Хушбахтӣ дар чист?

Шояд ҳар яки мо дар бораи он чӣ хушбахтӣ аст, фикр мекард. Ин саволи абадии нафар ҷон азоб аст. Вақте ки сад нафар чӣ пайдо хушбахтӣ, ки имон овардаед мусоҳиба, хоҳад сад ҷавобҳои гуногун. Ин маънои онро дорад, ки ҳар як инсон мебинад, моҳияти хушбахтӣ дар роҳҳои гуногун, дар роҳи худ. Ҳоло мо кӯшиш барои ҷавоб додан ба саволи чӣ хушбахтӣ аст.

Ҳар як шахс дар ин ҷаҳони хушбахт. Аммо чӣ хушбахтӣ аст? Бале, шумо метавонед мегӯянд, ки дар ин аст, ки чунин нест. Лекин фикр дар бораи ин савол, ба шумо мегӯям, ки ҳамон. хушбахтӣ чӣ гуна аст, шумо метавонед пурсед, ки барои шахси миёнаи? Гумон меравад, ки хушбахт аст, ки дорои тањсилот, оила ва ҳамоҳанг ва алоқаҳои хуб дар ҷомеа. Далели мазкур аст, ба наздикї аз тарафи олимони амрикоӣ берун овард. Аммо агар шумо фикр бодиққат ва танҳо фикр, аз он рӯй, ки хушбахтӣ дар ҳар як ҷузъиёти вогузошта шудааст. Шумо ба саволи чӣ хушбахтӣ аст, тарк намекунад? Сипас, мо кӯшиш барои шумо ҳама чизро. Хушбахтӣ - аст, бедорӣ, то дар бистар бо дӯст худ яке аз рентген дурахшон ва гарм шудани офтоб, ки ба таври муфассал дар тирезаи шумо. Хушбахтӣ - аст, ки ба як банда пиёз то дар як кампал дар шоми сард зимистон, ба даст хабарнигори сола ва reminisce. Хушбахтӣ - он ҳамаи шумо хобҳо, хобҳо , ки ҳеҷ гоҳ наметавонад рост, вале он ҳамеша хобҳо боқӣ хоҳад монд. Хушбахтӣ - аст, ба дӯст, бе хотира, дӯст madly ва мутақобилан меҳрубон ва на фикр дар бораи чизи дигаре. Хушбахтӣ - аст, ки ба волидонашон писанд диҳад тӯҳфаҳо, сафари онҳо вақте ки онҳо пир. Дар хушбахтӣ аз доштани кӯдакони бӯса ангуштони каме худ ва идора ба онҳо дар бораи майсазор сабз. Албатта, мумкин аст, ин ба рўйхати тамоми лаҳзаҳои ҳаёт, ба хотир он ки буд, ва ба орзу чӣ хоҳад шуд. Ин хушбахтӣ аст.

Шояд касоне, ки имон, ки ӯ хурсанд аст, пурсед, гум ва дар куҷо шумо хушбахтӣ ёфт? Ва он лозим нест, ки барои ҷустуҷӯ, он хеле наздик аст. Лекин баъзе оё пай намебаред, ё намехоҳем, ки ба пай. Вақте, ки шумо хушбахт ҳастед, ҳаёти шумо рӯй ба мусиқӣ, он ҳеҷ гоҳ ҳастии мисли пеш ҳеҷ гоҳ садои. Ва чӣ мусиқӣ садо ҳаёт аз шумо, онро дар шахси вобаста аст. Агар мусиқии дурахшон, рӯза, баланд, ки он ба шумо рақс рақс девона, он гоҳ равшан аст, ки ту аз ҳама шахси хушбахт дар ҷаҳон. Аммо агар шумо депрессия, дилшикаста ҳастед, мусиқии худро ором, дилгиркунанда, суст аст. Лекин шумо лозим нест, ки нишаста, ҳанӯз ҳам ва интизор барои чизе, танҳо ба шумо нест, endorphins хушбахтӣ бахшид ё, ки онҳо даъват гормонҳои хушбахтӣ. Чӣ чиз аст, ту мепурсанд? Барои истеҳсоли ин гормонҳои хушбахт талаботи мағзи шумо. Олимон шурӯъ барои тафтиши ин раванд барои муддати дароз. Дар бораи андозаи endorphins он ба табъи, Кайфияти, эҳсосоти худ вобаста аст. Агар онҳо кофӣ нест, ки шумо фикр майдатарини, хаста аз ҳамаи шумо, ман мехоҳам, ки ба пинҳон дар як кунҷи ва на тавони дидан ё шунидани. Аммо он метавонад хеле осон ба ислоҳ, кофӣ барои хӯрдан хӯрок муайян ва сатҳи гормонҳои хушбахтии сар ба суръати баланди инкишоф, ва аз ин рӯ, қавидил, то, ки шумо энергетикӣ ва зинда шудан, Шумо мехоҳед, ки ба масхара мекунед, ба идора ва лаззат ҳар як ҷузъиёти. Пас, чӣ гуна хӯрок, ки шумо бар пои худ зинда мекунад аст? Ин қаламфури сурх ва банан, шоколад торик ва яхмос, обгиё ва бодом. Хӯрдани ақаллан як маҳсулот аз рӯйхат, шумо ғазабро ба энергетика, Кайфияти, кореро эҳсос хоҳанд кард. Оё мехоҳед, на ба хӯрдан, хамири дар гулӯ не рафта - аст, як роҳи ҳалли нест! Оё ҷинсӣ бо касе аз наздикон аст. Ин аст, алоқаи ҷинсӣ, мисли нест дигар барои баланд бардоштани сатҳи хушбахтӣ дар сад фоиз. Ва Русия роҳи дигаре ба даст озод хуби гормонҳои барои занон нест - ҳомиладор. Дар давоми ҳомиладорӣ, он истеҳсол бисёр гормонҳои хушбахтӣ ва авҷи он дар таваллуд хеле мерасад. Аммо он ҷо яке аз аыидаи - сатҳи паст аст, вақте ки нури бузғола пайдо мешавад, ва он гоҳ шумо метавонед депрессия даржфт мегиранд. Аммо чӣ гуна ба даст халос он ва баланд бардоштани сатҳи endorphins, он дар боло зикршуда.

Хушбахтӣ - ин лаҳзаи аҷибе дар ҳаёти ҳар кард, ки метавонад як сония, ва мумкин аст дар тӯли зиндагӣ мекунад. Хӯроки асосии он аст, ки хушбахтӣ ҳамеша бо мо буд. Ин формулаи барои комёбӣ аст. Аз куҷо метавонам хушбахтии пайдо кунам? Шумо танҳо дар атрофи назар ва бо таваҷҷӯҳ нигаред, ва ба шумо бастааст, ба ёфтани он ҳастед.