Табақ аз mussels. меъ- зуд

гӯшт mussel хеле серғизо, болаззат ва паст-килоколория аст. Аммо танҳо лозим аст, ки барои харидани як омехтаи торт хуб ва интихоб дорухат дуруст аст, ки муносиб ба сурати махсус.

табақ Fast аз mussels метавонанд аз чошнӣ тару тоза, омода кардааст. Вале зарур аст, ки ба фишор садаф кунанд. Агар онҳо қатъии ва хам мебошанд, аз он маҳсулоти нимтайёр хуб аст, ки шумо бехатар метавонад харидани аст.

Вақте, ки шумо харидани мол яхкардашуда, диққати бояд ба пардохт охир расидани ин мӯҳлат, мисли он ки ба беруна, инчунин намуди бастаи. Агар дар дохили миқдори зиёди ях ва mussels якҷоя ва дар сардиҳои мекашид шуда, он аст, тавсия дода намешавад, ба онҳо харидорӣ намоянд. Эњтимол, мол якчанд маротиба яхкардашуда thawed шуданд ва. роҳи нодуруст барои нигоҳ доштани таъсири манфӣ ҳам таъми аз баҳрӣ ва арзиши ѓизоии онњо.

озуќаворї рӯза аз mussels батафсил дида мебароем. Лекин, мо бояд дар хотир дорем, ки ин бояд андешида танҳо маҳсулоти тару тоза.

Mussels дар испанӣ

Дар як ШМШ frying вазнин бо поёни қабати рехт як равғани зайтун кам ва оварад sizzle. Гузошта он мукааб пиёз бурида, сирпиёз мехчагул яке, аз як сад грамм ихтиёрӣ ва намак. Кук барои панҷ дақиқа ба zazharki browned. Резед чанд tablespoons аз шўрбои ва ба тақрибан даҳ clams калон. mussels пухтани лозим аст, ки минбаъд низ ба мепгуд ҳама кушода (онҳое, ки пӯшида монд, бипартоед). Буридан аз ьафари, илова як пиёла яхмос ширї ва рози намак ва хизмат бо баҳрӣ. Он рӯй берун газак оддӣ ва зуд.

Хеле болаззат мебошанд хӯрокҳои асосии аз mussels. яке аз имконоти дида мебароем.

Қаймоқ макарон бо mussels ва баҳрӣ

Пухтан ба макарон дар ШМШ тибқи супориши. Аммо танҳо лозим аст, ки ба бартараф намудани намак. Дар ин вақт, мегудозанд, ки равғани зайтун дар як skillet бар шӯълаи миёна. Илова ба он сад грамм майгу ва scallops. Мавсими бо ќаламфури сиёҳ, доц кардан се дақиқа шудан баҳрӣ каме зардча, ва воқеъ ба коршиноси судї. Дар ШМШ ҳамин, илова кардани равған кам, гузошта пиёз биносту бурида, як мехчагул сирпиёз, намак ва мукааб зиёди помидор. Резед ба он як шўрбои кам ва ба mussels. Кук барои панҷ дақиқа, он гоҳ scallops ва майгу илова кунед. Пӯшед зарф ва интизор барои mussels кушода шуд. Иловаи макарон, чошнии яхмос ва grated parmesan сад грамм. Хизмат дарҳол лозим аст.

таъми Аъло аввалин курсҳои гуногуни mussels. Пухтан аз онҳо ба зудӣ метавонад моли консерваьои ДАР БОРАИ.

Шӯрбо бо mussels

Дар ШМШ калон бо поёни ғайридавлатӣ чӯб гузошта панҷ иловаро аз бекон, доц кардан ба онҳо тақрибан панҷ дақиқа.

Иловаи ду юѓу зиёди чарбуи, мукааб пиёз ва пухтан ба чунин ҳолат, ки аз пораҳои шаффоф гардад. Сипас, бирезед як каме аз наботот Италия, бирезед як шиша об (ё шўрбои) ва илова се сад грамм картошка mashed тайёри.

Оташ ба кор хеле кам, илова зарфе аз mussels консерваьои, аз як сад грамм яхмос.

Мавсими бо намак ва илова ќаламфури. Хизмат бо бекон.

Иштиҳоӣ том!