат оё компютер дар давраи ҳомиладорӣ зараровар ва агар ин тавр бошад, чӣ қадар аст.

Он рӯй, ки як ризоияти оид ба ин масъала нест. Натиҷаҳои таҳқиқот, ки нишон медиҳад, ки компютер ва њомиладорї комилан мувофиқ нест, аст, ки ҳанӯз қабул накарданд. Бо вуҷуди ин аст, ки касоне, ки дар бораи набудани зарар гуфтугӯ кардаанд.

Ин аст сабаби пеш аз он, ки компютер нисбатан нав аст, ки онҳо мунтазам такмил. Илова бар ин, таҷрибаҳо дар бораи занони ҳомиладор ҳеҷ кас дар ҳаво нигоҳ, онҳо дар бораи ҳайвонот гузошт. Ва низ хеле душвор аст барои ҳукмронӣ аз омилҳои дигар марбут ба ҳомила. Аз ин рӯ таъсири њомиладорї компютер метавонад боэътимод арзёбӣ шудааст, танҳо омӯхтани якчанд насл истифодабарандагони, ва он танҳо метавонем набераҳо мо.

Бо вуҷуди ин, духтурон тавсия медиҳанд, ки ҳанӯз ҳам барои онҳо кор кунед, ки агар имкон даст кашад. Агар не, пас ҳадди ақал маҳдуд вақт сарф дар компютер то се соат дар як рӯз. Ин аст, ки аллакай муайян кард, ки модарони оянда, ки дар паси Ӯ нишаста, таҳдиди қатъи ҳомиладорӣ баландтар аст аз он ки аз касоне, ки онро рад аст.

Ташкили омилҳое, ки доранд, таъсири манфї њомиладорї бо тартиби камшавии хатар:

• заҳролудшавӣ ва истифодаи маблағҳо, ки боиси malformations (кимиёвӣ, маводи мухаддир, бо таъсири teratogenic) ;
• вояи баланди радиатсионӣ;
• машрубот ва surrogates он, фаъол ва тамокукашї ғайрифаъол;
• беморињои сироятї дар давраи ҳомиладорӣ;
• ихтилоли ѓизо дар занон;
• Ѓизои номатлуб (нарасидани маводи ғизоӣ, инчунин маҷмӯи номатлуби он);
• рӯзмарраи хато (на қишрҳои ва ҳавои тоза, ки дар ҳолати ҳамон);
• X-рентгенӣ ва УЗИ;
• ТВ, copiers, Monitor, Маиший барқӣ ва дигар сарчашмаҳои майдонҳои электромагнитӣ.

Дар сатри охир аввали рӯйхати чизҳои зарарнок, аз ҷумла косметика ва аст, hypothetically хӯроки аз ҷицати генетикк тағйиржфта. Ин аст, таъсири манфии худро ҳанӯз илман исбот нест, балки танҳо пиндоштҳо нест.

Бо вуҷуди ин, якҷоя компютер ва њомиладорї дилхоҳ аст, на танҳо аз сабаби радиатсияи электромагнитӣ, балки низ бо сабаби ба дигар омилҳо аст:

• нишаста мавқеи барои муддати дароз боиси рукуди хун дар лиҳомии ва камбизоат таъмини оксиген ҳомила, ва ба рушди haemorrhoids;
• хаста аз миқдори зиёди иттилоот;
• кор дар ҳуҷраи unventilated;
• стресс;
• таъсири зарарнок ба чашм дорад, ки аллакай дар ҳомиладорӣ азият;
• як сарбории иловагӣ оид ба сутунмӯҳраам дар ҳолати ногувор ва мутаносибан, хатари бемории Фитаи degenerative.

Бо кор роҳи дар назди компютер ба истеҳсолот зараровар дахл дорад. Аз ин рӯ, дар доираи қонун корфармо бояд ба зани ҳомиладор аз ӯ ҳимоя мекунад.

Агар шумо ба зуди нест, ки бидиҳам, то ин дастоварди тамаддун, иҷрои якчанд қоидаҳои кӯмак мекунад, ки дар якчояги компютер ва њомиладорї бо таъсири кам.

• Истифода монитор LCD-сифати баланд. Шумо бояд ба он тартиб, то ки манбаи нур буд, барои ӯ ва чап нест.
• Ҳар соат, гирифтани як танаффуси барои 15 дақиқа. Дар ҷараёни сафари навбатии худ, амалҳои машқҳои, аз ҷумла чашми беҳтар дар беруни бино.
• Хариди кафедраи бароҳат ва дар бирез дуруст нишаст.

Ҳамин тариқ, компютер ва њомиладорї беҳтарин якҷоя аст. Бо вуҷуди ин, ки дар ҷаҳони имрӯза ба иҷрои ин қариб ғайриимкон, то ки шумо бояд ба риоя намудани тавсияҳо, ки таъсири зараровар кам хоҳад кард. Дар асл, дар давраи ҳомиладорӣ, ҳамаи системаҳо дар бадан занон дар кор бо як интиқом ва сар бори вазнин, то онҳо ба озмоишҳои иловагӣ ошкор нест.