A decoction аз ьафари - љавонон ва саломатӣ

Ин ниҳол маҳсулот дилхоҳро дар қариб ҳар як оила буд. Ьафари мазкур дар сари суфра чун хӯриш тунд аст, ки либос барои гуногуни озуқа ва воситаҳои мубориза бо намудҳои гуногуни касалиҳои. Тавре дору истифода тухмиҳо, барг ва решањои растанињои, новобаста дар шакли хушк ё тару тоза дар пухтупаз ва муҳофизат бошанд.

Бештари вақт, ки ниҳол истифода кунад сабзавот ва гӯшт хӯрокҳои, инчунин ба ьафари судак моҳӣ ва парранда мутобиқанд.

Ба мазмуни баланди витаминҳо, каротин, калий, фосфор, оҳан, калсий ва дигар элементҳои имкон медиҳад, ки истифода аз ьафари на танҳо дар пухтупаз, балки ҳамчунин дар тибби ва атриёти аст. Дар бораи истифодаи ьафари дар тибби барваќт, 10-11. духтур маъруфи Абӯ Али Ибни Сино нома навишт, ӯ боварӣ дошт, ки истифодаи моҳирона аз он имкон медиҳад, ки муносибат қариб тамоми бадан. Чӣ тавре ки дар айёми қадим, ки дар замони мо, ьафари аст, берунӣ ва дар дохили истифода бурда мешавад. Бо ин мақсад, истифодаи он дар шакли як decoction, сукути ва шарбати иҷро шуда истодаанд.

A decoction аз ьафари - яке аз шакли истфода машҳуртарини, ки бомуваффақият аз тарафи гузаштагони мо истифода бурда мешавад. Infusion ва decoction аз ьафари доранд, вазифаи умумӣ барои ба даст овардани як ниҳол шифобахш унсурҳои муфид. Фарқи миёни онҳост, дар усули истихроҷи дурӯғ, сукути бе ҷӯшон, бо рехтани оби гарм ё ҳатто хунук дар тайёр намудани decoction талаб табобати гармии. Ҳар як аз усулҳои дорад, афзалиятҳо ва нуқсонҳои, бояд ҳамон тавр муносибати оќилонаи вуҷуд дошта бошад.

Дар дохили ьафари шўрбои ҳамчун спазмолитикњои аъло, diaphoretic, зиддиилтињобї ва истифода diuretic аст, инчунин ҳангоми бемориҳои мард ва зан истифода бурда мешавад. ариза хуб рафтори чунин агенти барои бемориҳои гурда, ҷигар, рӯдаи ҳозима, atherosclerosis нишон дод. Ғайр аз ин, decoction ьафари маст ҳамчун агенти ѓизонок он аст, бењтар љисми, ва мустањкам саќичњо чашмонаш. Моњияти як decoction ҳамчун истифода бурда агенти захме-шифо, онро барои нешзании ҳашароти, изи хунхобц, илтињоби пӯст, акне хеле хуб аст.

амалияи тибби анъанавии, истифодаи чунин як маводи мухаддир дар вайрон кардани сикли ҳайзи, ва дар Дарди ҳамон пайдо мешаванд. Маводи ғизоӣ дастрас ба ниҳол қодир ба эътидол гардиши хун, озод spasms ва дард, таҳкими рагҳои хун ва оҳанги мақомоти репродуктивӣ кор мекунанд. Як зан мебарад decoction аз ьафари, гардиши моҳонаи дар муҳити ором ва муътадил қарор дошт. Зеро раванди муътадил дар рӯзҳои муҳим он аст, низ тавсия ва сукути аз ьафари.

Зеро ки тухми он чӣ гирифта заводи мазкур (4 tbsp. L.), об ҷӯшон рехта мешавад (200-250 мл.) Оё дар ванна буѓї гарм (тақрибан 15 дақ.). Баъд аз сукути аз сард, вазъият ва ҷузъи бинӯшад. щошущ то 5 маротиба дар як рўз. Ьафари сабаби ба мазмуни баланди маводи ғизоӣ ба ҳисоб меравад хурд, «дорухона», аммо мо набояд фаромӯш кард, ки overindulgence дорад, оқибатҳои манфии он. Ин аст, махсусан дар давраи њомиладорї ҳақиқӣ, истифодаи ьафари метавонанд меҳнат бармаҳал мегардад.

Cosmetologists низ диққати худро ба ин ниҳол натавонед гурехт. Ьафари whitening кардааст хосиятҳои, нек коҳиш дабдабаноке гуфта ва ба шафақ. Бисёре аз ҳунарпешагони маъруфи истифода шўрбои ьафари барои пешгирӣ ва барои нигоҳдории пӯст муқаррарӣ. Шўрбои ьафари барои рӯи ва дигар қисмҳои пӯст мекунед, чунинанд: (. 50 г) ьафари ба 500 мл рехта мешавад. об, судак барои 15 дақиқа. Сард, вазъият ва ба штампу омода ях рехт.

шўрбои яхкардашуда (мукааб ях) истифода бурда, дар субҳ ба хушконидани рӯи ва гардан, ин тартиби намуди узвҳои пешгирӣ ва оҳангҳои пӯст. Ьафари маҳсулоти паст-килоколория, он мусоидат љисми фарбеҳро дар бадан. Ин хосиятҳои nutritionists истифода бурда, дар тайёр намудани маводи мухаддир барои аз даст вазни. Аз ин ниҳол медиҳад гуногун нӯшокиҳои (чой, сукути ва decoction) барои аз даст вазни. Ьафари аст, ки яке аз аввалин то пайдо дар баҳор ва мерӯяд, то тирамоҳ, кӯмак ба одамони нигоҳ саломатӣ ва ҷавонон.