A дорухат оддӣ барои шўлаи

Барои наҳорӣ, шўлаи хеле муфид аст. Ин аст, хуб пок, ки рудаҳояшон аз toxins. Барои калонсолон, истифода дона тамоми ва омода porridge барои бори дигар аз барои кӯдакон. Porridge барои калонсолон бояд chewed шавад. Ба шумо пешниҳод дорухат асосии шўлаи.

Њунарї аввал бодиққат бояд воситаи рафта, хориҷ лой ва аз харнубе. Андешидани ним пиёла ғалладона, инчунин шустани дар оби хунук, то об пурра пок аст. Дар saucepan рехт се айнак оби сард ва ьӯшондан. Сипас каме podsolit оби ҷӯшон ва пур ба як деги groats oat. Кук, ба шӯр баъзан ним соат дар гармии хеле паст бо зарф зич баста то porridge ғафсшавии. Дар як косаи илова равған, асал ва ё шакар. Шумо метавонед яхмос судак илова кунед, ба тавре ки ғорат таъми нест.

Аммо шўлаи барои кўдакони тайёрӣ дигар. истифодаи навзод, мазлумонро ғалладона ё шўлаи шўлаи. Омода porridge бо шир, дар нимсолаи бо об иловакарда. Барои ин кор, гирифтани 1,5 пиёла об ва 1,5 пиёла шир, напазед, илова намак, асал, шарбат, ва танҳо баъд илова 1 пиёла шўлаи. Simmer, ба шӯр доимо, то thickened, дар бораи даҳ дақиқа. Он гоҳ хомӯш porridge, иҷозат барои даҳ дақиқа истода, ва дар қисмҳои гузошт. Равған, мураббо, шир мумкин аст, аллакай илова ба коршиноси судї.

Барои кӯдакон, шумо метавонед porridge бо себ, банан пухтан. Ин дорухат барои шўлаи хеле осон аст. Ба як коса аз шўлаи ба гирифтани се пиёла шир ва пухтан porridge барои даҳ дақиқа. Он гоҳ, ки себ ё банан Душевные бо ғайра grate, илова яхмос ва асал, инчунин омехта. Дар авокадо натиҷа ба бар болои porridge. Ин як мазза нав ва накҳати аз шўлаи тару тоза дод.

Дар зимистон, ки шумо метавонед porridge бо меваи хушк пухтан. Карда- ва напазед хушк зардолу, мавиз ва себ дар об то тендер. Биносту пора буридан ва пухтан дар porridge шўрбои, аз илова, дар охири асал пухтупаз ва ё шакар. Агар чунин бесарусомон истифода дорчин ё хушк zest grated аз лимӯ ва афлесун, мумкин аст, ки ба фарқ кардани хислатҳои таъми porridge оддӣ. Нишон хаёлот пӯхтупаз, шумо метавонед як дорухат нав барои шўлаи, ки ба кӯдакон шикоят хоҳад даст.

Зеро ки тифлон хеле ҷавон, дар тайёр намудани шўлаи худк ҷав истифода дар суфтакунандаи қаҳва. Вақте ки пухтупаз гирифтани ду teaspoons аз шўлаи дар як шиша шир ва пухтан панҷ то ҳафт дақиқа бо нутқе доимӣ. Ин шўлаи дорухат Ман ҳамеша дар хона ҳангоми тайёрӣ фарзандони худ истифода бурда мешавад. Ман худам ҳеҷ гоҳ дарида хариду-porridge барои ғизо кӯдак истифода бурда мешавад. Шояд онҳо хуб, муфид аст, ба баҳс нест. Аммо барои нахустин ѓизои иловагї осонтар ва беҳтар истифода озуқаворӣ шинос ва санҷида дар оила.

Дар кўдакони хурдсол, ба луобпардаи ҳассоси меъда ва рудахо, ва онҳо ёд гиред oat дацал шикаста не. Аз ин рӯ, дар формулаҳо навзод мебошанд ё шўлаи ё орд oat.

Ман мегӯям, ки шумо бештар, ки чӣ тавр ба тайёр porridge дар пиво. Ман фикр мекунам, то мардоне манфиатдор. Дар saucepan рехт се айнак оби ҷав, рехт, як пиёла шўлаи ва пухтан бар гармии миёна то бухоршавӣ пурра оби ҷав. Он гоҳ, ки меомўзӣ натиҷаи тавассути ҷумбонидан, илова ду пиёла шир ва пухтан барои панҷ дақиқа дигар. Мо ба даст-килоколория баланд хеле ва porridge болаззат барои мардум. Ин табақ хеле қонеъкунанда метавонад дар бораи худ ё ҳамчун биноҳои барои парвариши моҳӣ ва ё гӯшти задааст.

овёс яди мумкин аст як thermos ва дар шабонгоҳу бомдод дар brewed хӯрдани субҳона. Ин аст, махсусан духтарони ҷавон ҳастанд, ки мехоҳанд ба як намуд хуб ва мӯи тобнок ҳақиқӣ. Ин porridge аст, ба таври комил тоза ва рудахо бурида, онро кор, ва ба ин васила барои беҳтар намудани ранг ва қувват аз пашми.