Хона ва оила, Кӯдакон
Менюи кӯдак 8 моҳ аст. Пешниҳоди гӯшт
Акнун кӯдакон аз ҳарвақта фаъолтаранд! Ин як вируси воқеӣ аст! Чорабиниҳои фоҷиабор, ҳар як метри мукааб якчанд маротиба дар як рӯз мефаҳмед, ки аз поставкҳо мегузарад, мекушояд ва рақс мекунад. Кўдак ба миқдори бузурги энергия дар ҷустуҷӯи ҷаҳони атроф ва захираҳои он бояд мунтазам пур карда шавад. Бинобар ин, менюи кӯдаки 8 моҳа васеътар аст. Он вақт ба гўш кардани гӯшти гиёҳии кӯдакон зам мешавад.
Гӯшти манбаи витаминҳо, сафедаҳо, оҳанин оҳанин аст. Ин зарурӣ аст, батарея, кӯмак ба пурра инкишоф бадани кўдакон. Намудҳои ташаккулёбии антибиотикҳо, ки кӯдакро аз микроорганизмҳо ва вирусҳо муҳофизат мекунанд, мусоидат мекунанд. Iron афзуда сатњи гемоглобин.
Аввалан, навъҳои гӯшти помидор аз равған дар 8 моҳ ба менюи кӯдакон дохил карда мешаванд. Дар аввал, ин ҳатто гӯшт судак нест, балки танҳо шир аз пухтупази он. Мисли ҳар гуна маҳсулот, он ба тарзи доимӣ тадриҷан ҷорӣ карда мешавад, зеро бори аввал на бештар аз 1-2 қошуқ. Сипас чанд рӯз барои риоя кардани аксуламали кӯдакиҳо диққат диҳед. Агар бадан одатан ҷавоб додем, тадриҷан меафзояд ва насибе аз ѓизои кӯдак ғизои 8 моҳ ба гӯшт худ, илова шуда.
Чӣ тавр пухтан гӯшт дар хона? Барои ин, ҳамаи филмҳо ва рагҳо аз он хориҷ карда мешаванд. Лутфан минбаъд барои ду соат бе намак ва seasonings brewed. Маҳсулоти тайёри якчанд маротиба тавассути як мошини суфтакунандаи гӯшт гузаштааст ё бо равғани коркарди маводи сӯзишворӣ табдил меёбад. Аввалан, як кӯдак як миқдори гӯштро медиҳад, пас қисми 50-70 грамм зиёд карда шудааст. Оқибат, лаблабуи сабук пасттар ба гов илова карда мешавад.
Мебошанд, ки дар молҳои худ муфид аст, ҷигар, он аллакай метавонад ба менюи кӯдаки дар давоми 8 моҳ ҷалб карда шавад. Баъзе кӯдакон ҳатто аз ҷониби педиатрчиён тавсия медиҳанд, ки ин маҳсулотро истифода баранд. Алҳол ҷигар дар норасоии оҳан ва камхун фоиданок аст. Андешидани ҷигар ҷуворимакл ва мурғ ва барои 20 дақиқа пухтан. Он гоҳ он пажмурда мешавад ё мемонад. Барои гирифтани як миқдори зиёди моеъ ченаки сақча ё брокколи судак.
Агар шумо дар шакли тозаи гӯшт хӯрок диҳед, ин ғизо метавонад дар вируси кӯдакон кӯтоҳ бошад. Захираи равған бо сабзавот тавсия дода мешавад. Лавр, сабзӣ, брокколи ё гулкарам, каме дертар дар ин рӯйхат картошка илова карда шудаанд.
Дар ин синну сол бисёри кӯдакон аллакай дандонҳои аввалин доштанд. Пас, он вақт сар ба сабзавот, мева ва гўшт печонида мешавад. Танҳо ҳангоми пухтупаз ба давлатҳои бостонӣ ғалта намешавад ва бо корд якбора бурида мешавад. Ҳамин тариқ, кӯдакон меандешад, ки онҳо бо дона кор мекунанд ва хӯрок мехӯранд.
Менюи 8-сола дорои гӯшт, ғалладонагиҳои гуногун, мева ва сабзавот мебошад. Агар дар давраи қаблӣ маҳсулоти ширӣ ворид нагардиданд, пас он ҳоло зарур аст. Ва, албатта, синамаконӣ давом дорад.
Дизайни кӯдакона барои 8 моҳ:
6:00 am - 7:00 саҳар. Инфрасохтор ё омехтаи 200мм.
10:00. Чорчӯбаҳои кӯдакон бо пистус (170 грамм), тозаи мева (30 грамм) ва картошка тухм.
14:00. Дар лаҳзае, он тозобаи сабзавот (160 грамм), равғани гӯшт (50-60 грамм) пешниҳод мегардад. Шумо метавонед онҳоро омехта кунед. Барои нӯшидан шарбати мева (70 грамм)
18:00. Такрор синамаконї ва ё омехта (120 мл.) Оё curd (40 грамм), авокадо мева (50-60 грамм), дода мешавад.
Пеш аз ба хоб, омехта (омехта) ё 200 мл. Кефир.
Барои тайёр кардани хӯроки худ барои кӯдак лозим нест. Ҳар як модар на чунин имконият дорад. Алтернативии аъло харидорӣ шуда, дар равған тайёр карда шудааст. Ин пурра аст, ѓизои мутавозин, ки барои қонеъ гардонидани талаботи синни бадани кӯдак аст. Ба таври муносиб, қолинҳо синну соли кӯдакро нишон медиҳанд. Истеҳсоли хӯроки кӯдак дар зери назорати махсус қарор дорад. Ҳадафи асосӣ ин аст, ки ба зиндагии ҷории маҳсулоти тайёри диққат диҳед. Маҳсулнокии пастсифат бо як зарф bloated нишон дода мешавад.
Similar articles
Trending Now