Хӯриш бо булғорӣ ќаламфури

ќаламфури ширин хонашин Булғористон барои ранги амиқи он писанд (зард, сабз, сурх) ва барои чӣ ӯ дар витамини С бой аст, ин манбаи кислотаи ascorbic, он дорои беш аз ҳамон blackcurrant ва лимӯ. Дар табақ машҳуртарини ин сабзавот хӯриш бо қаламфури булғорӣ аст. Ин мумкин аст, омода кардааст, то тару тоза ва пухта, бодиринг, судак, қаламфури stewed. Ва либос хӯриш низ метавонад чизе аз равғани растанӣ, яхмос ширї, ва PR нафт ангидрид.

Дар хӯриш ќаламфури корпартоии бештар бо занги мумкин аст бо истифода аз барои ин мақсад pods ранга худ, омода кардааст. Танҳо бурида зард, ва арғувон, ва сабз, сиёҳ, сурх, норанҷӣ ќаламфури ширин ба қисмҳои хурди, он ҳама пошидани бо шарбати лимӯ, ва бизанедашон намакин хоҳад шуд, намакин бо ҳанут дӯстдоштаи худ ва равғани зайтун. Чунин хӯриш бо ќаламфури ширин тайёрӣ хеле зуд. Ӯ хеле серғизо ва муфид аст.

Шумо метавонед ин хӯриш сабзавот бо тару помидор пухтан. Бишӯед ва тоза кардани қаламфури (се сад грамм), онро аз дохили борик ва тухмиҳо. Акнун, ки мо онро ирсол як муддати кӯтоҳ (4-5 дақиқа) дар танӯр барои нонпазӣ. қаламфури бирён ба даст пӯст халос ва бурида ба тасмаҳои. Помидор (сесад грамм), бурида ба иловаро ва панҷоҳ грамм, набуред, пиёз ба ҳалқаҳо, ва сирпиёз davim се ё биносту grated. Гузоштани ҳамаи ин компонентњо, намак. Акнун танҳо пошидани хӯриш бо қаламфури ва помидор, бо шарбати лимӯ (даҳ milliliters), он резам бо равғани растанӣ (панҷоҳ milliliters) ва оро боло бо наботот бурида.

Агар шумо мехоҳед баҳрӣ, Пешниҳоди ман ба шумо як хӯриш тайёр бо майгу ва булғорӣ ќаламфури. Ба ғайр аз онҳо, шумо метавонед як хӯриш ва ананас илова ва либос пухта ситад шарбати лимӯ ва равғани зайтун (ё сирко balsamic) пур. Баъд, ӯ илова ва ғизо бошад. Бурида ананас ба ду маѓзи ва қаиқ савор шуданд, буридаанд ва аз ҳамаи селлюлоза. Дар як косаи мо қаламфури, diced, биносту решакан селлюлоза ананас ва майгу сабусакҳо, ҷойгир менамоем. Сабукфикрона мавсими бо намак ва рехт, ҳама аз равғани растанӣ ва шарбати лимӯ либос дод. Омезиши ва паҳн кардани хӯриш ќаламфури Булѓория бо shrimps ва ананас дар «киштӣ». болои биноҳои аз салат барге, prawns ва ҳалқаҳо лимӯ. Бо роҳи, ки ин ҳалқаҳо метавонад ҳамсафаронатро бар ананас бикунед »қаиқ». Барои ин хӯриш, шумо чор грамм майгу, як ананас, ду қаламфури ширин Булѓория ва як хӯшаи салат лозим аст. Агар ҳеҷ кас дар оилаи худ аст, дар ѓизои нишаста, ин хӯриш бо майонез пур.

хӯриш хеле болаззат ва серғизо, бо қаламфури ва панир, ки шумо метавонед низ бодиринг тару тоза, карам Чин, ва fillet мурғ ҳатто судак илова кунед. Танҳо кӯшиш ва ин корро барои оилаи худ, ва касе ки медонад, шояд ин хӯриш табдил хоҳад яке аз хӯрокҳои дӯстдоштаи оила.

ќаламфури ширин (ду pods: яке зард, яке сурх) ва мурғ судак (ҳафт сад грамм), бурида ба мукааб. Бодиринг (сесад грамм), сабусакҳо ва бурида дар шакли як Ҳилоли Аҳмар. Аз карам Чин (килограмм) бурида тамоми рагҳои пурдарахт ва сипас онро бурида пора калон. Ҳама чиз - компонентњо хӯриш тайёр омехта. Омезиши онҳо, пошидани бо панир сахт grated (бист грамм) ва боз омехта. Барои чошнии, ба ду tablespoons хардалест, бисту грамм панир сахт ба монанди панир Parmesan, ду tablespoons арақ, як ќаламфури сиёҳ андак ва намак, чаҳор сад грамм майонез қабати. Мо зада ҳамаи компонентњо чошнии, ки то ҳамвор ва резад чошнии натиҷа хӯриш мо бо қаламфури ва панир аст. Ин махсусан хӯриш болаззат бо вудкои сафед аст.

Ќаламфури, то сабзавот хуб ва осон, ки ҳар гуна табақ бо онҳо бо ранги шадиди ва таъми беназир бошад.