Чӣ тавр тайёр хӯриш бо сабзӣ Корея ва лӯбиё?

Ба наздикӣ, таомҳои шарқи табдил хеле машҳур. Дар ягон мағозаи хӯрокворӣ, шумо метавонед маҳсулоти тайёр аз рӯи меъ- устодони Корея ёфт. Асосан, он ҳама гуна газакҳои ва салатҳои.

Зарф бо сабзӣ Корея

Барои тайёр намудани салатҳои Корея дар қариб ҳамаи сабзавот истифода бурда мешавад. Садҳо меъ- гуногуни ҳар як аз он дар роҳи худ беназир аст, вуҷуд дорад. аст, яке аз хусусияти, ки онҳоро хеле гуногун аз маъмулӣ барои мо вуҷуд таомҳои Русия. Сирри дар ҳанутеро аст. Ҳамаи хӯрокҳои Куриёи маишати бо ќаламфури сурх flavored. Ин ба онҳо медиҳад, ки бағоят сурхчатоб фарќкунандаи, ва бо ҳеҷ қобили муқоиса ба таъми тез. Илова бар ин, chefs Корея дӯст истифода coriander барои қабули гуногуни омехтахои озуқаворӣ мураккаб. Албатта, аввал чунин таомҳои аҷиб аст, ки таълим гирифта бошад, кишвари мо буд, як сабзӣ Корея. роҳи ба бурида, таъми ва намуди зоҳирӣ: Ин ҳама ба таври дигар буд. Баъдан, маҳсулоти як табақ алоҳида дар асоси барои тайёр намудани доираи васеи салатҳои табдил ёфтааст. Осонтарини интихоб - як « хӯриш бо сабзӣ Корея ва лӯбиё». Барои он кунад, ба шумо лозим аст, танҳо 4 маҳсулоти: 1 пиёла лўбиё сурх консерваьои ва сабзӣ Корея, як tablespoon аз чошнии лубиж ва як хӯшаи қалам пиёз сабз.

Омодасозии хӯриш барои 10 дақиқа:

1. Open бонк лўбиё консерваьои ва резиши.
2. Худсарона пиёз бурида. Lushe аз пораҳои хурдтар кунад.
3. Дар як косаи хӯриш дар якчояги тайёр Корея сабзӣ, пиёз, лўбиё ва мавсими бо чошнии омехта.

Ин хӯриш метавонад дарҳол хизмат мекунанд. Ӯ лозим нест, ки пофишорӣ минбаъдаи. Ин хеле осон ва тез аст. Аммо ин аст, - на танҳо имконоти. хӯриш Корея бо сабзӣ ва лӯбиё бичашед хоҳад кард, ҳатто беҳтар аст, агар дар тайёр омехтаи илова баъзе аз карам Чин shredded, як sprig аз cilantro ва андаке нахўд Cayenne. Дар таносуб нест, ба мушоҳида мерасад. Баъд аз ҳама, ҳар як шахс дорад, афзалиятњои худро дар ғизо. Ин қобилияти шумо кӯмак мекунад, тавозуни дуруст маҳсулот муайян мекунад.

хӯрокҳои гиёҳхорон

салат Корея ва сабзӣ лӯбиё ин delicacy гиёҳхорон фарз. Бахусус, агар он лӯбиёи сабз. Ин табақ бешубҳа барои онон, ки ѓизои дуруст пайравӣ шикоят хоҳад бурд. Маҳсулот бояд як каме: 3 сабзӣ 300 грамм лӯбиёи сабз, 2 дона сирпиёз, 30 грамм лӯбиёи сабз сабз, 100 грамм яхкардашуда ва сабзӣ тайёр Корея, 4 занбурўѓњо тару тоза, 8 зайтуну сиёҳ нигоҳ, як қошуқи семоҳаи тухмиҳои кунљит, як намак каме ва сабзавот нафт.

Раванди чунин аст:

1. Лўбиё thawed ва бизанедашон дар нафт доц кардан дар як ШМШ frying.
2. Занбурўѓњо ба иловаро борик бурида ва доц кардан каме ҳам.
3. Зайтун бурида, дар нимсолаи.
4. Ҳамаи маҳсулоти омехта дар як косаи хӯриш, мавсими бо намак ва пур бо равғани.

Чунин Корея салат ва сабзӣ лӯбиё бояд дақиқа 25-30 истода, ва он гоҳ ба он омода хизмат кунанд, ки аз болои саратон бо тухмии кунљит пошидан буд.

