Лӯбиёи лӯлини "болаззат"

Ланка ҳоло яке аз маҳсулоти муфид дар мизҳои мо ҳисобида мешавад. Баъд аз ҳама, он бисёр витаминҳо ва маводи ғизоӣ дорад. Барои татбиқи он бо кӯмаки бисёре аз ашёи хом. Ва баъзеи онҳо хеле оддӣанд, вале бомазза ва ба осонӣ метавонанд ҳамаи меҳмонон ва хонаводаҳое, ки мунтазиранд, хӯрокҳои ғайриоддӣ ва навро интизоранд.

Лӯбиёи қаторӣ бо хук

Кук лӯбиё бо гӯшт аст, душвор нест. Кофӣ ба гирифтани сӯзан 400g лӯбиёи сабз, ҳамон ҳаҷми гӯшт, намак, равғани растанӣ ва як каме ҷои кетчуп Barbecue (айнан 5 tablespoons). Аввал ба гӯшт ба иловаро бурида буред. Қитъаҳо бояд хурд бошанд. Онҳо дар равған то он даме, ки ба гулӯл рӯй медиҳанд. Гӯшти бояд бо намак ва сабзӣ шино карда шавад. Дар ин ҷо ба оби каме илова карда шудааст, ки хукро хуб омода кунад.

Лӯбиёи пеш аз пухта дар оби намакин пухта. Танҳо баъд аз он, бояд ба гӯшт илова карда шавад. Дар ин шакл, табақ барои тақрибан 10 дақиқа, ки пас аз он аст, дар гармхона хизмат мекунад.

Тухмии сабзро бо ҷавғо тоза кунед

Дохилшавии аҷиб аз лаблабу, агар он ба тарҳи дигар дода шавад. Он 400 грамм лўбиё, сирпиёз, маҷмӯи сметана ва 100 грамм панир коркард карда мешавад.

Барои оғоз намудани, лӯбиё ба нисфи омода кунед. Дар як контейнер алоҳида, мегудозанд қаймоқи дар оташ, ки илова grated панир коркард. Ҳамин ки як массаи гидроген пайдо карда мешавад, чошн тайёр аст. Сирпиёз аст, ки дар лӯбиё меафзояд, ва он гоҳ ба он рехта чошнии панир, ва он гоҳ намакин хоҳад шуд.

Дақиқаҳо 15 массаи натиҷа дар зери зарф гузошта мешавад. Ин табақ ҳайвонотро барои ҳар як гӯшт тайёр хоҳад кард.

Лӯбиёи қаторӣ бо панирҳои косибӣ

Тахминоти бесамари нусхабардории витамини сабз дорад. Барои тайёр кардани ним килограммаи ин маҳсулот, панирҳои косибӣ (тақрибан 200 г), равғани кам, 2 тухм, пиёз, parsley, гиёҳҳо, панир завҷа (каме), равған ва, албатта, намак зарур аст. Ҷузъи асосии лӯбиёи сабз аст, он бояд дар оби каме намакин, то он даме, ки пухта шавад. Танҳо баъд аз он ба colander партофта мешавад, то ки об шиша аст.

Панир ва тухм кошта аст, бодиққат латукӯб мешаванд. Дар он ҷо низ як пиёз лоғар, решакан хеле сабук, инчунин parsley решакан, панир завҷа ва баъзе шикастан. Лӯбҳо дар аввал дар варақаи нонпазӣ, сипас омоси панир, косибӣ шудаанд. Пас, шумо бояд қабатҳои алтернативӣ, аммо қабати curd бояд охирин бошад. Аз ҳама болотар аз боғчаҳо пур карда мешавад ва бо иловароҳои хурди равған шифобахш аст. Дар ин шакл, табақро дар танӯр мегузарад. Он ба як табақи некӯ ба гӯшти парранда хоҳад буд.

Лӯбиёи ранга

Хӯроки хушбӯй бо шампронҳо хуб. Шумо бояд 200г аз ин компонентҳоро гиред. Ҳамчунин лозим чошнии лубиж (тақрибан 1 Spoon хурд), равғани кунљит (3 tablespoons), наботот ва ҳанут асосӣ.

Чемпионҳо шӯранд. Онҳо, дар якҷоягӣ бо қубурҳои лӯндаи сабз, каме бо оби ҷӯш менӯшанд, баъд аз он онҳо хушк мешаванд. Лаблабу ва занбурўѓњо дар шаффофи равған печонида шудаанд. Сипас ҳамаи ин бо ќаламфури, чошн, намак пошида мешавад. Иловаи як spoonful об ба косаи, табақ то тайёр аст. Ба лойка бо кабуд равған кунед.

Даванда лўбиё бо занбурўѓњо ва гӯшт

Толори идона аз ним килограмми лӯбиё, як миқдори калони хук, 2 пиёз, 2 помидор, пиёлаҳои помидор, 300 г дарахтони тухм, тухм, якчанд қошуқи равғани растанӣ, як пиёла хурди орд, 3 яхмос аз сметана, панир завҷааш ва қаламфури ва намак иборат аст. Аввал, гӯшт ба мукааб бурида ва дар равған пухта мешавад. Хӯрокхӯрӣ ва пиёз аст. Ин ҳам сабусакҳо ҷойгир лӯбиёи сабз. Ҳамаи ин пур аз об, намакин ва либоси либоси пурқувват аст.

Дар ҳоле, ки ҳамаи ин оташ дар оташ оташ кушода, занбурўғҳо шустушӯ мешаванд ва барои пошидани дигар шӯро фиристода мешаванд. Ба занбурўѓњо илова кардани мањсулоти картошка, тухм ва ратсионалї. Ҳама хуб омехта ва пошида бо орд. Пас аз он ки тамоми омма қатъ карда мешавад, он бояд бо лӯбиё омехта шавад.

Табақ ба кӯзаи зардобӣ интиқол дода мешавад. Мазмуни онҳо бо панир зављааш пошида ва ба танӯр фиристода мешаванд. Ҳангоме, ки зевари руд пайдо мешавад, табақ омода аст, ки ба миз дар шакли гарм ва машрубот хизмат кунад.