Хӯриш сабзӣ

Чӣ метавонад бошад, тирамоҳи аввали tastier аз як хӯриш аз тару тоза, боллазату шањдбори сабзӣ навҷамъовардашудаи кофтанд? Осонтарин вариант барои омода намудани чунин як хӯриш - сабзӣ grated пошидан бо шакар ва илова як tablespoon аз яхмос ширї. Садо витамини шириниҳо болаззат.

Боз як хӯриш оддӣ ва ошомандагон аз сабзӣ тару тоза метавонад бо сирпиёз ва майонез дод. Барои ин реша дар як grater ҷарима rubbed, тавассути як сир матбуот, намак ва майонез гузашт. 2 тухм судак, сард, тоза ва биносту хурдашон. Абрҳоро тухм бо сабзӣ, паҳн, дар омода табақ кабудї хӯриш ва оро ҳамчун дилхоҳро интихоб кунед. 6-8 сабзӣ калон бигирад як ҷуфти тухм, ва 4-5 дона сирпиёз.

хӯриш сабзӣ, бо панир.

Ин 5-6 дона сабзӣ тару тоза, 3-4 дона сирпиёз ва 100 грамм панир мегирад, майонез. Сабзӣ ва панир grated rubbed тасмаҳои дароз (grater метавонад истифода шавад, ки барои тайёр намудани сабзӣ Корея). сирпиёз пок гузашт тавассути матбуот аст, ки бо панир ва сабзӣ, намакин tablespoons ҷуфт майонез омехта.

хӯриш тунд сабзӣ ва чормағз.

Барои тайёр кардани хӯриш ба шумо лозим аст, ки гирифтани 4 сабзӣ миёна сабусакҳо, 2 tbsp. tablespoons чормағз ядрои, 3 дона зиёди сирпиёз ва майонез андак. Аз паи тоза чормағз, мазлумонро ва ядрои кунанд. Сабзӣ, шуста буданд, аз он аст, ки аз қабати боло бо корд бардоштем, ва pulverized дар як grater дацал. дона Сирпиёз низ, тоза ва биносту буридан. Омезиши ҳамаи компонентњо дар як косаи хӯриш бо майонез ва оро бо нанд. чормащз хӯриш сабаби рӯй берун рухсатии hearty ва сабзӣ дар эҳсоси меъда аз бемулоҳиза.

хӯриш сабзӣ, бо банан.

Он бояд: 4 сабзӣ калон ва себ 3 миёна гурўњ банан, намак, шакар, шарбати лимӯ ва 8 дона. қоқ. Prune шуста, хориҷ кунанд ва афтидаем тухмиҳо. Сабзӣ, пок ҳастед, ки бо пӯст себ ва хориҷ тухмӣ аз онҳо. Дагар аз сабзӣ ва себ grated, банан сабусакҳо ба иловаро бурида. қоқ нарм аз об хориҷ ва бурида ба тасмаҳои obsushivayut пас бо сабзӣ, банан ва себ омехта. Так омехтаи хӯриш 1,5 V. юѓу шакар, рози намак, як қошуқи шарбати лимӯ ва 2/3 пиёла қаймоқи ширї.

Дар хӯриш зерин мувофиқ барои кӯдакон аз 1,5 сол таъминоти аст. Он иборат аст аз: сабзӣ тару тоза, ду teaspoons нахўд консерваьои, шарбати мева ва равғани растанӣ. Сабзӣ тоза ва замин ба як grater дацал, омехта бо нахўд сабз. Так ҷуфт хӯриш шарбати юѓу ва 0,5 tsp равғани растанӣ.

A дӯстдоштаи бо бисёре аз хӯриш сабзӣ дар Корея.

Он бояд: ратле аз сабзӣ тару тоза, як tablespoon шакар, як ҷуфти лампаҳои, 5 соат юѓу аз сирко 6%, се дона сирпиёз, як сеяки tablespoons chaynoo ќаламфури сурх. Қошуқи Curry, ќаламфури сиёҳ, 3 дона. дона ва нисфи қошуқи аз coriander, равғани. Сабзӣ тасмаҳои дароз лоғар дар grater махсус, намак каме ва ќаламфури, илова шакар ва омехта бурида. Яке аз лампаҳои аст биносту ва доц кардан бурида, илова намудани coriander, дона, paprika, Curry ва сирпиёз, гузашт тавассути пахш кунед. пиёз дуюм низ биносту бурида. пиёз бирён тару тоза ва сабзӣ шудаанд омехта, сирко рехта ва дар як ьӯшондан яхдон гузошта.

Хӯриш сабзӣ пухта.

Дар таркиби асосие, ки ба ин хӯриш рафта аст: 3 сабзӣ миёна, ним қошуқи шакар, як% сирко tablespoon 6, пиёз, 3 юѓу зиёди нахўд консерваьои, рози намак. сабзӣ пок бурида ба тасмаҳои борик, яди дар як ШМШ ва фаро бо об, илова шакар, сирко ва намак. Напазед, онро то пухта, сард ва омехта бо нахўд сабз ва пиёз, sliced ба ҳалқаҳо нисфи. Намакин бо чошнии лубиж ё майонез ба мечашонем.

Хӯриш бо сабзӣ на танҳо ҳамчун як газак хуб аст. Онҳо ба таври комил метавонанд хӯрокҳои ҷониби ғалладона ва хӯрокҳои гӯштӣ илова кунед.