Барои дӯстдорони газакҳои ҷиддӣ

Касоне, ки дӯст хӯрдани њаматарафа ёфта, барои ботили табодули нагардидаанд, метавонанд нест, хӯриш камтар болаззат тайёр. Лўбиё, сабзӣ Корея, мурғ ва пиёз - ҷузъҳои асосии ин табақ. Дар таносуби миќдорї хеле содда аст: 300 грамм боќле сабз, 200 грамм мурғ, 100 г Корея сабзӣ, пиёз ҷуфт, равған, майонез ва намак.

Хӯрокпазӣ ба нақшаи стандартӣ:

1. Лӯбиё бояд як доц кардан каме дар равған.
2. Fillet бурида ба мукааб ё тасмаҳои (параметри).
3. Пиёз, ҳалқаҳо sliced, низ доц кардан андак. Равған он хушк на аз ва мулоим ва тендер.
4. Сабзӣ, мумкин кӯтоҳ бурида, ба тавре ки тамоми маҳсулоти дар хӯриш дар бораи андозаи ҳамин буд.
5. маҳсулоти омода ҳам пайваст, илова намак, мавсими бо майонез ва хуб омехта.

Ин хӯриш метавонад дарҳол хӯрда, дар ҳоле ки ҳанӯз гарм, ва ё, бигзор онро хунук каме. Ҳамаи он оид ба таъми ва иштиҳо вобаста аст.

Дар таркиби ғайриоддӣ маҳсулоти оддӣ

Корея сабзӣ, лӯбиё, croutons, сирпиёз, наботот, майонез: Бе кӯшишҳои зиёд ба шумо метавонед бо як аз хӯриш ҷолиб омода намояд. Не ба харҷ бисёр вақт дар марҳилаи тайёр намудани маҳсулоти мумкин аст дар шакли консерваьои истифода бурда мешавад. 1 лӯбиё бонкӣ (сафед ё сурх), 150 грамм сабзӣ (Корея), ҳакерҳо бастача (гандум ё љавдор), 2 дона сирпиёз: Аз рӯи таносуби таркиби маҳсулоти ба метавон ба таври зерин тақрибӣ. Қисми боқимондаи компонентњо, беҳтар аст, ки таъми худ.

Тайёр намудани хӯрок:

1. Сирпиёз, мазлумонро ва омехта бо кабудї бурида.
2. Иловаи дигар маҳсулоти ба пур ва абрҳоро.

Барои табақ бештар ба ҳайрат, ки омехтаи мумкин аст ба рухсатии салат гузошт. Дар бозӣ ранг дар сари суфра ҳамеша иштиҳои хуб мусоидат мекунад. Агар мехостанд, ки чунин як хӯриш метавонад 200 грамм панир сахт grated ё 1 занги ќаламфури, калон як тасмаҳои пеш, набуред, илова кунед. A сӯзишворӣ ҳамчун майонез метавонад ба ҷои равғани растанӣ ва шарбати лимӯ ё чошнии лубиж истифода бурда мешавад. Аксаран ба ин хӯриш пошидан бо тухмии офтобпараст ва ё тухми кунљит.

меъ- шинос роҳҳои нав

Дар омехтаи муқаррарии маҳсулоти баъзан дилгир даст ва қатъ шавқовар. Дар ин ҳолат, мо бояд танҳо як каме беҳтар намудани дорухат. Баланд бардоштани доираи ҷузъҳои сар, мумкин пухта хӯриш комилан тару тоза. Чикен, лӯбиё, сабзӣ ва майонез Корея хаста? Он гоҳ шумо бояд омехтаи нав кӯшиш кунед: 250 грамм синаи дуддодашуда мурғ ба гирифтани 200 грамм сабзӣ ва лўбиё, 1 пиёз хурд, 100 грамм занбурўѓњо (champignons), 1 бодиринг тару тоза ва помидор, равғани растанӣ, майонез, як чанд барг аз салат ва бодиён.

Омодасозии маъмулӣ:

1. Бурида гӯшт пора (шумо метавонед кандан дастҳои худро) ва доц кардан каме дар нафт, ва сипас фидо бар дастмоле (ба хориҷ равцан).
2. Пиёз ва доц кардан дар як ШМШ (хушк нест, то).
3. Оё ҳамин бо занбурўѓњо, пеш аз бурида онҳоро ба таври тасодуфӣ.
4. Сабзавот мукааб бурида.
5. Дар маҳсулот дар як косаи ҷамъоварӣ карда шуд, хуб омехта, мавсими ва андак-андак берун биронанд як судї.

Ин хӯриш бузург хоҳад назар, агар масъалаи қабатҳои он. Фидо аз беҳтарин бо тартиби зерин: лӯбиё - сабзӣ - занбурўѓњо - пиёз - мурғ - бодиринг - помидор. Ҳар як қабати бояд бо майонез молидан шавад, ва боло "пирамида" оро барг салат, пеш аз шикастани дасти хеш.