Нашуст, дар 30 дақиқа: имконоти ва ғояҳои

Албатта ҳар як оила дорад, сирри он, ки чӣ тавр ба пухтан як табақ махсус. Бисёре аз ошпаз мехоҳам, ки барои соат истода дар оташдон ва лаззат раванди ТОҶИКСТАНДАРТ. Аммо баъзан зарур аст, ба даст нашуст, наҳорӣ ё хӯроки нисфирӯзӣ дар 30 дақиқа нест. Вақте, ки ба саросемагӣ шурӯъ мешавад, ҳамаи меъ- ва асрори мисли тоқату аз сари ман, ба хотири он ки ҳаяҷонангез. Ин мақола ба шумо фуруд ояд, барои кӯмак ва баҳс дар бораи чӣ гуна ба тайёр нисфирӯзӣ худсохти дар 30 дақиқа.

хӯрок моеъ

Агар шумо хоҳед, ки ба чизи моеъ, варианти беҳтарин мебуд, шӯрбо мурғ. Қобили зикр аст, ки мурғ ба ҷои тез пухта мешавад. Барои тезонидани раванди дод афзалият ба сина. Бурида гӯшт ба ин қисмҳои хурди ва дар об гузошт. Гузошта ШМШ бо як парранда дар гармии баланд ва илова намак. Мо ошпаз як сирри каме: оби шӯр оғоз ба суръати напазед, ва маҳсулоти дар он фавран, омода кардааст.

Чун об сид, хориҷ кафк ва пухтан гӯшт барои панҷ дақиқа. Дар айни замон омода zazharku. Барои ин, молидан кор оид ба сабзӣ ва пиёз grated бурида ба мукааб хурд. Доц кардан сабзавот дар як ШМШ то Браун тилло. Сипас zazharku шўрбои илова кунед.

Сипас, ба шумо лозим аст, ки ба тоза чанд картошка ва бурида ба ҳезум онҳо. Гузошта сабзавот ба шӯрбо ҷӯшон ва пухтан 10 дақиқа дигар. Дар охири вақт, хомӯш оташ ва кабудї гузоштани. Шӯрбо барои хӯроки нисфирӯзӣ омода дар 30 дақиқа аст! Хизмат бо ҳакерҳо ё нон.

Ѓизо нисфирӯзӣ зуд: тухм scrambled

Агар шумо ҷадвали шуморо мехӯранд, ё пайваст ба ѓизои, пас шумо ин хосият комил. Ин табақ хеле қонеъкунанда аст, ки дорои миқдори зиёди сафеда ва қариб ки ягон карбогидратҳо.

Бо мақсади омода намудани як зиёфати зуд аз omelets, шумо хоҳад ду тухм, нисфи пиёз, кабудї, шир паст-фарбеҳ ё яхмос ширї лозим аст.

Заданд, ки тухм ва мавсими бо намак. Иловаи ним пиёла шир ва се tablespoons аз яхмос ширї. Абрҳоро компонентњо ва рехт, ки омехта ба ШМШ бо молидани ғайридавлатӣ чӯб. Бипӯшонед зарф бо як зарф ва бар оташ. Дар ҳоле, ки omelette аст languishing дар гармии паст, буридан аз пиёз гузоред, нисфи ва доц кардан он дар равған дар ШМШ алоҳида. Вақте, ки сабзавот гирифтани бағоят тилло, ва дар omelet сахт хоҳад буд, оғоз ба таҳия хӯрокҳои. Ташкили кабудї оид ба тухм. Top шацру камон, ҷойгир менамоем. Пӯшид ба omelet дар нимсолаи ва зарф барои панҷ дақиқа дигар баста тарк. Нашуст, тайёр дар 30 дақиқа аст! Шумо метавонед хӯроки худро оғоз.

Чӣ тавр пухтан картошка бо гӯшт барои хӯроки нисфирӯзӣ дар 30 дақиқа?

Албатта ҳар кас медонад, ки хӯрокҳои гӯштӣ шудаанд, барои муддати дароз пухта. Аммо, шумо метавонед гӯшт барои хӯроки нисфирӯзӣ дар 30 дақиқа пухтан, агар зарур бошад. Ин беҳтар аст, ки ба дод афзалият ба хук. Ба ғайр аз гӯшт шумо пиёз, сабзӣ ва ќаламфури занги лозим аст.

Бурида гӯшт ба ин қисмҳои хурди, илова намак ва ҳанут дӯстдоштаи. Бигзор, маҳсулот дар ин давлат ва оғози коркарди сабзавот. Бурида, пиёз ба ҳалқаҳо нисфи, сабзӣ grate. Помидор ва ќаламфури кунад панҷара хурд. Гузошта компонентњо ба ШМШ ва пухтан барои панҷ дақиқа. Он гоҳ, ки гӯшт илова ва пухтан табақ барои 15 дақиқа зери зарф. Фаромӯш накунед, ки абрҳоро пайваста.

Дар ҳоле, тайёр кардани табақ асосӣ, ба шумо лозим аст, ки ба тоза кардани картошка ва напазед онро дар оби намакин хоҳад шуд. Вақте ки бехмева нарм, табақ метавонад ба мизи хизмат карда, илова ба гӯшт пухта он.

porridge

Хеле зуд, шумо метавонед porridge пухтан. Ин, мумкин аст марҷумак, арзан, ҷав, ё ҷав. Ин табақ хоҳад комил бо ягон маҳсулот гӯшт рафт. Шумо метавонед гӯшт дар як вақт пухтан, то grits brewed мешавад.

Он бояд ба ёд мешавад, ки дар давоми пухтупаз porridge зарурӣ ҳама вақт барои назорат ба раванди ва на ба ботил моил масоз аз судї, хусусан, агар шумо пухтани шир. хӯрокҳои ширӣ одатан мегирад таъми ширин, зеро дар давоми пухтупаз зарур аст, ки ба илова кардани шакар каме. Kasha, судак дар об, метавонад намакин ё тару тоза. Бахусус, агар он ҳамчун хизмат табақ тараф ба гӯшт.

Як варианти алтернативии

Чӣ тавр пухтан хӯрок дар 30 дақиқа, ки агар чизе дар тамоми намехоҳем, ки ба кор? Дар ин ҳолат, шумо метавонед маҳсулоти нимтайёр истифода баред. Харид дар-мағоза вохуред ravioli ё самбӯса. Шумо инчунин метавонед напазед ҳасиб бо макарон. Вақт аст, ки шумо пухтани андаке хоҳад гирифт. Шумо ҳатто метавонед кунад як шириниҳо зуд.

Омода чунин маҳсулот хеле осон аст. Шумо танҳо лозим аст, ки напазед об ва намак ба он. Гузошта омехтаи торт дар як saucepan ва ба ьӯшондан меорад. Дар хотир доред, ки ин табақ зарур аст, ки абрҳоро мунтазам дар ҳоле, пухтупаз. Вақте ки об меояд, ба як ьӯшондан, simmer барои вақти semifinished пешбининамудаи дастурҳои. Ба ҳисоби миёна ба шумо хоҳад дар байни панҷ ва даҳ дақиқа лозим аст.

Баъд аз ин, хориҷ табақ аз об ва хизмат бо яхмос ширї, майонез ё либос дӯстдоштаи худ.

хулоса

Акнун шумо медонед, ки чӣ тавр шумо метавонед як зиёфати зуд танҳо ним соат пухтан. Кӯшиш кунед, ки ҳамаи имконоти ёд тезтар бештар ва қулай.

Баҳра Хӯроки шумо!