Тавре мош germinated, ки чаро ин корро, ва он гоҳ он чиро ба пухтан

Ѓалладонагињо дароз шудааст, ки дар пухтупаз қариб ҳамаи кишварҳои истифода бурда мешавад. Вале, агар ин лӯбиё гурда, лўбиё, наск, нахўд ва ё ба ҳама маълум аст, ва хӯрокҳои бо онҳо бешумор, бархе аз аъзои оила - барои мисол, рутба ва ё Душевные - хеле камтар буданд. Дар кишварҳои шарқии охирин хеле маъмул аст ва ҳоло дар аксари ѓизои аст. Дар Русия низ ба сар іис афзоиши таваҷҷӯҳи ӯ.

Дар мош љолиб

Онро дорад, дигар номҳои: «боќле тиллоӣ" ё "лӯбиё мош». Дар робита биологии лӯбиё мош аст, сахт руйдодҳои маъмулӣ, балки як фарќият хеле арзишманд. Пеш аз ҳама, он зиёд ташаккули газ, дабдабаноке шикам сабабгор нест - вай бисёр лўбиё ва дигар puchit нест. Бартарии дуюм: лӯбиё мош заҳролуд дар шакли хом он ҳастанд, ки баъзе аз намудҳои лўбиё, то ки онҳо бе коркарди аввалияи, бихӯред. Албатта, ман дӯст нахўд ҳастанд рақибон нест, онҳо тамоми дона ugryzesh, вале сабзаду мош ва болаззат ва муфид аст. Онҳо дорои то 40 фоиз сафеда, ки барои vegetarians ва тарафдорони қуввати Ayurveda хеле муҳим аст. Онҳо бисёр кислотањои аминокислотаҳо, равѓанњо, витаминҳо ва карбогидратҳо омезишу оҳиста, ки бомуваффақият таъмин бадан бо «дуруст» глюкоза доранд, ба беҳтаршавии фаъолияти мағзи сар. Ҳамаи ин далелҳо хеле ҷолиб аст, чунон ки сабзида мош дар хона хеле осон аст.

Ин осон аст, ба коркарди

Ки ӯ муваффақ шуд, лӯбиё бояд танҳо тамоми ва солим гирифта шавад. Shriveled, кафида ва ё дағалу ҳатто пеш germinated мош инкор мекунанд. Осонтарини интихоб - гирифтани квартира мисли деги дар табақи намудани яхмос. Ин лўбиё backfilled ва пур (тақрибан 20-25 дараҷа), гарм об - барои ҳал, судак ё филтр. Бояд тамоми ғалладона фаро мегирад. Баъзе мардуме, ки медонанд, ки чӣ тавр ба хастаро мошина, гуфт, ки он метавонад дар як шиша анъанавӣ анҷом дода мешавад. Дар ҳоле ки коршиносони дигар ин боваранд, ки истифодаи як capacitance ғайри planar метавонад боиси пӯсида ё mildew.

Гили сустии бо як зарф фаро гирифта ва дар гармии гузошт. Агар деворҳои шаффоф вай - фарогирии тамоми сохтори бо як матои. Light садди ва бадтар нашъу. Ду ё се бор дар як рўз мош бояд дар доираи наҳр қавӣ нест, пешбурди об тавассути colander ё ҷумбонидан шуста ва рехт, он бо моеъи нав. Оҳиста-оҳиста, лӯбиё дарида хоҳад кард. дасти онҳо инчунин хушхӯю triturated ба ҷудо аз пӯст аст, ки дар об таъмид ва кушода ниҳонӣ мушоҳида шуд. мош Germinated лозим аст, ки то rostochku царакат на аз се сантиметр. Мӯҳтавои зарф охир омад, ки агар ниҳонӣ гузошта шуд - онҳо бартараф карда мешаванд, ва маҳсулоти тайёр аст, бодиққат ва инчунин хушхӯю шуст. Пас аз он ки об рӯдхонаҳо кардааст, шумо метавонед ниҳолҳо ва мисли, ки дошта бошад, ё пухтан Баъзе аз онҳо ғизо.

такмили муфид

Роҳҳои хастаро Mach самаранок ва боэътимод нест. Бо вуҷуди ин, барои мусоидат ба зарурати барои ду контейнерьо. Яке бояд хеле калонтар аз дигар бошад. Яке ин аст, ки бо талаботи гузашта пайвастаи бештар ғамхорӣ мекунем; яке ин аст, ки камтар, дод аз банду пластикӣ. Вай бурида, як қисми зиёди боло, ки дар он аст, танҳо дар поёни, ки бо awl ба холӣ сӯрохиро об барзиёд иҷро ва бо Докаҳои ниҳоне нест. Агар як ҷумбонидан пасти бо фикрию нек, шумо метавонед аз он истифода баред. Хӯроки асосии он аст, ки порчаи дохилии судї мекунад поёни оид ба берун аз даст нарасонед, чунон ки мош germinated бе хатари қолаби лозим аст - аз бӯи он гоҳ ғайриимкон ба даст халос хоҳад шуд. ба шустани ва маҷақ лӯбиё лозим нест, - ба истифода аз ин усул аст. Мисли об houseplants. Ин хуб мешуд, - ҳар се соат. Ва оби зиёдатии аз қисми берунии ба «контейнер» рӯдхонаҳо. Ин осон, зеро ки он кофӣ оддӣ ба хориҷ ҷузъи дарунӣ аст, ва рехт, ки ҳама аз берун.

нусхаи Корея аз истифодаи

Албатта, Душевные ва бихӯр хом мисли худафзо гандум. Аммо, шумо метавонед хӯриш Корея дӯстдоштаи худ, агар дилхоҳро кунад. Донаест, мош ба напазед ва рехт бар чошнии, ки пагоҳ, 4 tablespoons зиёди равғани зайтун ва шарбати лимӯ, 2 истифода бурда мешавад - нафт кунљит, яке - чошнии лубиж ва coriander тухмиҳо, барои ним - ќаламфури сиёҳ ва намак. Ҳама чиз омехта аст, рехта, ба ниҳолҳо ва рӯзҳои нисфи фишор аст, сарбории. Болаззат ва ғайриоддӣ!